【乒乓小讲坛!】上篇:懂得这八点教你成为业余高手!

 

如果想成为一位业余乒乓球高手,那就必须具备相应在能力。而且这个有能者居之的社会中,讲的就是能力问题。对于运动...








如果想成为一位业余乒乓球高手,那就必须具备相应在能力。而且这个有能者居之的社会中,讲的就是能力问题。对于运动也是如此。所以,你想成为乒乓球高手,还真必须具备相应的技术结构。  虽然早就知道许多技术和战术是必须具备的,但是一直以来都无力证明这些观点的正确性。如今,本次奥运会的成绩已经显现了这些事实的存在。因此,与大家共同探讨,高手必须具备的乒乓技术或者条件。

高手们一定具备基本功吗?答案是肯定的。而且很强悍。但是,基本功包括了很多。如:基本控制球的能力,基本的动作定型——对攻、步法、拉球的质量、控制的能力、判断的能力、战术思路的清晰和有效性、技术优势,简单可以分为这样几种类型。再细分下去可就多的很了。

1.发球

发球是唯一不被对方控制的技术。也是所有技术展现的开始,如果你没有好的发球,而从发完球后你就开始被动那么你以下的技术和战术就将无法按照预先安排的实施下去。这样比赛就显得非常的被动。而你之前准备的抢攻也就变的苍白无力了。想赢球的难度也就随着增大了。尤其在业余选手中这是特别吃亏的。

因此,一般水平的必须有两套以上的发球,和与之相配合的发球抢攻。高手需要有好的发球和控制落点,还有隐蔽的手法,这个开始可以模仿下和你技术打法相仿的人。因为他们的发球可能更适合你的技术打法的使用。也不用太多的研究什么新的发球,把别人弄好的拿来练习就是最省力和省时间,也就是最直接的路径。一般高手大约有两套精湛的发球和与之相配合的抢攻。而大约会拥有四套以上的发球。都具有相当的威力。手法之隐蔽会让你这次适应了,下次还吃。

2.上手

既先变成上旋球。先上手虽然不一定占先,但是经常上手的人,肯定就会占尽先机的。盖亭的打法很野蛮,很不讲道理。之所以他能达到很高的水平是因为他上手快。发力足。这与MR陈类似,但两者风格炯异。具体分析开来,盖亭的打法之科学所在就是快,虽然失误多多,但是占尽了先机。这在很大程度上就弥补很多缺点的显现和暴露。

没有一个高手的抢攻是差的。

3.技术配比

谈到这点,很多人都是一头雾水,单靠正手,那么步法再强也无法发挥你的威力。所以反手必须有很好的控制,防守,变线,封弧圈的能力。以及进攻和相持的能力。最少你不能明显的漏洞。在对方盯住你反手的时候,你要有办法来控制,来制造机会。这个高度根据个人战术思维,和正手,以及整套技术的提高而提高。

4.步法

步法的单步,并步——交叉步。一大堆,能出两本书,估计还说不完。可这三种步法最常用,必须掌握,笔者要说的就是:身体是统一的,任何动作都离不开统一性,你不能把步法和手法还有你的身体分开来用,必须完美的结合起来。

基本技术再好,一打比赛就糟,就是因为移动中击球的技术不过关,这就需要练习步法了。侧身,扑正手,两点变换,两点打五点的练习和一点打两点的练习。三点练习。根据你个人的水平高度来练习这些技术,主要是找到感觉,用心去寻找动作结合的感觉。

马龙教你发球!



 更多精彩内容
『支招』如何选择一个适合自己的打法!这是一门很深的学问!

『教学』打球一定要注意这四点!

世界最伟大的乒乓球选手是这个外国人!你同意吗?

所谓战术就是套路!告诉你几个实用的套路!

【乒乓小知识!】掌握这10点小知识教你如何检验正手攻球动作是否正确!

【业余福音!】上篇:学好这几个窍门更好的助你提高技术!



戳下面的阅读原文,更精彩!


    关注 乒乓球技术教学与器材研究


微信扫一扫关注公众号

0 个评论

要回复文章请先登录注册