总感觉累，易沮丧常焦虑，背挺不直，是平衡觉发展失调？

天使在线：一个有态度的家庭教育平台与其教育，不如守护与引导好孩子的天赋才能经常会感到疲倦，走起路来身体歪...

天使在线：一个有态度的家庭教育平台

与其“教育”，不如守护与引导好孩子的天赋才能

经常会感到疲倦，走起路来身体歪歪扭扭，手脚会经常不小心打到身边其他小朋友，小时候就开始驼背，等待或排队时，身体常常靠在墙上或周围其他支撑物……这样的小孩，你会不会觉得有点奇怪？其实，这些都是幼儿平衡觉发展失调的表现，孩子们会表现出自尊受损，很难抬头挺胸做人……

平衡觉是身体初阶感官的最高统筹者，平衡觉发展失调的孩子，从幼儿时期就可以看出端倪。

1

孩子的失调表现

01

容易疲倦

孩子的肌肉力量通常比较差，所以容易疲累，他们不太会控制力量，有时用力太重，有时又太轻，这样的孩子往往不喜欢需要出力的活动。

02

机体和空间关系的机能发展贫弱

比如，走直线的时候，身体一直晃动，频频掉出直线外，或是无法正确掌握身体四肢在空间中的活动范围，所以幼儿园进行晨圈律动时，他们的手脚会经常不小心打到身边其他小朋友。这些孩子经常撞到桌椅，走路时又撞到他人，或是低头时身体会向前倾，不能自然地直立站好。有时会看到他们跑步跑到一半想要停下来，身体却不听使唤的往前扑倒。就算只是平常走路，他们的肢体动作也无法协调，走起路来身体歪歪扭扭，实在怪异。

一群小朋友排队时，这样的孩子会经常推挤周围的其他孩子；在滚轮胎时，他们没有办法闪避障碍物，而是直接冲撞前面的物体；玩玩具或一个人演布偶戏的时候，他们也无法将要用的道具摆在准确的相关位置；他们的手工编织作品看不出对称感，或是编织的时候找不出下一针的进行方向……诸如此类，都是机体和空间关系的机能发展贫弱的表现。

03

出现焦虑、恐惧或沮丧的情绪

有的孩子就连面对大人善意的提醒，也会流露出惊恐的表情，甚至是放声大哭。

04

身体缺乏挺直的能量

小时候小孩就开始驼背，等待或排队时，身体常常靠在墙上或周围其他支撑物；坐着的时候，手不由得撑在桌上，然后用手托住下巴或是支着脸颊；坐在地板上时，就得用手肘撑在大腿上，再用手撑住自己的头；大人为他们穿着衣裤时，他们也靠墙站着。总之，他们的躯体就是无法自然挺直、好好的站着。

05

前庭发展缓慢，渴求过度的前庭刺激

前庭系统是维持人体平衡感的重要系统，我们的外周前庭系统是由前庭器官和前庭神经共同组成。前庭器官位在内耳当中，分为半规管和前庭两部分。半规管与前庭都是接受器，用来接受三度空间的讯息，也是方向感的器官。，内耳里的耳石则是线性加速度和重力的感受器，所以前庭感受器能感知人体在空间里的位置和位置的变化。

平衡觉发展和前庭系统的作用密不可分。前庭发展缓慢的孩子会自然而然寻求前庭的强烈刺激，比如喜欢大量的旋转，就算不停的快速旋转也不会头晕，或者是渴望快速与强烈的活动刺激，所以他们的活动量很大，整天跑来跑去、爬高爬低停不下来，秋千荡得越高他们越开心，又喜欢从小山坡上俯冲而下，或是从高处跳下来。这样的孩子情绪起伏很大，也很难控制自己的情绪维持平静，他们一旦兴奋就停不下来，忍不住大吼大叫。

06

前庭系统过度敏感

还有一种前庭系统过度敏感的状态，正好和前庭发展迟缓的孩子相反。前庭系统过度敏感又被称为“前庭调节障碍”，这样的孩子对外来刺激会有错误的知觉判断，而选择性的对某个方向过度敏感或不敏感，例如：很容易晕车，就连搭电梯也会感到眩晕，只是看着旋转的物体就会头晕想吐，转个小圈或是做弹跳动作都会感到头昏不舒服。他们比较怕高，就连下楼都会害怕，也不敢荡秋千，无法从高处往下跳，精神呈现比较焦虑的状态。他们通常不喜欢运动，跑步、跳舞、骑脚踏车、溜滑梯、攀爬铁架、坐旋转木马他们都不爱，这样的孩子动作也都比较缓慢。

2

造成孩子平衡觉发展失调的原因

过度保护

现在家庭生养孩子少，难免被父母捧在手心呵护，一不小心就会成为温室里的花朵，受到过度保护。

许姿妙医师举了一个例子，说一位忧心的家长提醒她说：“校门口的小路不平，小孩子容易跌倒。”外面的马路到处都是不平的坑洞，孩子如果不会在稍微不平坦的路面上保持平衡，又怎么步出家门和学校的门呢？成人应该让孩子学会在不平坦的路面上找到自己的平衡点，懂得保护自己安全不受伤，而不是为孩子把所有的道路都铺平，因为父母再怎么神通广大，也不可能为孩子把一辈子的路都铺好。

还有个国中三年级的孩子来看病，透露他想长高，许医师建议他多运动。可是男孩表示不可能，他连下楼到楼下转角的7-11便利店，妈妈都不准。这又是一个过度保护孩子的例子。

缺少刺激

平衡觉是在动的过程中发展出来的，然而大人经常会要求孩子乖乖坐着不要乱动。偏偏不爱动的孩子缺乏足够的刺激，因此难以发展出良好的平衡觉。

过早的体操训练或芭蕾舞训练

幼儿必须在自然的环境里自由玩耍与探索，而不是接受专业的动作训练，因为再好的专业训练都不是自然探索。

父母对教育的野心

由于自己内在的焦虑，生怕孩子输在起跑线，所以很多家长从幼儿园开始就让孩子乖乖坐在教室里，从事写字、算数、读写等智力学习。其实7岁以前的孩子应该要多多活动肢体，和自己的身体亲近，以便了解和熟悉自己的身体。过多的智力学习强迫把身体的能力提取到大脑使用，容易养成大脑袋瓜配上瘦弱四肢的小学究体型。肢体羸弱的孩子不喜欢运动，不爱动的孩子就失去很多发展平衡觉的机会。

日常生活中的匆忙和压力

大人白天忙着工作上班，下班后又要赶着煮饭、洗菜、洗澡、睡觉，因为生活忙碌，只好不停地催促孩子“快、快、快”。不断催促孩子，带给孩子太大的压力，孩子会变得不想动。7岁前的孩子是不该被催促的，大人应该让他们用自己的速度和步调来探索自己的身体，进而找到安全感。

与孩子“比快”，也是大人经常做的事情，让孩子们感受到时间的压力。幼儿园里有个孩子，连可以胜任的生活小事都不愿自己动手，老师提醒他可以自己做，他就大哭。原来，孩子经常暗中和别人比快，可是他得失心太重，害怕自己会输，于是大家集体行动时，索性什么也不做，这样就没有输赢可言。始作俑者，是因为家里大人老爱找他“比快”，真应了“欲速则不达”的老话。

过多的旅行

基于“望子成龙、望女成凤”的殷切期盼，现代父母总是处心积虑地想要孩子提前学习，一到假日就带着孩子出门，说是要让他们体验生活，多多了解世界。一出门就是1、2个小时的车程，或是搭飞机到国外旅行。12岁以前的孩子并不适合搭飞机，因为他们的平衡觉还没有发展到可以搭飞机的程度，身体容易被迫承受很大的压力。

还有的家庭分居两地，孩子成了周末通勤族，经常要舟车劳顿。孩子比大人更需要自由活动，搭乘长途车对孩子来说约束感太大，让他们很不舒服。所以很多幼儿会在交通工具上又哭又闹。如果开车出去玩，车程尽量控制在半小时以内会比较恰当。

3

平衡与自尊

生命觉发展失调会表现出过动与神经质，触觉发展失调的孩子会变得焦虑胆怯，自我运动觉发展失调的孩子会忧思忧郁，这三大类孩子的共同点就是都有着“自尊受损”的问题，自尊受损其实是内在平衡觉发展失调的现象，这样的人表现出以下三个主要特征：

1. 觉得自己不被赞赏，以为别人永远比自己厉害；

2. 带上假面具掩盖真实，无法呈现内在真正的自我；

3. 拒绝并且误解他人，常会曲解别人说的话做的事。

以上三种都是内在不平衡的结果，让孩子们很难抬头挺胸做人，所以大人应该尽最大的努力来帮助他们，利用任何机会让他们感受到大人的宽容和赞美，真心对他们感到兴趣，并参与其中，好让孩子们知道我们完全了解他们，并同理他们。

天使寄语

如果正要展翅起飞的孩子竟提前折翼，失去信心与活力生气，这必定是教育出了问题，让孩子抬头挺胸，保持着生而为人应有的姿态吧！

幼儿教育其实就是感官教育。滋养儿童的低级感官，是我们送给孩子最珍贵的礼物，天使特别推出低级感官滋养与疗愈系列课程，敬请期待明日预告。

本文综合自希子教育博客和台湾许姿妙医生著《病是教养出来的（三）》。

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