那个150斤还有高血脂的胖妹子,8个月以后怎么样了

 

女神寄语:“愿大家都能遇到最美好的自己!”...

女神寄语:
“愿大家都能遇到最美好的自己!”
荔枝女神

Hi~【荔枝女神】访谈系列,为瘦瘦的女性用户提供一个了解真人真实经历、学习她人成功瘦身心得,以及展示分享自己减肥成果的专栏。
投稿有奖
添加小编QQ:1769313368

添加时请备注:荔枝女神/不死男神有奖投稿

稿件一经采用,既有瘦猴公仔赠送哦

有奖征稿截止日期:2017.11.30


第22季第03期登场的女神是来自南宁的小洛,目前在上班。瘦身成果如下:
身高165,瘦身前最少150斤,瘦身后128斤。
减肥经历


2017年2月份吧,觉得裤子都好紧。去亲戚家做客时候用了一下电子秤,未进食体重指数75,觉得自己不能再胖下去了,没有一个20岁出头女生该有的状态,3月份开始减肥。
减肥原因




主要是体检查出了高血脂,然后也想恋爱了。
减肥过程




2016年10月份进的单位,伙食油水足,吃到2017年3月份踩上电子秤时候表盘直接到了75kg,减肥初期买了一个电子秤和一个瑜伽垫,有个秤当有一个动力。
3月中,单位组织体检,全方位无死角检查后,查出高血脂,同事说整个办公室你最小,居然有高血脂,你还不减肥啊?到老了你怎么办哦

从此减肥不再说说而已,刚开始吃食方面不算得多注意,只是减量,从吃精光到8分饱,6月份时候体重在70kg,同样减肥中的哥哥把我带到健身房,体验一次过后,给我报了7月份的减肥训练营,去的第一期似乎挺有效果,腰围小了,但是体重只少了2kg,结营以后放纵自己,8月份开营又胖回去了。被训斥一顿之后,运动时候更加注重自己动作一定要做到位,还有零食,米粉,面这种热量高或者精细食品吃得少,生理期呀还是会放飞自己吃一顿的。还因为自己过敏体质,碰到灰尘还是什么比较脏的工具,手过敏了,痒到不行,不摄入蛋白质。减脂不咋样。
9月尾,又要考试工作量也大,那段时间遇到旧友她们都说我瘦了很多,现在一直稳定的去健身房,保持1个星期内4天在健身房运动,偶尔在小区的健身房也会去玩玩。11月份,已经蛮多人说减肥有点效果了,我对自己核心,上半身的锻炼还不满意,争取自己瘦到100斤,让自己能有一个年轻女孩子该有的状态。
减肥中遇到的困难


减肥困难主要是大学迷恋轮滑练到有点外八还摔伤腰,根据教练指导改善走姿和正确的用腰姿势,也能跟老学员们一起撸铁了,还有减肥药真的不能吃!停药以后反弹真的可怕,高中不懂事吃过,是一段血泪史。
减肥后生活的变化




感受到了世界的温暖,就昨天吧,去玩回来抬自行车上楼梯,以前没有人会帮忙搭把手,昨天有人愿意帮忙。
觉得瘦瘦如何




从减肥开始就下载了,一直看着大家变美变瘦,很大鼓励了自己,努力让自己变成她们的一员。
声明:

【荔枝女神】&【不死男神】所刊登的人物照片的肖像权为投稿人本人所有并授权【瘦瘦】在文章编辑中使用。
瘦瘦对其刊载的文章(包括但不限于文字、图片、音频视频、投稿人照片等)享有所有权或合法使用权。
未经瘦瘦或投稿人同意,任何人不得盗用、滥用或非法使用瘦瘦刊载的文章或投稿人照片。否则,瘦瘦将以全面保护投稿人肖像权益为原则依法追究侵权人的法律责任。
↓ 点击左下角 阅读原文 查看更多成功案例


    关注 瘦瘦


微信扫一扫关注公众号

0 个评论

要回复文章请先登录注册