把鸡蛋做成花,营养美味大翻倍!

 

今天的鸡蛋肉卷颜色金黄,色香味俱全,一块接着一块根本停不下来(〃x26#39;▽x26#39;〃)...



●●鸡蛋肉卷●●




今日美食——鸡蛋肉卷

今天分享的鸡蛋肉卷是北方的一道年菜,颜色金黄,色香味俱全,喜欢我们的视频快关注我们点个赞哦。
●●视频●●

▼详细步骤见下方
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鸡蛋:5个
猪肉末:250g
胡萝卜:半根
生姜
蘸酱:(小米辣、青椒、蒜末、2勺生抽、1小勺盐、水)
配料
食用油、生抽、盐、淀粉




- Step 1 -

碗中打入4个鸡蛋,放入1小勺盐


1勺淀粉



▲用筷子充分搅匀;
- Step 2 -

准备250g猪肉末,放入1勺生抽


打入1个鸡蛋,

加入半勺盐


刮取适量姜蓉,可以去腥提味,


接着刮取胡萝卜碎,用大半根胡萝卜就够了



▲然后用筷子顺着一个方向搅拌,搅拌到肉馅起浆就可以了;
- Step 3 -

准备一个平底锅,用刷子刷一层油


舀入1勺蛋液,转动锅子使蛋液摊开


开小火慢慢煎,煎到蛋液表面凝固颜色变深黄,用筷子夹起,一张蛋皮就做好了



▲像这样再多煎几张;
- Step 4 -



把蛋皮放在案板上,舀入肉馅,均匀摊开


把两侧稍微对折一下



▲再从里面向外卷起,像这样就卷好了;
- Step 5 -

把鸡蛋肉卷放入开水蒸锅中,


盖上锅盖,大火蒸15分钟



▲如果蛋卷较大需要多蒸一会儿,15分钟后打开锅盖,鸡蛋肉卷就蒸熟了;
- Step 6 -


▲最后把鸡蛋肉卷切开,就可以开吃了;
- Step 7 -




▲肉馅最好选用肥瘦比2:8的前腿肉,这样口感最佳,吃的时候可以用盘子里蒸出的汤汁来调一个蘸酱,配合着吃更美味哦。

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