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无论肾炎、肾综、甚至是痛风、糖尿病患者，都在害怕着一件事情，就是怕病情恶化，怕到尿毒症。相信没有人喜欢透析。如果想维持病情，那下面五点一定要做到。

一、血压一定要控制好

血压作用于血管，而血管遍布全身，血压升高势必对人整体内脏造成损伤。首当其冲就是肾脏，因为肾脏除了要代谢身体的垃圾与毒素外，还兼职调节血压。肾友血压要控制在130/80以下，才算达标。

二、避免感染

感染包括平时的感冒、以及发炎等等。肾病是免疫疾病，肾病患者免疫力低，因感染产生的免疫复合物会引起肾病的复发和加重，反复的复发和加重使得肾友的肾功能逐渐下降。尤其在冬季，肾友千万注意不要感染！

三、不要随便吃药

如果肾友不幸感染不论是发炎还是感冒，都不应擅自服药，因为很多药物具有肾毒性，对肾功能有损。另外如果肾友出院病情有所好转，不能擅自停药减药。应谨遵医嘱。

四、尽快降指标

肾友的指标是能明显的显示肾脏情况的，所以无论是蛋白、潜血、尿酸、血糖和肌酐，都要将尽快降下去，维持稳定。降蛋白可以用激素，尿酸可以用非布司他，降血糖可以用二甲双胍。总之尽快让指标降下去。避免进一步损伤肾功能，加速肾衰竭进程。

无论是蛋白、潜血还是肌酐、或是血糖和尿酸，必须维持稳定。

五、养成良好的生活习惯

肾炎患者要用低蛋白、优质蛋白饮食，尿酸高痛风的患者需要避免低嘌呤的食物，另外要注意饮食均衡，别吃撑，不用什么都不能吃。

并且注意休息，不要过于劳累。但坚持运动，增强体魄，提高免疫力。

六、及时复查，按时体检

肾病是一个恶化不易被察觉的疾病，没有非常明显的症状，所以需要按时复查，及时掌握自己的病情情况。避免疾病恶化到无法救治的地步。



治疗肾病注定是一个长久战，但是还好我们有治疗方法。如果以上六点能够全部做到并且做好，我相信你的病情进展会非常缓慢，慢到你会忘了自己有肾病的事实。

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