母亲艾灸，简单实用有效
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祝天下所有母亲节日快乐，健康长寿！
沙画结束的最后一瞬，是你陪在母亲的身边！
你养我小，我养你老，世上最美好的事莫过于，我已经长大，你却已老，对不起 ，从未让你们骄傲，但我一定让你们健康！
母亲艾灸不仅仅是母亲节这一天，而是每天！
今天的文章，主要写给你们年迈的父母；对于我们伟大的年轻妈妈们，前面已写了很多！
我们有很多“孝心艾友”经常给父母做艾灸，当然你有时间能给父母做艾灸很好，最好的办法，就是你慢慢的告诉父母学会自己艾灸，这样有很多好处！
一是，可以锻炼他们四肢协调能力，对大脑好；
二是，你不再家里他们自己也能持续做艾灸；
三是，他们学会了，还可以帮助你做后背灸或者做督脉的隔姜灸。
最关键的是要让他们养成健康意识！
以前有个艾友给我们建议，希望我们不要凌晨发文章了，影响休息。我们说你晚上睡觉时可以把手机调成静音啊！她回复说“怕母亲有事打电话，听不见！”
我们马上接受她的建议！
有很多的父母，以前没有接触过艾灸，对艾灸是会有怀疑的。这时你要少说多做，帮他们艾灸，让他们能够感觉到艾灸对他们身体的好处，那么他们的兴趣就来了，学起来就简单了。
父母年老体弱，身体问题很多。怎样才能让他们更快的体验到艾灸对他们身体的好处呢？！
最简单的办法就是帮助他们艾灸身体上的疼痛点！
我们的父母随着年纪增长，气血亏虚，或多或少都会有一些视力方面的问题，比如白内障、飞蚊症......也会有一些睡眠问题、便秘问题.....更会有一些颈肩腰腿痛......那么解决父母的颈肩腰腿痛，让父母尝到艾灸的好处是最简单的有效的办法了。
不管父母颈肩腰腿是哪儿痛，只要艾灸疼痛点30分钟，当次都会有很明显的效果！多灸几次，基本上10天半个月这个地方不会再痛，那么你再用肯定的语气给他们介绍艾灸，那么他们就容易接受了。
最为关键的是，这几个穴位都是扶正穴，而我们父母大多数的健康问题都是因为气血亏虚引起的。
有一些父母因为身体健康问题，手脚不太灵便，那么还有一个办法，给你们行动不便的父母每一根擀面杖吧。
我们经常说“脾胃为后天之本！”能健脾胃，调和气血，具有补虚强壮的特殊功能！脾胃好了，胃口开了，身体也就会慢慢恢复。
祝天下所有父母健康长寿！
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