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厌食
厌食是以长期食欲不振,甚至不思饮食或拒食为主要临床表现的病症,主要由于脾胃功能失调引起,长期厌食可导致严重的营养不良和体力的极度衰弱,应引起家长高度重视。
推拿方法
1.揉板门:指端揉大鱼际部,约50次。
2.揉中脘:用手掌大鱼际或掌根部在小儿肚脐正中直上4寸处作揉法,约300次。
3.揉足三里:用拇指指端在外膝眼下3寸、胫骨旁开1寸处作按揉法,约50次。
4.捏脊:用拇指桡侧缘顶住皮肤,食、中两指前按,三指同时用力提拿皮肤,沿患儿脊柱,自下而上,双手交替捻动向前推行3-5次。
5.按揉脾俞、胃俞:指揉小儿背部第11、12胸椎棘突下两侧旁开1.5寸处,各300次。
辨证取穴
1
脾胃积食
清脾胃:用拇指螺纹面着力,在小儿拇指掌面,自指尖向指根处直推,约100次;
退六腑:用拇指面或食指、中指螺纹面着力,自小儿肘横纹尺侧缘向腕横纹尺侧缘直推,约300次。
2
脾胃虚弱
补脾经:用拇指螺纹面着力,在小儿拇指螺纹面作旋推,约300次;
推三关:用拇指面或食指、中指螺纹面着力,自小儿腕横纹桡侧端沿前臂桡侧向肘横纹外侧缘直推,约300次。
二
咳嗽
咳以声言,嗽以痰名,有声有痰谓之咳嗽,小儿咳嗽外感者多见,而内伤者少,以冬春季多发。肺为娇脏,若失治误治损伤肺气则病久难愈。
推拿方法
1.开天门:用双手拇指螺纹面自小儿眉心交替向上推至前发际边缘,约50次。
2.推坎宫:用双手拇指螺纹面自小儿眉心向两旁推至眉梢,约50次。
3.揉太阳:用双手拇指或中指指端按揉两侧眉梢后太阳部,约50次。
4.揉迎香:用双手拇指螺纹面着力,分别按揉鼻翼旁0.5寸,约1分钟。
5.按揉天突:用中指端着力,按揉小儿胸骨切迹凹窝正中处,约1分钟。
6.揉膻中:用中指端着力,在小儿胸骨正中、两乳连线正中作揉法,约50次。
7.揉乳根、乳旁:用食指、中指端着力,分别在小儿乳下2分处及乳外旁2分处作揉法,约50次。
8.揉丰隆:用拇指端着力,按揉外踝高点上8寸,距胫骨前缘2寸处,约30次。
9.拿风池:用拇指与食指指端对称用力,按压胸锁乳突肌与斜方肌之间,3-5次。
10.拿肩井:用拇指与食指、中指指端对称用力,拿大椎与肩峰连线中点之肩井不,3-5次。
11.清大肠:用拇指螺纹面着力,沿小儿食指桡侧,自指根向指尖方向直推,约300次。
辨证取穴
1
风寒咳嗽
清肺经:用拇指螺纹面着力,在小儿无名指螺纹面,自指尖直推向指根,约100次;
推三关:用拇指面或食指、中指螺纹面着力,自小儿腕横纹桡侧端沿前臂桡侧向肘横纹外侧缘直推,约300次;
擦胸:用手食指、中指、无名指3指指面沿胸骨柄上下纵向擦胸部,以热为度;
擦肺俞:用手掌小鱼际着力,竖擦上背肺俞部,以热为度。
2
风热咳嗽
清肺经:用拇指螺纹面着力,在小儿无名指螺纹面,自指尖直推向指根,约100次;
分推肩胛骨:用两手拇指螺纹面着力,沿小儿肩胛骨内侧缘自上而下做推法,约100次;
退六腑:用拇指面或食指、中指螺纹面着力,自小儿肘横纹尺侧缘沿前臂尺侧向腕横纹尺侧缘直推,约300次。
3
内伤咳嗽
补脾经:用拇指螺纹面着力,在小儿拇指螺纹面作旋推,约300次;
补肾经:用拇指螺纹面着力,在小儿小指螺纹面作旋推,约300次;
补肺经:用拇指螺纹面着力,在小儿无名指螺纹面作旋推,约300次;
揉二马:用拇指指端着力,在小儿手背无名指及小指掌指关节后凹陷中作揉法,约50次;
揉中脘:用手掌大鱼际或掌根着力,在小儿肚脐正中直上4寸处作揉法,约300次;
揉三阴交:用拇指螺纹面着力,在小儿内踝上3寸三阴交处作揉法,约300次;
揉涌泉:用拇指螺纹面着力,在小儿足底足掌前1/3凹陷处作揉法,约300次。
三
便秘
便秘是指大便坚硬干燥,或艰涩难于排出,且排便时间延长的一种常见慢性病症,由于小儿饮食不足或质量不当,如食物纤维太少、饮食蛋白质过多、饮水量太少或突然改变饮食生活习惯均能引起便秘。中医将便秘分为实秘和虚秘,实秘多因燥结气滞而成,虚秘多因气血虚弱、津液不足而致。
推拿方法
1.揉脐:用掌根或小鱼际着力,在小儿脐部周围作揉法,3-5分钟。
2.揉龟尾:用拇指端或中指端着力,在小儿尾椎骨端龟尾穴作揉法,约100次。
3.推下七节骨:用拇指或食指、中指2指螺纹面着力,自小儿命门穴向下直推至尾椎骨端,约100次。
辨证取穴
1
脾胃积食
清脾胃:用拇指螺纹面着力,在小儿拇指掌面,自指尖向指根处直推,约100次;
退六腑:用拇指面或食指、中指螺纹面着力,自小儿肘横纹尺侧缘沿前臂尺侧向腕横纹尺侧缘直推,约300次;
按揉膊阳池:用拇指指端着力,于小儿腕横纹中点上3寸处作揉法,约50次;
清大肠:用拇指螺纹面着力,沿小儿食指桡侧,自指根向指尖方向直推,约300次。
2
脾胃虚弱
补脾经:用拇指螺纹面着力,在小儿拇指螺纹面作旋推,约300次;
揉中脘:用手掌大鱼际或掌根着力,在小儿肚脐正中直上4寸处作揉法,约300次;
揉足三里:用拇指指端在外膝眼下3寸、胫骨旁开1寸处作按揉法,约50次;
捏脊:用拇指桡侧缘顶住皮肤,食、中两指前按,三指同时用力提拿皮肤,沿患儿脊柱,自下而上,双手交替捻动向前推行3-5次。
没有小儿推拿基础的宝妈,看文字和图片可能有的不明白
没关系,下面还有金义成教授完整的操作视频~
如此实用的推拿方法
自己在家也可以给孩子治病了~
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