做好这五点,你的肾病不一定会发展到尿毒症!
肾友们最怕到尿毒症,这个时候花钱多,治疗效果还差。如果有方法能够推迟这个时间,肾友们做什么都愿意。
鉴于此,小编决定分享一位肾友的经历。
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这一天小编逛公园时,偶见一位老先生在练字,虽不懂书法,却也看得出自己苍劲有力。等到老先生收笔时,小编便和老先生攀谈了起来。先生大笑,有力?你不知道我以前虚弱的连笔都拿不动。
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了解一番后,才明白,原来老先生还是位慢性肾炎3期患者,至今已有30年病史了。
小编忍不住问道:“3期保持了30年?”先生答:我最初发现自己得肾病时,是1期,那时医生建议尽早治疗,不然越拖越重。
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但是当时我年轻,意气风发,正是在事业上大显身手的时候,就没有听从医嘱。领了点药就回
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那时我只感到浑身没劲,头也晕的厉害。醒来人就在医院了,医生告诉我,病情已经加重,住不住院你自己决定。
我还不想英年早逝,于是就决定住院了。
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在这么多年的治疗中,我见过太多一发现就是尿毒症的,也见过太多慢慢恶化到尿毒症的。很庆幸自己发现的及时,治疗的也不算太晚。结合自己的病情,我也慢慢总结了如何控制病情,不让肾病恶化到尿毒症的方法。
首先一点就是控制血压
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无论你患病时多大年龄,从你确诊肾病那刻起,你就要监测你的血压。
但是血压控制的目标和降压药的选择就要根据你的年龄、慢性肾病的进程、是否发生视网膜病变以及白蛋白尿等情况来制定个性化管理。
控制血糖
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血红蛋白A1c(HbA1c)控制目标值推荐≤7.0%。具有合并症、预期寿命有限和低血糖风险的患者HbA1c控制目标值为7.5%。
控制盐的摄入量
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钠摄入量过高可引起血压升高,加重蛋白尿和加快肾功能恶化。所以建议肾友们把钠的摄入量控制在每天3~4g之间。
注意:这是钠的摄入量而不是盐的摄入量,少吃咸的东西,饮食清淡点。
千万注意不要感染
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这是个血的教训,我本来是2期的,结果就因为一次感冒,导致病情反复、加重,到3期了。所以,感染这个事情,千万注意。
定期复查
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不要觉得出院即痊愈,这个病就没有痊愈一说,只能是控制。当病情控制住的时候一定要过段时间就来检测下肾功能,有没有下降。我见过好多病友因为忽略了复查,肾功能慢慢下降了自己还不知道。所以一定要引以为戒。
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还有一点,肾友们不要听见这病不能根治,就像霜打了茄子一样,能控制一辈子不复发的病跟痊愈有什么两样?
小编写的都是肾友们容易忽略的点,像控制蛋白,坚持低蛋白饮食,肾友们都知道,就不再细说了。
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