科聊你的样子=你对待生活的态度

即使是在极端恶劣的环境里，人们也会拥有一种最后的自由，那就是选择自己的态度的自由。 ——维克托·弗兰克...





即使是在极端恶劣的环境里，人们也会拥有一种最后的自由，那就是选择自己的态度的自由。

——维克托·弗兰克

春节渐近，一片喜悦与热闹

寒假也近半，但是

How  about  your  vacation  plan?

emmmm

是的，可能大多数科宝的内心是这样的

当初的flag实现了吗？

还躺在床上，在手机和电脑间犹豫不决？



读一本好书

一本好书沉淀了岁月与智慧，

给予我们以启迪，更多的是

舒缓生活的浮躁，宁静了时光，细嗅蔷薇

一天读几页，每天连续读，不用快，感受知识对干枯灵魂的滋养。

读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的，在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。

——三毛



坚持锻炼身体

灵活的身体，灵活的头脑

生命不止，运动不息

看起来很难，不是吗？所以，你需要做的第一步就是立即停止手中玩具。

设定一个低难度的计划，做不到每天，可以隔一天，关键在于享受运动带来的的快乐，这种快乐是持续不断的，习惯成自然。

从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

——卢梭



学习一项技能

技多不压身

在人与人的竞争中，你拿什么来胜出？

或许，始于压力，终于兴趣。开始时是当作目标，后来作为心灵的寄托与依赖，成为兴趣。

三毛曾说过，心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。

背背英语单词，练习口语；ps ; 烹饪；手工等等

是技皆可成名天下，惟无技之人最苦；片技即足自立天下，惟多技之人最劳。
——《小窗幽记》 从明天起做个幸福的人：运动，读书，学习技能，感悟生活。

小科祝福每一个人都有丰富的灵魂，强健的体魄。

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