抖音上的这个挑战,让各路仙女都在跑步机上“群魔乱舞”
健身房吸睛神技大揭秘...
抖音最近真是刮起了一阵全民热舞风~
作为深度抖友
猪大花今天一定给你普及一下
什么叫
#凌波微步#
先给大家看个视频
这就是传说中的#凌波微步#
这个小姐姐的腿真是长诶
屁股也很翘呢
怪不得这么多点赞
可是,在跑步机上这么玩
恐怕只有你敢这么干了~
于是猪大花又翻了翻抖音
发现拥有这种舞林绝技的人
还有很多
简直是打开了猪大花新世界的大门
看!
又是一位女神小姐姐
现在的健身房女生都这么穿么?
激动的猪大花马上喝了一口王老吉
(怕上火)
真的!
“男人骚起来就没女人什么事了”
这句话真不是空穴来风
骚气的鞋子、婀娜的腰身
小哥哥,
晚上不要走夜路哦,不安全!
男女搭配、干活不累
这应该是所有#凌波微步#挑战里
齐舞最棒的组合了~
值得一提的是
两位还将拉丁舞元素融入其中
使整个小视频更加立体、丰满
没错,猪大花说的其实是小哥哥的臀部
(害羞噫咕内~~~)
谁说胖子与舞蹈无缘
看下面这位灵活的胖子跳给你看
“胖子骚起来就没瘦子什么事了”
利用自己的体型优势
将每一块肥肉都舞动起来!
but
最后这位妹子
你认真的样子
真的很像天桥底下贴膜的~
于是,看到这里
猪大花已经不蛋定了
也想去健身房的跑步机上过把瘾
于是就悲剧了
即使在超慢速度的跑步机上
也很难做一些花哨的动作
总觉得要飞出跑步机的感觉
这就不得不提到一个词
-balance-
没错,平衡感很重要
相信有舞蹈功底的人balance都不错
于是猪大花找来同事
一位团操课培训师
让她帮忙,教一下猪大花
但她也试了半天,才找到平衡感
一起来看看光猪圈健身内的#凌波微步#
所以说,抖音上的这个挑战
可不是一般人能够做到的
伤心啊,现在连发个视频都有门槛了
不过话又说回来,抖音之所以这么流行,就是因为在这里给大家一个没什么门槛就能展示自己的地方。每个人都渴望有一方舞台,或承载自己的梦想,或展示自己的优秀,或记录自己的喜怒哀乐。
真的很不凑巧,光猪圈app新开放的【圈子】,就是这样一个舞台。帮助所有热爱健身的人展示自己。
如果你是刚健身的小白
你会得到大神的指点
如果你收获了一点点进步
你会收到到大家的点赞
如果你身材完美
更会得到万众宠爱的目光
更何况,和抖音一样
这里也有一大波高颜值小姐姐等着你哟~
上下滑动
查看更多美图
查看更多美图
-猪大花碎碎念-
如此难度的“凌波微步”
你们想看猪大花跳么?
(给猪大花留言啦!)
-点击阅读原文,查找门店立即购卡-
关注 光猪体育
微信扫一扫关注公众号