面对这意料之外的疾病——肾脏病，你是怎么做的...



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面对这意料之外的疾病——肾脏病，有些患者可以坦然接受，但更多的患者刚开始都无法接受这个事实，尤其是在面临尿毒症的威胁时，往往感到很无助和彷徨。



其实并不是所有肾病患者都会发展到尿毒症的情况，每100个肾病患者尿毒症患者仅占1%-2%。因此肾友们要在病情早期积极治疗，可能一辈子也不会到尿毒症。即使病情比较严重，只要尽量延缓肾功能，也不会有太大问题。

那么，问题来了，该如何有效阻断肾功能的进展，降低尿毒症的发生率？

肾脏是负责过滤体内毒素的重要器官，每个人有两颗肾脏，总共有200万个肾单位来完成每天的过滤排毒工作。当肾脏受损后，这些肾单位也会受到损害，而且是无法逆转的，也就是说每破坏一个就少一个，且无法修复。当肾功能受损程度超过一半，身体就开始出现各种症状。

因此阻断肾功能进展的关键之处在于预防一切可能影响肾功能恶化的因素，是阻止尿毒症的重中之重。

影响肾功能恶化的2大因素，越早发现越好

排第一位的：高血压

肾功能受损后调节水、钠元素的能力减弱，导致失衡，就会影响血压的波动。而血压的升高又会进一步加重这种局面，形成恶性循环的结果。因此避免肾功能进展，控制血压的稳定是首要的。

控制血压最有效的方法就是药物治疗。通常都会联合用药达到比较好的效果。



普利类和沙坦类的药物是肾病患者的首选，这两类药物除了有降压的作用，还起到降蛋白、保护肾功能的作用。但切记这两类药物不能同时服用。

还有普利类或沙坦类药物联合噻嗪类利尿剂可起到平衡钾的作用；二氢吡啶类联合普利类或沙坦类；二氢吡啶类联合β受体阻滞剂，患者要根据自身情况按医嘱服药。

除此之外，限制盐的摄入、适当运动、戒烟戒酒等也有助于血压的稳定。

肾病患者理想的血压水平是要控制在130/80，有利于肾功能的持续稳定。



排第二位的：蛋白尿

蛋白尿是影响肾功能的第二大因素，同样和肾功能也是相互制约的关系。通常患者24小时尿蛋白定量控制在0.5g以下对减慢肾功能进展很有效。

降低蛋白尿除了用激素、免疫抑制剂、普利或沙坦类降压药等药物外，生活习惯的改善也是非常重要的，包括低蛋白饮食、低盐饮食、保持适当运动提高免疫力，避免感染如感冒等习惯。

临床上发现，通常这两项指标控制的不错的患者，预后都不会太差，且肾功能进展也是比较缓慢的，生活质量也能得到更大的提高。

对照化验单看看你的这两项指标，看你控制的怎么样？

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