写给高三党：我们都一样，很累又迷茫

不管成绩在什么水平，高考前可能都想过复读这件事吧~成绩好的没考上清北不甘心,成绩中等的觉得差一点就进好学校不...





本期主题：我们都一样，很累又很迷茫

宣泄是最好的减压方法

高三学生有压力时，就应把烦恼、压力、不愉快都说出来，或是写在纸上，然后把它扔掉、撕掉……想着你一切的烦恼都随之消失了。

不要过分注重分数和名次

更应注重对知识的追求和能力的提高，我们不能因为一两次考试的失败而失去信心，因为分数不是唯一的衡量标准。

不要攀比

所谓高考成功就是考生在高考中考出自己的实际水平，这就是成功。大家的学习实力不一样，因此考生不要相互攀比，只要能考出自己的实际水平就意味着成功，攀比只能挫伤自己的信心，挫伤自己高考的积极性。

正确认识压力

我们这一代人都是在竞争中长大的，有竞争就一定会产生压力，压力人人都不可避免的，所以我们要把压力变为动力，使自己乐于学、勤于学。

第一时间阶段：4月中旬～5月中旬

方法：查漏补缺、及时总结、专题突破、熟悉题型

第一阶段基础知识扎实了，也刷了大量的题了，但有的成绩就是提高不了！那我们就要查漏补缺了，总结在做题中遇到的问题，及时问老师！第二阶段：5月中旬～6月高考

方法：回归课本+保持题感+稳定情绪

到了这阶段，要稳！稳成绩、稳心态、稳基础！

回归课本，是为了基础知识在高考中不失分，不要养成眼高手低的毛病！此时到了会就会了、不会就不会的阶段！高考时一定要保持到会的会做，不会的进行写步骤！（步骤也是给分的）

保持题感，是为了保持自己良好的记忆和思路，避免高考时大脑出现一片空白！来源：疯狂高考

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