猫便秘：解释与解决

本篇取材自Wille女士所撰文章。前半段Part1是吃生食的猫“便秘”解释，后半段Part2是讲解如何预防、治疗便秘。...



前言：呃，今天先拿便秘问题充个数吧。本篇取材自Wille女士所撰文章《Constipation: Real Help for Your Cat》前半段Part1是生食猫“便秘”解释，后半段Part2是讲解如何预防、治疗便秘。翻译：厨/Modich（翻着翻着哭了，咋这么长啊！）作者简介：Natascha Wille女士，生食喂养宠物20余年。生食预拌粉TCfeline创始人。自1998年起指导世界各地宠物家长如何喂生食。

在喂食猫咪生食后，最直观的效果就是粪便忽然变少、气味降低，大坨、松软又恶臭的粪便近似一夜间消失。不少饲主对这一改变尤为欣喜，而另一些家长开始担心：我家猫是不是便秘了？

真的便秘啦？不一定

一些家长看着自家猫接近两天才拉一次屎，还特别干硬细小，好似便秘---实则不然，这反倒是猫的一大特征。猫这种来自半干旱地区（中东、北非）的生物，天生就是节约水份的大师。他们不出汗也很少喘气；他们在吸收掉排泄物中最后一滴水前绝不拉出去；高度浓缩尿液以减少排尿时浪费的水。这些高超的水份保存能力使得他们只靠猎物本身含有的水份就活的下去。

如果一只猫吃进去很多无法妥善消化的食物，他们的肠胃蠕动速度和排便频率就会因此改变，表现为拉屎更多更频繁。这表示着食物里废物太多，可利用部分太少。商业宠粮就是最好的例子，因为低下的营养和可妥善消化成份缺失，拉屎多、粗、臭、湿。

自然的猫屎本来就硬实、段状、干燥，偏灰白、米黄色（含骨骼，无骨骼则为黑色）且气味极低。猫屎拉出来一阵子后会非常易碎，靠猎物的毛发连结在一起。





那到底什么程度算便秘？便秘通常牵扯到肠胃蠕动能力不足使得肠道运送时间太长，排便频率低于三次/周，拉屎的时候看起来痛苦又困难，那应该就是便秘了。*肠道运送时间：食物吃进去后变成粪便所经历的时间。


如果你的猫咪拉出来图中这种屎，不要惊慌！图中的大便也许和你印象里的猫翔不一样，但是这并非真出现了问题。这种大便含有大量的骨骼成份所以呈现米黄色，我（作者）的猫吃生食后拉出来的大便与这很相似  我（作者）曾经试着减少、增加各类食材想改变大便小、干、硬的特点，都不太成功。所以我看他们拉屎频率也正常，就听之任之了。在过去20多年中，这类粪便没有造成任何问题。按照我们人类印象中的便秘定义，这已经算便秘了，但是这对猫不适用。吃自然饮食，生食的猫通常就是拉干燥的粪便，如果排便频率正常，仅仅大便干燥并不代表猫便秘。

喂食生食可以最大程度的模拟猫自然情况下符合天性的饮食。然而，即便我们一再努力，想模拟成100%相同还是不可能。喂食生食和自然环境下的饮食有一个无法缩小的差距：猎物的毛。

猎物的毛有什么用？

猎物的毛发在捕猎、吞吃猎物时被一并吞下，毛发本身没有什么营养上的功效，但是毛发在消化过程中有个巨大的用处：猎物毛发是构成猫粪便的主心骨，其角色相当于人类饮食中的植物纤维，自然界猫粪便的成型靠的就是毛。

那用植物材料代替毛发定型粪便如何？

坏消息，动物毛发的完美替代品并不多，几乎没有，在食谱中加入动物毛发可行性实在太低了。人们想出了各种替代方案，比如用植物材料来代替。宠物食品中的各种玉米、土豆、豌豆，或者甜菜渣，使用这些东西的原因可不只是它们便宜又含热量，还有一个原因：这些东西可以构成粪便，一些家庭自制或者补品里面有植物材料也是因为这个原因。

区别依旧存在。我们都知道，组成毛发的是蛋白质（protein），而代替毛发的材料则是碳水化合物，他们由纤维（cellulose）和淀粉（strach）组成。它们之间差异巨大，在消化过程中有一道无法逾越的鸿沟：植物纤维、淀粉会在肠道内被发酵，进而滋养一些并不合宜的肠道菌。这些细菌来者不善，为何吃宠物食品（或高淀粉、植物纤维的自制）的猫大多拉出更臭的粪便？为何猫吃猫粮会放臭屁？答案你已经知道了。

真便秘了怎么办？

无奈，有的猫咪就是免不得便秘之苦。坐立不安、食欲低下、呕吐，老跑厕所却啥也拉不出，如果已经出现这种情况，需要马上就医。医生会进行诊断并探查深层次病因，因为真正的猫便秘并不一定是饮食原因，肠胃蠕动能力受损原因颇多。如果救急的话，医生会进行灌肠或使用泻药。

预防便秘的方法非常多。有的方法效果显著，有的只是一时半会儿起效，一些则完全没用。最终结果如何还是得看猫。

• 水.增加食物的含水量来化解便秘并不一定是个好主意。猫的生理结构决定了他们会全力吸收粪便中的水份。摄入水份大多是变成尿，但是却对解决便秘于事无补。相反，水如果摄入太多，食物摄入就相应变少了，进而粪便也变得更少，这样会让便秘更难治愈，吃肉还便秘的猫单纯加水是没有用的。

• 南瓜泥迄今为止最受欢迎的一个方子（请不要日常吃），被饲主、兽医广为接受，效果有好有坏。许多猫对南瓜泥挺接受的，但是也有的猫非常厌恶。有一个很有效的便秘治疗配方如下：南瓜泥和无盐黄油以2比1的比例混合，温热后掺入平时的饮食中（可以是罐头也可以是生食），黄油不仅增加了食物的香气、口味，又能促进肠胃运送速度加快，缓解便秘，南瓜泥与之搭配后效果拔群。

• 增加食物摄入.多年的观察让我发现，那些不会便秘的猫咪通常有个好胃口，他们吃的多“拉的多”，相反，非常挑食、吃饭舔舔就走的，或者获得食物太少的猫，往往容易被便秘影响。确保你的猫咪好好吃饭在解决便秘问题上很重要。
• 猫毛.(译者注：这条对不吃生食，肠胃蠕动能力更差的猫不适用！）猎物的毛发是助排便最佳，猫自己的毛第二好。猫舔毛，吃进毛并不是一个进化上的缺陷，而是确确实实的消化需要。只是现代社会许多猫咪的肠胃蠕动能力被损害，猫毛在参与肠道消化之前就卡在胃部成了毛团。如果你的猫吃生食，也不是人为繁育的长毛种，那么请不要给猫过频繁洗澡和梳毛。 频繁梳掉毛和洗澡会让猫缺失重要的通便成份--猫毛。健康的、吃生食的猫很少吐毛球。如果你的猫频繁吐毛球、呕吐食物，那么这可不是所谓“毛球症”那么简单。（译者注：据2013年研究，短毛猫长期大于2个月1次毛球，长毛长期大于1个月1次毛球，大多患有早期 IBS：小肠炎症性肠炎，请忘记毛球症这个不科学的说法。）

• 葵花籽粉葵花籽对猫来说是个很有意思的抗便秘药方。葵花籽气味不强烈，对猫来说又接近完全无法消化，这意味着葵花籽可以几乎无损无变化的通过猫消化系统，从而帮助解决便秘，促进粪便成型。葵花籽用搅拌机之类搅碎就可以用了。
• 亚麻籽粉（译者推荐，一次适量）亚麻籽粉近些年来作为纤维补充剂在人之间很流行。坚果一般的香气让亚麻籽粉受猫欢迎，很合适用于猫的便秘治疗，不过当心了，生亚麻籽可是有毒的，记得买熟制的亚麻籽粉。同时，记得在使用前煮一下亚麻籽粉！加水煮过的亚麻籽粉会呈糊状，气味口感都让猫更容易接受，效果也更好。
• 洋车前子壳粉 Psyllium husk （译者推荐，0.3-0.5g每次）洋车前子壳粉，是广为人知的抗便秘良方，也有兽医和饲主用洋车前子壳粉解决猫便秘。纵然非常有效，缺点也明显。洋车前子粉的效果似乎并不长久，长期摄入洋车前子粉以对抗便秘会让其失效。所以这一药方的确效果很好，用作长期治疗手段就不可取了。与其类似，纤维素胶 （Cellulose gum）也是开始极为有效，随后会丧失效力。

• 骨头.喂食骨骼与便秘常常被联系到一起。喂食骨头有两面性，骨骼中的钙以【磷酸钙】形式存在，过多摄取钙质的确可以造成“便秘”，但是骨骼与钙质并不划等号。骨骼的组成并不是简简单单一堆矿物质凑成一块，而是复杂的蛋白质基体中沉积着一格格矿物质，籍此给予骨骼硬度。这些蛋白质基体的效用和毛发类似，也是定型粪便的成份之一。它们并不会被完全消化，会以残渣形式滞留在粪便中。
  
• 镁元素过多的钙质可能诱发便秘，反之镁元素却可以缓解便秘。镁元素在身体中用处颇多，包括强化胃酸、促进粪便在肠道中移动。镁元素非常关键，饮食中必须要有足够的量。坏消息是，镁元素被认为与猫尿道结石有关联，这让许多宠物食品非常低镁。（译者：虽然研究表明二者联系并不那么紧密直接）有些猫出现便秘也许并不单纯，而是镁缺乏的表现。一次大剂量的镁制剂补充能很好的促进排便。其作用如下：镁元素可以促进肌肉放松，有利舒缓便秘猫咪的肠道和胃部，同时镁元素吸水，进而增加大肠中的含水量，从而软化粪便。

• 生肝脏、脂肪、蛋黄 （译者推荐）生肝脏是天然的通便剂。增加食物中的脂肪含量能加快肠道运送速度，让粪便“滑”出来。一些植物油，比如葵花籽油、橄榄油虽然不能被很好的消化，但是也能促排便，化毛膏/凡士林在这方面和植物油也一回事。

• 蔬菜我（作者）不建议在猫的日常饮食中加入任何的蔬菜。如果是为了治疗、预防便秘一定要用蔬菜，上面提到的南瓜或是山药泥会稍微好一些。

为了预防便秘，我一直给南瓜、蔬菜之类的好不好？

简单回答的话：不好。有些人鼓吹猫需要植物纤维，对于猫这种消化系统

简单直接的肉食动物来说，植物纤维从来不被认为是必需品。猫的自然饮食中并不牵扯到多少植物纤维，他们的消化系统也不合适那些分解消化植物成份的细菌。植物纤维的确在杂食动物和草食动物的食谱中占有重要地位，而这些膳食纤维的重要性很大程度是仰赖于消化、发酵这些纤维的肠道细菌。 猫不需要植物纤维，猫的肠道也不合适这些菌群繁衍，这些细菌对他们来说是不正常菌群。给猫的饮食中硬塞入植物纤维、淀粉等物，长期让他们吃这些玩意，会让其肠道中不正常菌群进一步滋生。这些肠道菌群本不是正常猫肠道细菌的一部分，但大量摄入纤维、淀粉质，让这些不正常的肠道菌繁衍壮大进而影响了整体的肠道健康。这些细菌分解、发酵纤维、淀粉质让猫放出臭屁，同时也可造成毒性，产生消化系统炎症，进而出现腹泻、软便。

尝试喂食猫植物性食物需要小心谨慎并用心观察反应。呕吐反胃、放屁、软便腹泻都是可能的后果。（粪臭更不用说了）

食物中存在大比例纤维的话是最糟糕的，大量存在纤维的饮食会严重影响猫的营养吸收能力，甚至会使得一些营养成份完全不被吸收。需要再次提醒的是：有些时候便秘并不是因为缺少纤维之类，盲目使用植物纤维去应对所有便秘并不可取。

经常反胃呕吐食物的猫哪怕他们出现便秘，也不应该靠植物纤维治疗。为何？因为额外的植物纤维和蔬菜可能加剧食物呕吐反应。经常吐食物的猫应该少食多餐，吃容易消化的食物，用植物纤维、份淀粉做骨架的食物是极端不合适这种情况的。这类猫往往是因为食物中摄入量太少，结果造成不拉屎。这时候让猫吃更好消化的食物，如肉食，再与兽医合作，探明其反胃呕吐的原因，就可以很快痊愈了。

Fin

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