孤独中死去VS孤独中闪耀

 

渴望被看见,是人类的极为本质的需求,而只有高质量的深度关系,才能满足这一需求。...



点击上方关注”王伶俐心理工作室

自我觉醒的平台


图文 ∣ 小雨
有一部电影,名叫《超体》。电影中,摩根·弗里曼饰演的脑科学家,说了一段非常有意思的话:

当环境恶劣时,生命就倾向于关闭掉和外界的交换,追求孤独永生;当环境好时,就会追求生命繁衍,而繁衍,是为了把知识传递下去。

电影中的话,换成负能量和正能量的心理学术语,就可以是:当一个生命感觉,外部世界的负能量太多,超出了自己承受力,也就是自己可能被杀死,那这个生命就倾向于关闭自己。相反,当感觉外部世界的正能量更多,生命就会走向开放,并追求与其他生命的交配繁衍,通过生育新生命,把知识传递下去。

在我看来,《超体》是一部很厉害的片子,这段话可以说是至理名言,这个至理谈的是,一个生命,对自身的生能量有信心,就会走向开放,对自身的生能量没有信心,就会走向封闭。

电影《超体》
所以开放和封闭,也可以从这个角度来理解。

我们还可以推理,一个生命力旺盛的人,和一个封闭的人,可能也是因为这样的逻辑。

你不怕被杀死,所以敞开,并大胆与其他人、其他存在建立起丰富的关系,你因此而有了旺盛的生命力。相反,你之所以封闭,是因为担心一敞开自己就被杀死。

这也印证了昨天的说法,杀不死你的,会使你更强大。

所以,如果你是一个封闭的人,我觉得你可以问问自己:

你儿时的环境是友好的吗?



父母等养育者对你发出的支持的生能量多,还是否定的死能量多?



也许你与父母的关系中,敌意不多,但你的家庭,与外部世界的关系是如何的呢?



如果外部世界的敌意太多,你的家庭会倾向于封闭,如果你在家庭内部遭遇的敌意太多,那么你会倾向于封闭。封闭常常就是这样形成的。

那么,封闭有目的吗?有,目的是让真实自我封闭起来,等待着合适的时机再展开。只是,人有时候会忘记这一点:你过去的环境充满敌意,你把自己封闭起来了;现在的环境变得友好起来,但你还是活在过去,不敢打开。

有些人一旦把自己封闭起来,就只存在孤独当中,甚至会享受这份孤独,因为在他一个人的世界里,他是自由的,不受约束的,是可以自己主宰的世界。



但我想告诉你,不要太高看孤独。

一种孤独是值得期待的:你精彩地活过,建立过丰富有深度的关系,最好还看过世界,然后你回归孤独。这时,你貌似孤独,但其实有丰富的内心,并且这个内心世界,不是你一个人想象出来的。然后,这个孤独中,你可能会创造出东西来。

而另一种孤独是要警惕的,就是你从小到大,一直都很孤独。

后一种孤独中,也可以诞生天才。

我记得俄罗斯有很多数学家也很孤僻,我估计要诊断的话,可能他们大多会被诊断成回避型人格障碍,甚至更严重,但他们洞悉了数学世界的奥秘。还有梵高,一辈子都不能和人正常交往,也是孤独的天才。

不过,还有很多一直孤独的人,既没有天才可以闪耀,也不能和人交往,结果成为好像和社会脱节的人一样。在我看来,法国存在主义哲学的代表性人物加缪的经典小说《局外人》,写的其实也是一个不能与人与世界建立关系的人。

法国存在主义哲学家:加缪
很有意思的是,这些人主要是男人。我觉得这是因为,男人可以活在头脑和逻辑里,维持一种相对稳定的心智。女人不行,女人必须要活在关系、情绪和情感中,否则她们就觉得活不下去。

因此,两性关系中,一旦稳定下来,常常是这样一种局面:女人找男人要关注,要回应,而男人则容易封闭在自己的世界里,把女人的这种需求和渴望视为麻烦。

然而,不管什么样的天才,如果他与别人构建不好关系,他都体验不到幸福。尽管天才在闪耀,但在他们的内在感知中,他们仍然容易觉得自己是虚弱的。

渴望被看见,是人类的极为本质的需求,而只有高质量的深度关系,才能满足这一需求。

 

无论如何,当你感觉自己陷入难熬的孤独时,要鼓足勇气,让自己投入到关系的世界中去。只有真实的世界,因为有关系的滋养,才能锤炼出有韧劲的生命力。

志愿做一个有趣灵魂的高个子—小雨

往日文章精选:

爱是深深的接纳

自恋到底好不好

为攻击证明

心理健康标准是什么

漫画 | 这样陪伴抑郁的我

心理疾病的分类

关系 | 三角关系

人格特质 | 18大要素

关系 | 孩子与父亲

关系 | 孩子与母亲

讨论死亡

接纳、认同、转换

干掉“焦虑”!

拒绝”好人卡“!(下)

拒绝”好人卡“!(上)

把两颗心画成一个同心圆

揪出压抑你的凶手

I See You!!!

碰撞出真知

重新成长,重新释放!

关系即命运

初心

母爱的忘我

特级三文鱼,给我来一打!

爱的饥渴

把爱找回来

价值条件过多

不要动我的奶嘴!!!

梦想?还是幻想?!

父母需要学习的心理课程

至尊宝能成为盖世英雄?!

助人技术简介

内在比赛


    关注 王伶俐心理工作室


微信扫一扫关注公众号

0 个评论

要回复文章请先登录注册