空腹吃荔枝10个孩子死亡!荔枝病真相,家长一定要提防!

 

不要空腹吃荔枝!...

最 好 的 挽 救 就 是 预 防
应急说
荔枝是大家都很爱吃的水果,但“荔枝病”你是否听说过?曾有孩子因空腹吃了过量荔枝死亡!

警惕!不要空腹吃过量荔枝,有致命风险!




最近,广州有个病例,一个7岁的小朋友空腹吃了太多的荔枝后出现昏迷,诊断为荔枝病,最后抢救及时,死里逃生,顺利脱险。作为医生,我想说这个孩子能够“死里逃生”是幸运的,但不幸的事情已经发生多起,需要引起更多家长的警惕!





空腹吃荔枝,10个孩子死亡!
国内曾有医院介绍,接诊 71例患儿荔枝病患儿,年龄2至10岁。

经抢救后,44例患儿患儿在半小时内完全清醒,其中1例清醒时发现右侧肌张力地、肌力Ⅱ级,24小时后肌力、肌张力恢复至正常;14例于30分至4小时清醒;3例同时兼用甘露醇、地塞米松等药物于24小时清醒;10例死亡病例是由于发病早期未能及时补充浓糖,或反复抽搐10小时以上未能及时就诊,虽经积极抢救如脱水、保护脑代谢功能,终未能挽救生命。
△文献来自《广西医学》2000年第5期
可能很多人会问,“荔枝病”,到底是个啥病?大家可别小瞧了这个病,很多小朋友因为空腹吃荔枝导致昏迷,甚至死亡


荔枝病,到底是个啥?
荔枝病,知道的人不多,但生活中中招的人还真不少。





荔枝病的实质是一种“低血糖症”,荔枝含糖量那么高,为什么反而会引发低血糖呢?

原因有两个方面:

原因1:

果糖高,直接刺激胰岛素分泌

二附院内分泌代谢科主任医师赖晓阳介绍,荔枝中含有大量的果糖,果糖会直接刺激身体胰岛素的分泌,当大量摄入果糖后,确实有可能会导致血糖降低。

但有朋友会感到奇怪,荔枝中还有大量的葡萄糖和蔗糖啊。比如一个叫鸡嘴荔的品种,它的果糖只有 3.32%,蔗糖为 8.34%。这好歹也会让血糖升高了吧?

并不,这还得从食物的血糖反应说起……
原因2:

高糖分造成的血糖反应

进食后,食物被分解成葡萄糖进入血液,血糖浓度就会迅速升高,但血糖过高人体也受不了,便会派胰岛素来拉低血糖

蔗糖和葡萄糖升血糖很快,都是典型的血糖指数(GI)高的食物,吃得多时,为了把血糖降低,胰岛素也会相应的使劲往下压,但胰岛素在往下压的时候不能及时收住劲儿,就使血糖降得太低,最终引起低血糖症状

所以,为了避免产生低血糖反应,建议一次性不要吃太多荔枝。而且,最好在两餐之间吃。


得了“荔枝病”如何缓解?
南昌大学二附院急诊科主任医师吴利东介绍,荔枝病,轻微的症状一般是面色苍白、手脚发凉、口干、出虚汗等,极个别严重的患者可能出现惊厥、昏迷等危险情况。

对于病情较轻的人,可以通过喝一点糖水,或吃几块水果糖,来缓解低血糖的症状。如果病情较重,需要及时到医院,通过静脉输液、口服葡萄糖等方式治疗。

如何预防荔枝病?首先,不要空腹、久饿的时候吃荔枝;其次,不要暴饮暴食,一次吃太多荔枝!


这些人,不宜多食荔枝!
01
儿童

年龄较小的孩子肝糖原本身储备就不足,大量进食荔枝后又不吃其它食物补充葡萄糖,就容易发生低血糖症。

较于多吃荔枝引起的低血糖,给宝宝吃荔枝更应该注意的是吃整颗荔枝,带来的气管异物导致窒息的风险

建议4岁前,不要给孩子吃整颗的荔枝、葡萄、坚果、圣女果这类有窒息风险的食物。
02
低血糖 & 糖尿病患者

低血糖患者本身血糖较低,再大量食用荔枝,更容易发生低血糖症。而糖尿病患者本身就不宜多食含糖量高的食物。
03


酒精过敏患者 & 驾车的时候

荔枝在采摘后会经过漫长的运输,这期间会进行无氧呼吸,将自身的糖分转化为乙醇和二氧化碳。由于荔枝含糖量高,无氧呼吸产生的酒精含量也比较高,若是保存不当或细菌滋生,酒精含量便会更高。

酒精过敏者食用大量荔枝,就相当于食用饮酒,容易诱发自身的酒精过敏症。

“一颗醉驾,三颗酒驾”。

交警做过实验,食用荔枝后立即进行呼气酒精含量测试,显示的读数确实能达到酒驾标准。不过,吃完荔枝过一段时间或漱口后测试,就不会出现“醉驾”。

但是,为了避免闹出这样的乌龙或分心驾驶,开车的时候最好还是不要吃东西。
04
孕妇

荔枝含有多种营养成分,含糖量高,并具有一定的活血功效,所以孕早期不宜食用;而孕晚期如果大量食用荔枝,血糖浓度持续增高,可致胎儿巨大,容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染等风险。

孕妈咪如果实在嘴馋,可以在孕中期适量的食用(1、2颗解馋就好)。注意,有妊娠糖尿病的孕妈禁止食用

最后提醒:夏季水果品种丰富,且样样都深受吃货们的喜爱。但任何东西都有个度,再好吃也别多食!别忘了告诉家人朋友,万万不可空腹多吃荔枝哟!


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