家庭的力量 · 萨提亚模式幸福父母工作坊二阶（2018.6）

女（雨）神驾到...

6月7日，中祺女神郭慧萍老师落地济南，也带来了久违的大雨。8日-10日，连续三天的《萨提亚模式幸福父母工作坊》拉开帷幕—— 

       我们每个人的生命都来自于父母，我们人生的第一个榜样是父母。

       爸爸妈妈是我们生命最初最重要且唯一的人，爸爸妈妈给予了我们一个家，也给予了我们生命初期所需的温暖、亲情和爱。

       我们爱爸爸妈妈，爱那个生我们、养我们的家；我们也知道爸爸妈妈爱我们，他们真心真意地希望我们好，希望我们有更好的未来。只是，这互相的爱，常常是以“误会”、“埋怨”、“懊恼”、“愧疚”、“后悔”甚至是“恨”的方式存在的。

       这就是我们与“原生家庭”的关系。

       在郭老师的课程中，学员们总是会觉得自己是被关注的、被认可的、被看到的。在课程中，通过郭老师的引领，我们倾诉，我们宣泄，我们一起交流互动。在体验中成长，在互动中学习，在课程中感受到郭老师的智慧，她能亲切柔和的引领我们从当下看到过去，又从过去获得疗愈后回到当下的现实。在这个被引领成长的过程中，我们找到自己的资源，感受自己的和谐状态，处理未被满足的期待，一点点从心底凝聚起力量，迈出改变的第一步，开始新的生活。









在三天的工作中，在郭慧萍老师的带领下，学员们深入的自我探索与解析；处理原生家庭的未了情结与负面冲击，在三天的工作中，我们体验自己生命中的压力、难过、害怕、恐惧、愤怒、纠结、焦虑……也在他人的生命体验感动、温暖，体验生命中的柔软与坚强。一起走进工作坊中这些呈现与改变——    

·生命的许许多多的“应该”“应该”“应该”……像一个枷锁一样捆住了我们，让我们有很多的误会，我们有了很多痛楚的解读，其实走进才真正体验到其中的爱。

·生命中好多的不容易好像都承载在了某一当中，积压着我们的生活，面对那么多突发事件，我们做了很多让此刻自己不满意，不认可的决定，甚至此刻深深排斥这些曾经的选择，有时候接纳需要对我们的过去开始。

·从关爱身体开始，让我们有了更多的发现，这背后的恐惧、压力、无助、彷徨都真真切切被我们体验。

·对于生命中的恐惧，因为更多的看到“没有”或是“失去”，真正面对才看到这背后一直支撑我们的那些资源，那是一个宝库，在找到的那一刻，很多的恐惧好像成了更美好的期望。

·讨好换不来爱，做自己本真的样子真的不容易，在放下那么多痛楚之后，才看到最真实的我们，而那个不完美的自己，真的很美。

·很多时候父母对自己的接纳，也会影响我们对孩子的接纳，爱孩子，首先是爱自己。

我爱你，如你所是。









       三天时间，我们一起探索关系，探索资源，看到各自的期待和渴望；学会接纳，明白一致性沟通的重要性；尝试做新的决定；我们做雕塑体验，体验压力下的指责、讨好、趋理智、打岔四种应对姿态，感受不同姿态下的不同期待；了解自己、配偶、孩子，探索亲子关系、夫妻关系，探索原生家庭对自身的影响和资源，处理议题与激活资源，接纳父母、完善自我，重塑生命，看到改变和行动。

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