北欧风竟然能解压？点进来看看吧！

 

随着生活节奏的加快

现代人的工作压力也越来越大

尤其是年轻人似乎在高强度的工作压力下变成了一种习惯

却无形中忽略了自身的健康

抑郁症的概率增加

而相对国内

同样作为抑郁症高发地区的北欧人民就对于治疗的积极性就高得多

他们除了吃药、心理辅导

发现积极改变居住环境外

也是一个治疗的好途径

充分引入自然光是北欧风格特质之一

没什么比阳光照进室内更能创造温暖氛围了

尽量让房间通透

去除不必要的装饰

给家留白才能自由地呼吸

巧用一些玻璃隔断进行自然采光

可以让室内光线充实明亮

北欧人喜欢用大面积的白色和纯色点缀来提亮室内

将有限的光源充分利用

温暖而明朗

北欧人还特别偏爱视觉上柔和的草绿色、粉色、淡蓝色等

不浓重不妖娆

令人平静

恰到好处的亮色点缀

平衡了空间的色彩温度

温馨而舒适

鲜艳的颜色可以影响人的思维

比如黄色、橙色所创造的欢快氛围

对治愈心理非常有帮助

北欧的夏日非常短暂

很快就会被秋冬的暗夜包裹

长期在黑暗的环境中生活

人的情绪自然会变得低落

光照先天不足

后天来补

北欧人到了夜晚

会在自家窗口挂一盏灯

路过的人看到灯光

也许就能驱赶心中的孤独

所以北欧风非常重视灯具的设计和灯光的营造

新奇有趣又独具造型感的灯具

如泡泡灯、分子灯、几何灯等

散发出白色或黄色的光

柔和而不刺眼

  将自然请回家

多接触自然也能让你心情舒畅

北欧人热爱自然

往往会采用大量的原木、藤竹家具

就连挂画也以绿植为主

让人放松心情

没有经过精细加工

最大程度地保留原木的特殊纹理

柔和细密的质感

以及朴素的色彩

创造出带有生命力的家居环境

还有石材和黄铜

原始又有光泽

不但让人感到心情愉悦

还能提升整个空间的颜值

再添一些绿植

充分进行光合作用

给室内提供新鲜氧气