霉菌梅雨衣物

【梅雨季】“梅雨天气综合征”了解一下？

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大家好，这里是“名医大会诊”公众号为您温情推送的医疗健康有声栏目《健康有邢》。主持人邢航联手沪上各大三甲医院的知名医生，帮助您在海量的养生信息中去伪存真、找到最适合自己的养生之道！

上海本周二正式宣布“入梅”。梅雨季一登场就开启了“暴雨模式”，昨天太阳好不容易露了个小脸，马上又要被阴雨天所替代。小编在这里给大家展示一下未来一周连绵不断的雨天。

笑不出来

我们又要被雨水团团包围了

潮湿的梅雨季，

当心患上“梅雨天气综合征”，

诸多小毛小病可能会趁机找上门来。

01消化系统疾病

梅雨季闷热的天气非常适合霉菌生长，容易导致食物变质发霉，从而引发食物中毒或消化系统疾病。

02皮肤病

梅雨季节闷热潮湿环境，也容易诱发皮肤真菌感染。头癣、体癣、股癣、手足癣等易高发。

03呼吸系统疾病

梅雨季节螨虫的大量繁殖，容易引起过敏性鼻炎或诱发哮喘等多种疾病。

此外，飘散在空气中的霉菌，若是被大量吸入体内，还有可能引发霉菌性肺炎。曾有新闻报道，江苏一位老伯因吸入过量霉菌，引发了“霉菌性肺炎”。

对抗霉菌，记住以下四点

①曝晒。

霉菌怕阳光，特别害怕太阳光中的紫外线。紫外线能杀灭或抑制真菌生长。

②通风。

霉菌喜欢温暖、湿润、阴暗的环境。气温在25℃左右，空气相对湿度在70%时，霉菌最易生长繁殖。

③干燥。

湿度越低，霉菌数量越少。

④降温。

研究表明，霉菌在低温环境中很难繁殖。

三招助您安度梅雨天

第一招：关上门窗，勤开空调

户外湿度比较高的时候，切记要关窗，否则家里的衣柜墙壁很容易蒙上一层水雾。梅雨季节最重要的一项防潮措施，就是紧闭家中窗户，尤其是朝南、东南的窗户请保持常闭状态。特别是每天的早晨6时至9时、晚上8时至翌日凌晨2时，室外空气湿度较高，此时最好不要开窗换气。

室内防潮防霉还有一个最方便的一个方法：勤开除湿机或空调，它们能够抽取空气中的水分，使室内空气干爽。

第二招：干燥剂、防霉剂的使用超市里的干燥剂、防潮剂品种繁多，梅雨季节记得多备一些在家中，定期更换衣橱中的除湿用品。也可以买些生石灰放在居室角落里。这里要注意：如果选择用生石灰除湿，一定要做好防护措施，不能让家中的儿童以及宠物接触到！

衣柜里可以放一些防霉防蛀剂，最好吊挂于衣物上方约10厘米处，这样其有效成分才能充分挥发。另外，不能将樟脑制品直接放入衣物口袋或直接接触衣物，以免对衣服面料造成损伤或导致衣物泛黄。

第三招：衣服要晾干，晾不干要想办法烘干

潮湿的衣服含有水分，容易导致霉菌或虫卵大量繁殖，所以衣物一定要彻底晾干后再放入衣柜。若空气潮湿，衣物晾不干，可以用烘干机或者电吹风吹干。

不过，要提醒大家的是，刚刚晒干或者烘干的衣服，摸上去如果热热的，请放凉后再放入衣柜。否则容易因为温差，使得衣服变成“吸湿巾”再度变潮。