出远门要带藿香正气水

 

出门最多的问题就是中焦不适,有湿...



杨爸全国各地做讲座,每次出门,会带两种中成药,一个是小柴胡,一个是藿香正气液,即便忘记带了小柴胡,也不会忘记藿香正气液。

藿香能解决的问题实在很多。有一些中医教科书都对这个中成药有非常大篇幅的分析和介绍。如果能够掌握这个方子处理的方向,就可以帮我们解决很多问题,尤其是,出远门的过程中突发的问题,比如可能是因为吃喝休息不当出现各种不舒适的情况。

先来看说明书。解表化湿,理气和中,用于外感风寒,内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒。症见:头痛昏重,胸膈痞闷,脘腹胀痛,呕吐泄泻,胃肠型感冒等。

看完第一个感觉是文绉绉的,第二个感觉是好像能治很多病。

虽然看上去可以治疗很多病。对于中医来说,习惯通过辨证看穿一切障碍视线的病名背后的病机,而以上所提到的这些词语,其实都只是来自一种病机。我们可以来一起梳理一下。

说明书里的有两个关键词:“解表化湿,理气和中”。那么他们和这些描述的症状有着什么样的关系呢?



什么是表?初步可以理解为表面的,体表的,外在的,显而易见的症状。孩子最常见的表症就是受寒,症状见鼻涕,喷嚏,手凉脚凉,头晕等。初期受寒是寒邪处在人的体表的部分,可能身体会感觉到发冷,会起鸡皮疙瘩,这个寒气让我们流了鼻涕,打喷嚏,鼻涕喷嚏就是一个排寒的非常直接的动作。这个时候这个寒气还没有影响到我们的体内的运转,没有触及到消化系统,没有胃痛,没有吃不下,没有拉肚子,腹胀,腹痛等等。

什么是里?我们看,发生在体内的症状,触及到了消化系统,出现了拉肚子,呕吐,肚子痛,比较难以咳出痰的咳嗽,不想吃饭,睡不好,做噩梦之类。那这些就是里症。

那么解表的意思就是:可以理解为解除停在“表”的病邪的症状。



化湿是什么?证据可见:舌苔齿痕,胖大,舌苔厚腻,水淋淋,水肿,咳嗽痰多,身体乏力。这都是因为我们身体的运转能力下降了,而那些因为饮食、情绪、作息、外邪产生的废水垃圾就是湿,我们在病中时,也会降低对这些废水的代谢能力。把多余的废水代谢出去的过程就叫做化湿。

理气是什么?身体里正常的气机是从上往下走的,比如我们运化食物,就需要气和血来帮助我们将食物送到其他的器官里,进行磨碎,糜化,分拣吸收和排泄。我们会感觉到这种消化运动在顺畅的时候,我们身体里的气是往下走了。可是一旦其中的环节出了一点问题,我们就可能会出现呕吐,恶心,干呕,腹胀,大便不通畅了,两肋下胀痛,嗳气,打嗝等情况。有外在的原因,也有内在的原因。不只是垃圾会在身体里堵塞,气和血也会,理气就是把这个气机理顺,让气和血回到正确的轨道上运行。

和中是什么意思?中就是中焦的意思,大范围上,上焦是人体横膈膜以上的部分,中焦是人体横膈膜以下的部分。中焦主要就是指脾、胃,大肠,小肠等消化系统这个部分。当外邪来攻击中焦这个位置的时候,身体的本能是先对抗这个邪气,对抗邪气的过程中气血会凝聚在一起讨论啊开会啊防御啊等等,那本来用在消化食物的气血就会减少,我们就会不消化,感受到肚子里有个冲突,不和谐。那就需要有一个劝架的人来调和这个矛盾。和中就是调和中焦的矛盾意思。





那么总的来看藿香正气水处理的就是伴随湿的寒证。有表症的打喷嚏流鼻涕,也有里证的不消化,肠胃不适。除此,只要辨证有寒、湿也可以试试。而且也不一定非要有感冒的情况才能用。

我们通过场景来加深一下对用法的理解:

藿香正气水治疗感冒:

风寒感冒一般来说会流清鼻涕,打喷嚏,咳嗽,可能也会觉得冷。这个是表症,而且知道是寒引起的。

下面呢找胃肠不舒服的里症:比如不想吃饭,拉肚子,咳嗽有比较多的痰,可能还有大便比较软烂、腥。痰多,肯定是湿,有孩子夏天会发痱子,或者荨麻疹,也主要是湿的问题。

有了湿,也有了里症。而且是寒和湿相伴的。再看看舌苔胖不胖,腻不腻,那就可以用了。解表化湿。理气和中。

感冒多表现为上焦的症状多一些。如果没有湿和肠胃的证据,也不必用藿香。因为藿香主要成分还是照顾胃肠道产生的里证的。



藿香正气水治疗中暑:湿邪引起的中暑多是由于夏天气温过高,人体调动了很多的气血去到体表去调节人的体温那么相对人的中焦气血相对不足,会出现虚寒。虚寒的时候会生湿,如果再吃个冰镇汽水,雪糕,中焦脾胃能力平素不好的身体就可能会无力承受。

当然中暑也不一定是因为之前吃了冷饮。

这个时候想让这个寒湿排泄掉,肠胃肯定是干不了。当然它们不会看着进来的垃圾不管,它们要让这些垃圾用最快的方式排泄出去。那就是上吐下泄。本来有虚寒,再遇到寒会生湿,这个水饮往上走就会头晕,这个水饮堵在胃肠道,身体就会发烧,所有的斗争都是要把这些湿乎乎黏哒哒的代谢掉。

 

中暑常见的头晕,发烧,上吐下泻,都主要是湿邪堵在中焦了。那我们就需要化湿和中。这种中暑就是一个没有感冒症状也可以使用的范畴。



吃坏东西的拉肚子和呕吐也是一样的道理:如果说夏天是因为温度高而导致胃肠道的气血薄弱,那么吃坏肚子我们可以认为就是单纯的是食物引发的胃肠虚寒。无论是什么引起,只要感受到湿的存在,胃肠的不舒服,也都是可以用的。拉肚子和呕吐也有不是寒湿为主的情况,所以我们需要看一下大便是不是比较没有臭味,我们呕吐是能够吐出比较多东西和痰出来的呕吐,加上如果肚子不舒服,那基本就可以确认。

 

那就还是需要和中焦,化湿气。

藿香正气水可以治疗晕车晕船:容易有晕车问题的人,脾胃相对会虚寒一些,这是由于气血运转能力不是太好,在高速行驶的颠簸的途中,身体实际上也会被动的震动,这个过程是会消耗气血的,而在地理位置上高速移动,也容易耗神,我们会感到疲劳,气血的供应就更难。

胃肠道的气血一虚寒,就容易生湿,湿不能代谢就会呕吐,会头晕。所以容易晕车的朋友,坐车尽可能的选择比较舒适的座驾,尽可能走不太颠簸的路线,或者在饭后一个小时以后再上路,坐车的时候吃东西,看手机视频,玩电子游戏都会家长身体气血的负担,会更容易晕。如果是长途,要在一个小时左右停车休息。

藿香正气水可以在晕车的路上帮忙化湿,处理虚寒的中焦。

这几个场景我们发现一个规律.就是我们的肠胃太忙了。



无论是什么原因,无论是吃,还是邪气,还是过度伤痛,如果引发了呕吐腹泻,肚子不舒服,痰多,大便稀,无论原因是什么,只有最终发现症状里有湿的证据,而湿还和脾胃虚寒息息相关,所以基本都可以尝试。

所以我们要对待自己脾胃好一点。别给他们那么多工作。





否则啊,他们干不动活的时候,就会生湿,很难代谢,身体就会不舒服。

藿香正气水还能缓解醉酒:其实情况如上述所说,由于中焦脾胃无法运化过多的酒,这些酒水就化成湿。身体就要呕吐,头晕,甚至昏迷不醒。轻微的喝多了酒产生的呕吐,藿香可以帮助排掉这些湿。不过酒本身因为是热的东西,所以有人会脸红,身体发热,伴随一定的热证,如果有热证的情况可以试试用小柴胡藿香一起使用。

当然呕吐本身也是好事,很多人说吐出来的感觉就好多了,所以喝多后会吐的人是自己对自己的保护。

藿香正气水可以辅助治疗皮肤问题?例如皮肤瘙痒,私处瘙痒湿疹,荨麻疹,痱子等等,这些疾病的表现主要的病机在于湿。有的湿会通过呕吐出来,有的湿会通过咳嗽的痰出来,有的湿会随大便小便排泄出来。而有的湿气,很难代谢,就会淤积在身体里面,有人会肚子变得比较大,脂肪会变多,还有的时间长了就会从皮肤上冒出来,无论什么皮肤病,有疹子多半和湿有关。如果去对照一下舌苔也差不多会明白,舌体胖。但是从皮肤冒出来也是好事,至少是身体在用这个方式试图从体表把湿透发出来。

藿香正气水可以帮忙排这个湿。外用内服都有帮助。但如果还伴随有具备的热,比如湿热。那还需要有一些别的搭配。皮肤容易有问题的朋友,饮食方面一定要主要多吃素,少水果,情绪上来,要找到自己比较舒服放松的工作方式和生活方式,不要紧张焦虑。脾胃如果素来不太给力。那就不要勉强自己。



为藿香正气水能缓解高原反应:心脏供血不好的人,由于氧气供应量减少后,最先虚寒的肯定还是中焦脾胃。由于中焦的脾负责着整个身体的气血调动和运化,所以先是感觉到胃肠的不适,接下来上焦就会出问题,就会陆续发生头晕,乃至是全身的虚寒,如没力气,昏迷,嗜睡等。

有虚寒的地方多有湿,藿香正气水可以缓解这个反应。如果发生昏迷、发烧,吸氧是必须的,去医院治疗也是必须的。不过高原反应是一个自保机制,所有的症状都是在告诉我们,别折腾了,赶快睡,少浪费点氧气,少浪费点气血和热能。

藿香正气水还可以缓解水土不服:和高原反应一样,同样是人对环境的适应能力降低了,而且很多旅行是通过飞机高铁这样高速的行驶跨越千山万水,没有一个过渡期,如果是从干燥的北方去往湿润的南方,外界的湿和内在的虚寒一结合,就生了内在的湿。

总的来说。藿香正气水帮助的是湿带来的麻烦,而湿多是从脾胃的虚寒开始来的。所以还是要对脾胃好一点。旅行带药,都不如吃的简单,多休息。

藿香正气水的剂型有很多种:

有酒精的剂型适合大人和没有酒精过敏的人,没有酒精的剂型适合小朋友,

4岁以下减半,2岁以下使用三分之一,如果买不到没有酒精的剂型,如藿香正气丸,或者藿香正气液,藿香正气合剂,没酒精的口味上好接受一些。如果还是觉得难吃,也可以加少许红糖。小孩也可以使用藿香正气水浸湿棉球塞入肚脐,也可以达到一定的疗效。

文 | 郭莎拉
图 | 郭莎拉
思考题:
藿香正气水含有酒精
小朋友可以用不?
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