头发毛鳞片水分

头发细软、干枯、脱发，可能只是因为缺了它！

让头发喝饱水...

我们好像从来不会吝啬对脸的投资，尤其是夏天，面膜、防晒、隔离等恨不得把所有可能性伤害皮肤的因素都扼杀在摇篮里，说白了就是时刻给皮肤锁水和补水来起到保护作用，但是很多人却忽略了头发的养护。

我们知道，毛鳞片会随着温度、湿度变化有轻微的张开和闭合现象，毛鳞片张开的时候就是水分流失的时候。当头发水分含量少于10%的界限时，头发表皮层的毛鳞片脱离变形，慢慢失去韧性，出现干枯毛躁，毛发细软的现象，甚至还会引发头皮发痒和头屑严重可能会导致脱发。

1/ 3大行为因素加速头发水分流失

❶ 不注意防晒

夏天温度升高，紫外线等因素也会对毛鳞片造成损伤，导致水分流失加剧。另外，阳光和紫外线的伤害不仅作用于头发，对头皮和毛囊造成的伤害也是不可忽略的。

❷ 过度烫染

对于烫染的原理，想必通过发姐的普及大家也许并不陌生了。烫染的过程中，药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到破坏，使头发内部结构处于无保护状态，造成水分和营养成分流失，不近有害于头发、头皮和毛囊，更会使得角质蛋白发生变性，使头发变得容易发黄、发脆，没有光泽、没有弹性。

❸ 频繁洗头

洗头的过程中，毛鳞片遇温水是会张开的，尽管毛鳞片张开之后可以自己闭合，但是频繁洗头总会造成一些毛鳞片的损伤，让头发失去表面上的油脂保护膜，因此会更干。再加上洗头方法不对，这个损伤就更明显了。还有些人洗完头之后，喜欢湿着头发梳头、湿着头发睡觉、或者用电吹风把头发吹得很干等，这些不良习惯更是会加剧毛鳞片损伤，头发逐渐变得黯淡无光，而且干枯易断。

介绍了几种导致头发水分流失的行为，那么头发缺水最直接的补水方法是什么呢？多淋几遍水肯定是敷衍的，正确的方法还是要从两大方面着手：即锁住头发本身的水分和额外补充水分。

2/ 头发锁水这样做

◎使用护发素

修复毛鳞片最简单的方法就是使用一些护发素，护发素中的油脂成分可以起到闭合毛鳞片的作用，另外护发素中的弱酸性PH值也会加速毛鳞片闭合。或者利用网络上的偏方：如在洗发水中加醋、加啤酒，也是通过弱酸性来闭合毛鳞片，同样有效。

◎使用负离子吹风机

对于习惯吹头发的人来说，普通吹风机的高温和强风会让头发的水分在短时间内大量流失，这也是为什么吹完后的头发往往变得更干燥！使用带负电的离子微粒抚平头发，头发会贴服顺滑，而且水分能被有效锁住。

◎按摩头部

对头皮进行按摩，不仅可以促进头皮的血液循环刺激头发生长，还能帮助头发恢复光泽保持水分。另外，用木梳或牛角梳梳头可以将头皮上的油脂带到头发上，等于给头发加上一层油脂保护膜，有防止水分流失的功效，另外油脂本身也有湿润的效果。

2/ 给头发额外补水需要这样做

◎精油护理

精油是纯天然植物萃取的精华，涂抹在头皮上可以很快被吸收，补水效果比较显著。而且，精油还具有防止脱发、促进血液循环、调节油脂分泌等其他多种好处。

◎保湿喷雾

和皮肤护理一样，直接在头发上喷水也能起到保湿的功效，这个水就是市面上很常见的头发保湿喷雾，可以直接给头发、头皮补充水分。

◎饮食补充

想要让头发水润顺滑，可以从饮食上获取营养可谓是一举两得。尤其是新鲜的蔬果对身体和头发的补充效果更佳。

||||||||/ 发姐小结

我们的头发里15%都是水，头发缺少水分就会变得干枯毛躁，而后变得细软甚至导致脱发，可见水分对头发的重要性。头发和头皮很脆弱，请发友们一定要像爱护脸部皮肤一样去爱护自己的头发！