这年头敢给娃多吃肉的，都是真的“勇士”！

 

那些经常积食，生病的孩子背后

不代表是一个粗心疏于照顾孩子的大人

恰恰都是那些在喂养上各种劳心劳力，挖空心思

怕孩子营养不够。。。。

怕孩子长不高的麻麻们

它们平日里对研究营养学

家里各种钙片，维生素片没少掏银子

一日三餐更是各种肉类给孩子塞塞塞

可结果呢？

孩子越长越瘦小。。。医院越跑越勤。。。

比如下面二位麻麻的对话

正好证实了这种现象

一个曾经热衷与营养学

每天给孩子蛋奶鱼肉，钙片，营养剂后

孩子非但没有又高又壮

反而是变得瘦小，各种咳嗽，羊屎硬便便

后来尝试素食喂养半年后

孩子身体状况，大便反而改善了。。。

看到这，很多人大惑不解。。。

为什么青菜萝卜豆腐养出身壮宝宝

而蛋奶鱼肉却养出瘦小多病宝宝？

那我真的要说一句了

给本来就“脾常不足的”娃拼命塞

各种肉类的麻麻们

你们真的勇气可嘉

中医常说：肉生痰，鱼生火

鱼生火很好理解

鱼类大多是热性的，发的

多吃容易生内热

那为什么说肉生痰？什么是痰？

在中医里痰的概念很大，很虚拟

它主要分二类

一类是你能看见的那种有形之痰

比如你咳嗽时

喉咙里可以咳出的那种粘腻的，黄色的痰

中医称为热痰

那种痰白清稀的，中医称为寒痰

像这种痰就叫作有形之痰

而另一种呢？叫无形之痰

是指由痰引起的一些症状

比如：头晕目眩，恶心呕吐，心慌气短

这时你看不见那种有形实质的痰

但如果给你用一些化痰药后

却会一一奏效

比如痰阻滞在肺

会导致人的肺气升降出现问题

人就会出现咳喘多痰，胸闷。。。

如果痰阻滞在心，心血不畅

人就会出现胸口憋闷，甚至心绞痛，心慌。。。

如果痰阻滞在胃

人就会出现打嗝，恶心，呕吐，胃部胀满

如果痰浊上犯头部

人就会觉得头重头胀，眩晕

如果痰停滞在咽喉

就会觉得咽部有梗阻

而且痰会随气升降，无处不到，变化莫测

中医里有句话叫：百病多由痰作祟

如果痰蒙清窍

人就会头昏头重，精神不振，神识模糊

如果痰迷心窍

人就会表情淡漠，喃喃自语，神志痴呆

如果痰挟火扰心

轻则心烦失眠，重则狂躁打人

我曾经就治过一个秽语症的孩子

他当时才读初二

已经半休学在家了

在病情发作期时

他经常会打骂自己的妈妈

对他的治疗上我也是多用化痰之药

我们吃下去的各种食物液体都是靠脾运化的

如果脾运化它们的功能很强

就能防止它们在体内发生不正常停滞

也就能防止痰的生成

一旦脾运化食物水液功能减退

必然就会导致它们在体内停滞

就会产生痰

而小儿呢？

本来就脾常不足，消化动力不足

再被塞下很容易生痰的肉肉

等于是雪上加霜啊

《本经逢原》："猪肉助湿生痰。"

《随息居饮食谱》："鸡肉多食生热动风。"

为了使动物们长胖胖

为了使动物们不生病

在畜牧业给动物打抗生素

是再正常不过的事情了

对了，奶牛也在使用抗生素

因为挤奶时间长会发炎

原本动物屠宰上市前是有休药期的

就是要停止打药

可是很多畜牧业并没有遵守这一点

于是在休药期也继续打。。。

结果就造成抗生素残留在动物体内

甚至在饲料中添加抗生素

包括在肉品加工中为了抑制微生物繁殖

而增加抗生素

这就意味着很多孩子在长期吃肉过程中

也在默默地食用低剂量的抗生素

2015年4月复旦大学公共卫生学院

周颖副教授课题组，历经1年

通过对上海、江苏和浙江的一千多名

8到11岁的学校儿童人群

尿中抗生素的生物监测证实

经常食用低剂量抗生素残留的食品直接导致

对细菌产生耐药性

导致人们难以通过常规抗生素来治疗感染

这种危险longlongago就在其它国家

上演过了：

以下数据皆有出处

日本早在1957年就首次发现耐药性细菌

1972年墨西哥有一万多人感染了

对氯霉素耐药的伤寒杆菌

结果导致1400多人死亡

Babeoek1973年报道

美国的肉食品中,有10%大肠杆菌

对2种抗生素至少有耐药性

1974年日本从绞肉中分离出约80% 

具多重抗药性的大肠杆菌

目前许多国家也都证实：

在动物性食品中存在耐药菌

如烹调不当，

这些耐药菌将会通过食物链传递给人

除了耐药性之外

抗生素残留对人类的危害

还有过敏和变态反应以及肠道菌群失调

这二点在此就不扩展了

看到这

很多麻麻会想说

我也知道肉类问题很多

但不吃肉孩子的蛋白质怎么办？

关于这点请看下表

再看蛋白质含量在30克以下的前五名:
蚕豆 28.2
花生仁（炒熟） 26.5
杏仁（炒熟） 25.7
牛奶粉 25.6
紫菜 24.5
除了牛奶粉，别的都不是肉

如果你孩子脾胃很好

能够去消化你塞下去的那么多肉类

你又认为肉类就是好好好

那请自便

毕竟喂什么给孩子吃是你的自由

但如果你孩子脾胃本来就不好

经常在打嗝，便秘，口臭。。。

你还一味地去塞肉

我只能说：无知者无畏

你赢了

请给孩子少一点爱

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