牙龈出血、“口气”大、掉牙,可不是上火那么简单
嘴里最硬的地方,反而可能是最脆弱的地方。...
有研究指出,控制不佳的糖尿病(糖化血红蛋白>9%)患者,其牙周病的严重程度是平常人的2.9倍。如果血糖控制不佳并且有吸烟的习惯,牙周病的严重程度更是比健康人高出4.6倍。糖尿病患者还经常伴有口干的症状,这对于口腔健康同样不利。唾液分泌功能不全,会使口腔黏膜较为脆弱,容易出现口腔黏膜病变,像是舌炎或口角炎等。此外唾液量减少,会降低口腔的抗菌能力,增加感染的风险,同时还会使咀嚼吞咽较为困难、味觉出现障碍、较易有蛀牙等症状。那么,接受牙周病治疗对于糖尿病是否有帮助呢?目前已经有许多研究指出,接受牙周病治疗有益于血糖控制。2010年的一篇系统性回顾及整合分析研究显示,有接受牙周治疗的2型糖尿病患者比没有接受牙周治疗的患者糖化血红蛋白低0.4%。2013年的一篇整合性研究发现,接受牙周治疗的2型糖尿病患者,可有效降低糖化血红蛋白和空腹血糖值。2015年的一篇整合性研究也指出,接受牙周病治疗的糖尿病患者,可以在3~4个月内减少平均0.29%的糖化血红蛋白。
所以出现了牙周病,一定要尽早接受治疗,不仅是为了口腔健康,也是为了更好地控制血糖。定期接受牙科检查,才能及时检查出因为唾液分泌减少造成的蛀牙、牙周或是口腔黏膜疾病,以便于尽早处理。平常您自己也可以注意防治牙周病,注意口腔卫生,具体可以参照以下4点:
1
每天刷牙漱口
养成每日2~3次刷牙及饭后漱口的良好习惯,并长期坚持下去。
2
每年洗牙
每年洗牙2次可以有效清除牙齿上的牙垢,降低牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。
3
每年检查口腔
即使从未发生过牙龈红肿和出血现象,也要每年去口腔科做一次系统性的检查。
4
摒弃不良习惯
戒烟限酒、少吃甜食、口香糖咀嚼不超过10分钟、尽量少吃太硬的食物。
转自《糖尿病家族》
作者:马偕医院牙周病科 颜永昇医师您也许想再看看这些:
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