精气足,才能hold住人生
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精气不足,看一眼就知道
精气好不好,看看这几个方面就知道。
第一看外表。精气足的人精神饱满,抗压能力强;精气不足的人则易疲惫,没气场,少活力。
第二看头发。精气足的人头发乌黑浓密;精气不足的人则往往头发干枯、易掉发。
第三看睡眠。精气足的人入睡快、睡眠沉;精气不足的人往往入睡困难,易惊易醒。
第四看运动。精气足的人运动后精神抖擞;精气不足的人运动时易胸闷、气短、疲惫。
精气亏虚,如何补回来
当前,加班、上网、唱K、游戏等原因导致的熬夜越来越普遍,而这些都是最易伤精气的。此外,病后、术后、产后也易造成精气不足。中医认为,如果经常精气亏虚,身体抵抗力会下降,导致病邪更易入侵,精气是健康之本。
合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、睡眠充足,都是预防身体亚健康,保持体内精气充足的好方法。除此以外,还可以选择些滋补性的药品。
补肾强身片说明书
请仔细阅读说明书并按说明使用或在药师指导下购买和使用。
【药品名称】通用名称:补肾强身片
汉语拼音:Bushen Qiangshen Pian
【成份】淫羊藿、菟丝子、金樱子、女贞子、狗脊(烫)。辅料为蔗糖、糊精、硬脂酸镁。
【性状】本品为糖衣片;除去包衣后,片芯呈灰至棕灰色,气微,味淡。
【功能主治】补肾强身。用于腰酸足软,头晕耳鸣,眼花心悸,阳痿遗精。
【规格】每片重0.25克
【用法用量】口服。一次5片,一日3次,或遵医嘱。
【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。
【贮藏】密封。
【包装】固体药用塑料瓶装,60片/瓶×1瓶/盒;铝塑板装,12片/板×3板/盒、12片/板×4板/盒。
【有效期】24个月。
【执行标准】部颁标准中药成方制剂第十五册WS3-B-2907-98。
【批准文号】国药准字Z36020491
【说明书修订日期】 年 月 日。
【生产企业】
企业名称:江西鸿烁制药有限责任公司
生产地址:江西省宜春市上高县黄金堆工业园黄金南大道
邮政编码:336400
电话号码:0795-7229066/7225677
传真号码:0795-7229055
网 址:www.jxhjjt.com
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