天干物燥,来碗银耳雪梨羹吧!润肺降火全家必备!

 

《万物美》新版MV

每个星期总有那么5天不想上班
这周是6天
不过,中秋小长假虽然结束了
但是再上5天班
就迎来国庆长假啦
是不是又有了盼头?
中秋高速不免费
但是十一就免费啦
通行时间记好喽
2018年10月1日0时——
2018年10月7日24时
计划出去浪的伙伴规划好行程哦
广西小伙当街逼停车流
却意外收获网友夸赞
连交警都为他点赞


近日,广西贺州,一位拄拐老人过马路行至一半时,行人信号灯变为红灯,一些车辆开始前行,老人被困车流不知所措。一摩托车主突然穿过车流,挡住车辆,等待老人通过。

有时只是一个举手之劳
对别人而言就如雪中送炭
小伙子“霸道”的背影,真帅!
清华的保安小哥是研究数学的
北外食堂的馒头哥是英语达人……
最近,一位四川美院的保安哥刷了屏
其手绘画作被大量转发


今年50岁的吕跃是@四川美术学院 一名保安,偶然间,他的画作被一位老师看到,拍照发到朋友圈后,便成为了川美红人。吕跃的画都是小画,纸都是别人送的,甚至是别人给的名片和学生扔掉的废纸。他说自己从来没离开过艺术。

能如此勇敢地追求自己的梦想并为之努力
大叔真的了不起
最近早晚凉的穿秋裤都觉得冷
不少伙伴患上了呼吸道疾病
冰糖银耳雪梨羹是一道非常不错的润肺甜品
充分浸泡的银耳更加软糯,胶质丰富
包裹着冰糖的清甜
喝一口下肚
好爽口


食材
银耳/雪梨/枸杞/红枣/冰糖
步骤
1、将银耳浸泡于40度左右的温水中半小时。



2、银耳捞出,撕成小块放入锅中,并倒入没过银耳的水,大火烧开后转中小火煮半小时左右,直到煮出胶质感。



3、1个雪梨洗净去皮切滚刀状,下锅熬煮,同时加入3大勺黄冰糖,盖上锅盖煮15分钟左右。



4、开盖,放入洗净的1小把枸杞和红枣,小火焖煮5分钟,盛出即可。

来源:人民日报、梨视频、上游新闻、重庆晨报、日食记

编辑:微乐

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