李时珍眼中的“圣药”,您也能选好用好!

 

李时珍称它为医科“圣药”——阿胶!...

李时珍称它为医科“圣药”

很多人认为它是“妇科药”

其实它对男性、女性都颇有助益
它就是——阿胶!
傅延龄 主任医师

北京中医药大学
让你选择阿胶的三大理由!


益气健脾

阿胶的主要成分是胶原蛋白 ,经过水煮加工以后能分解成多种氨基酸为人体吸收利用。脾胃虚弱、气血不足、阴津亏少的人,服用阿胶能够增强体质。
滋阴润肺
阿胶既能够补肺,同时也能够祛邪、化痰、清肺。古代中医主要用阿胶来补肺滋阴、润肺清肺。
养心安神、缓解失眠
张仲景的《伤寒论》里面有一个药方——黄连阿胶汤”有助眠的作用,至今仍然为广大的医生使用。
阿胶能够补阴,鸡子黄加强了阿胶补阴的能力,黄连是苦寒的药物能够降火,黄芩能够加强黄连清热、除烦、安神的作用。

阿胶功效多多,但是市面上的阿胶膏、阿胶粉也是种类繁杂。如何挑选出品质优良的阿胶呢?这就需要跟专业人士学习一下了~
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阿胶挑选方法


阿胶,不仅是女性养血的良药,也是男性养生的良药。

进入秋冬进补的季节,如果您也打算选用阿胶来滋补身体,可以参考我们介绍的方法。


健康之路

《秋冬进补话阿胶》(下)

播出时间:10月14日 18:04
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监制 / 闫东  主编 /刘铭 黄丽君

编辑 /张泓  郭晓霞


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