喝一口，都致癌！最新权威确认，至少触发6种癌！2类人尤其要注意!

适量喝酒有益健康？ 这次打脸很彻底！...



酒，不仅是人际交往的催化剂，更是中医眼里，具有行气活血、舒经活络、开胃健脾、调节情志，解食物之毒等功效的粮食“精”。

在以往很多人看来，酒，小酌可怡情，过量才会伤身。

然而，年初国际权威科学期刊《自然》发表的一篇重磅论文，却打脸的很彻底，该论文的结论显示：

也就是说，无论喝什么酒，哪怕是喝一口，都对身体有害，都会有致癌性!据论文显示，剑桥大学科学家通过动物模型的研究发现，酒精和其代谢物乙醛会对造血干细胞造成显著影响，会破坏干细胞DNA，引起突变，甚至导致癌症。无独有偶!

这与去年中旬，《英国医学杂志》发布的一项研究不谋而合，该研究发文称，即使适度饮酒也会对认知功能造成损害。因为酒精对大脑的神经细胞十分敏感，尤其是对老年人，有诱发痴呆症的风险。

而在去年10月份，世界卫生组织发布的最新致癌物清单中，酒精也是雄踞NO1。事实上，酒精并不可怕，且酒精本身并不致癌。

真正可怕的是，酒精进入人体后，代谢生成的-乙醛-。

那么，乙醛的可怕之处在又哪呢?用该研究发表的话说，就是乙醛可以直接破坏细胞DNA结构，诱发基因突变。

尤其是对维持身体正常机能的造血干细胞造成损伤，使其出现基因突变的严重后果。最终引发一系列健康风险，如癌症、肿瘤、贫血、中风、中毒等。

此外，英国癌症研究协会的声明中也表示，“乙醛会破坏和损害造血干细胞的DNA，导致染色体重新排列，永久改变干细胞DNA的排列顺序。”

PS: 造血干细胞就像是人体内各种细胞的生产工厂。造血干细胞出现问题，则各种健康问题接重而至，如免疫力下降、造血功能障碍，甚至引发血癌等。至少触发6种癌症!

据2017年美国临床肿瘤协会数据显示，41%的口腔癌、23%的喉癌、22%的肝癌、21%的食管癌以及13%的结直肠癌均与饮酒有关。

而女性尤其要注意，女性饮酒引发的乳腺癌风险要比男性高得多!

据全世界约5.5%的癌症发生是由酒精引起的，换成简单的话来说，就是18个癌症患者里，就有1个是因为喝酒引发的。

除了致癌的风险外，每年因饮酒引发的死亡，致伤致残(因饮酒产生严重疾患)人数也是十分庞大的。

据世界卫生组织一组数据显示，由酒精引起的死亡率和发病率，是麻疹和疟疾的总和，而且也高于吸烟引起的死亡率和发病率。

在我国，每年有超过11万人死于酒精中毒，占总死亡率的1.3%;致残273万人，占总致残率的3.0%。

/ 1. 喝酒脸红的人 /

有统计表明，亚洲约有5.4亿人携带缺少乙醛脱氢酶(ALDH2)的基因突变，存在突变的人群，自身不能合成足够的ALDH2来降解乙醛，乙醛在体内积累后能导致血管舒张，看起来就是脸红筋涨，这就是“上脸“的真实原因。

有研究人员指出，缺少乙醛脱氢酶(ALDH2)的人群，每天只是喝上2杯红酒，会比正常人高出50倍罹患头颈癌和食道癌的风险几率!

而全世界仅有8%的人口存在乙醛脱氢酶的遗传缺陷，但这些人，主要就集中在中国等东亚国家。乙醛脱氢酶缺乏是先天决定的，多喝也是“练”不出来的。(ps:你还在得瑟喝酒红脸是解酒能力强吗?)

小贴士：如何检测自己是否属于，乙醛脱氢酶缺少者?

该方法准确率在70%以上。

方法：将高浓度酒(40°以上)倒在创可贴上→创可贴贴在上臂内侧→静置20分钟后，检查粘贴处皮肤是否有红色斑块。(ps: 出现红色斑块则说明缺少乙醛脱氢酶)

/ 2. 老人和小孩子 /

小孩与老人的相似之处在于，对酒精的敏感性都比较高。

小孩身体尚未完全发育，各个器官都比较弱，尤其是肝脏对酒精的代谢能力也比较差，喝酒很容易对身体造成不可逆的损害，甚至是死亡。

老人身体机能和器官功能走向衰老，酒精代谢能力也比较差，长期饮酒不仅不养生，还可能对大脑神经造成损伤，增加患老年痴呆的风险。

目前无论是国内，还是国外，市面上仍没有一款有效的解酒药。

缓解酒精的伤害的途径，只有两种: 一种是阻碍酒精吸收，如喝酒前吃点带油脂的，或喝点牛奶，总之不空腹喝酒;另一种是缓解宿醉带来的痛苦。比如多喝点水，缓解酒精带来的燥热，或吃点水果，如香蕉、柚子、西红柿等，缓解头痛、头晕等不适。

总之一句话，酒是穿肠毒药，能不喝尽量不喝，即使很难不喝，也要创造条件不喝。毕竟，命是自己的。

至于那些说“自己喝了那么多年酒，咋没得癌症?”的喷子们.....

大健想说的是，你先得感谢你爸妈把你生得好，可能有那么点能喝酒的基因。其次，没得癌症，也不表示体内就没有癌细胞。看起来“酒精”考验，其实是不是中毒已深? 谁知道呢

再说，医学是门不确定的科学，生与死是讲概率的。

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