Yeah 早餐 只靠吐司,竟然一周早餐不重样!
明天就是新年工作日的第一天,快快来get这些早餐小技能吧!...
吐 司 11月18日
百变吐司
一周早餐不重样
吐司,西式面包的一种,普通而又便于食用,可以说早餐界的常驻嘉宾了,制作起来也非常省事。吐司虽普通,但千万不要小看它们,用它们可以做出很多种不同口味的美食哦!无论是和水果、鸡蛋、蔬菜或者其他食材,都是百搭,但是怎样才可以把平平无奇的吐司快速换个花样呢?今天,小煮就来教大家10分钟就能搞定的吐司早餐!颜值高又简单,只需靠吐司,就能让一周的早餐都不重样~明天就是新年工作日的第一天,快快来get这些早餐小技能吧!
香蕉吐司盒
用料
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方形吐司1/3个 · 小香蕉2根
白砂糖2汤匙 · 黄油10g
步骤
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1/ 准备食材。吐司从顶部中央挖一个浅浅的方形洞;黄油融化后,均匀地刷在吐司四周表面。
2/ 香蕉剥皮,纵刀剖开,整齐地码放在吐司的浅洞中,撒上白砂糖。
3/ 烤箱预热至200度,放入香蕉吐司盒烤约8分钟至吐司表面金黄即可。
蓝莓法式吐司
无论是悠闲的下午茶时间,还是精心布置的冷餐会,这样一款用手拿起就可一口吞食的finger food都会大受欢迎。
用料
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吐司片2片 · 牛奶200ml
鸡蛋1枚 · 黄油20g
白砂糖1汤匙 · 蓝莓酱2汤匙
蓝莓适量 · 糖粉适量
步骤
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1/ 准备食材。2/ 鸡蛋打散,加入牛奶、白砂糖拌匀。
3/ 吐司切去四边,再纵横各3刀切成9等份,浸入步骤1的混合物中吸饱汁液。
4/ 平底锅放入黄油加热融化。
5/ 放入吐司片煎至两面金黄后取出。
6/ 取一小块吐司块,一面抹上蓝莓酱,铺上一块吐司块轻轻压紧,放上蓝莓,撒上糖粉。依此方法做好9份即可。
海苔吐司卷
用料
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吐司片1片 · 海苔1片
花叶生菜1片 · 火腿片1片
小黄瓜1根 · 丘比沙拉酱2汤匙
步骤
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1/ 准备食材。2/ 吐司片切去四边,轻轻压实;黄瓜切成细条;花叶生菜洗净沥干,备用。
3/ 案板上放上吐司片,舀一汤匙沙拉酱,均匀地抹在吐司片上,依次铺上海苔、花叶生菜、火腿片、黄瓜条,再加上一汤匙沙拉酱,然后将吐司片从一侧卷起。
4/ 裹紧后切成小段即可。
吐司小披萨
虽然只是简易版的披萨,但味道却一点也不输完整版哦,做起来却省事多了。你可以用它当早餐,也可以当做下午茶。
材料
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吐司片1片 · 披萨酱1汤匙
培根1片 · 小西红柿3个
小洋葱1/4个 · 西兰花1/4棵
马苏里拉芝士15g
步骤
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1/ 准备食材。西兰花掰成小朵;培根切成小丁;小西红柿对剖切开;洋葱切圈。2/ 吐司片的一面均匀地刷上披萨酱,撒上一层马苏里拉芝士,铺上洋葱圈、小西红柿、培根和西兰花,再撒上少许马苏里拉芝士。
3/ 烤箱预热至200度,放入吐司小披萨烤约8~10分钟至吐司表面金黄、芝士融化后取出,从对角线切开即可。
爱心鸡蛋吐司
这是一款简单易做的营养早餐,用黄油煎过的吐司香脆可口,搭配营养丰富的鸡蛋,营养就足够了,酸酸甜甜的番茄酱不仅有解腻的作用,还能补充维生素呢。
用料
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吐司片2片 · 鸡蛋2枚
黄油10g · 番茄酱适量
步骤
——
1/ 准备食材。2/ 吐司片用心型模具在中央挖出一个心形的洞。(你也可以依据个人喜好挖出不同形状的洞。)
3/ 平底锅中放入黄油,小火加热融化后,放入吐司片微煎,然后轻轻翻面,在心形洞中打入鸡蛋,将鸡蛋煎熟后盛出,挤上番茄酱即可。
香脆吐司条
烤过的吐司条格外香脆,嚼起来还带着砂糖脆脆的口感。下午茶的时候和朋友分享这款小食,用手拿着吃,一起享受这“嘎嘣脆”的香甜美味吧。
材料
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方形吐司1个
白砂糖1汤匙
黄油10g
步骤
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1/ 准备食材。吐司先切成厚约3厘米的片,再切成宽约3厘米的条。2/ 黄油用微波炉加热融化后,用刷子均匀地刷在吐司条的表面,然后撒上白砂糖。
3/ 烤箱预热至190度,放入吐司条烤5分钟左右至表面金黄即可。
法式草莓酱吐司
用料
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大吐司面包1个 · 鲜草莓400g
鸡蛋4个 · 牛奶125ml
肉桂粉2g · 姜粉2g 1 白砂糖80g
水30ml · 黄油少许
步骤
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1/ 将大吐司切成每片约2.5厘米厚的大片,再对角切成三角型,备用。2/ 草莓洗净去蒂,切片盛入汤锅中,加入白砂糖(50g)和白开水盖盖中火煮开,煮制15分钟左右至草莓变软,白砂糖溶化且汤汁略浓稠,备用。
3/ 在碗中打入鸡蛋打匀,加入全脂牛奶、剩余的白砂糖、肉桂粉和姜粉充分搅拌均匀。
4/ 取一只厚底煎锅,加入黄油小火加热,先将三角面包片充分浸入搅好的蛋液中,再夹出放入煎锅中中火煎至两面金黄,盛出码入盘中,依次将剩余的面包煎熟盛盘。
5/ 将煮好的草莓酱浇在煎好的面包上即可。
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