灰指甲很常见，病发人群也很多，充其量也只是指甲和趾甲的问题，和身体的健康没什么密切的关系，不痛也不痒，治不治疗都显得很无所谓。

一般在灰指甲的发病初期通过药物是很好治疗的，效果也很显著。但灰指甲如果治疗不好，还是有很多危害的，影响着我们的身心健康，还影响着我们的自信和自卑心。



灰指甲是咋来的？

灰指甲（甲癣）是一种真菌感染引起的慢性皮肤病，具有传染性。造成灰指甲的原因主要有：

• 脚气（足癣）一直没治好，慢慢就蔓延到指甲上，成了灰指甲，灰指甲传染他人时也是先传染成脚气，极少情况下会灰指甲传染成灰指甲。
• 脚趾受过伤，容易造成真菌在上面繁殖起来，形成灰指甲。

一、灰指甲造成的影响：

1. 灰指甲的传染性很强；女性患有灰指甲，很容易引发霉菌性或念珠菌性阴道炎。
2. 遭人歧视：灰指甲患者在公共场所出没的时候总是遭受别人的歧视和排斥。
3. 就业困难；患上灰指甲后很多工作都会受到限制。

灰指甲苦不堪言，巧用食醋，一天2回，指甲变好看出门不尴尬！

一、坚持用药

很多人认为灰指甲治不好，这种看法是不对的。灰指甲是可以彻底根治的！关键在于坚持用药，并且用对药。

二、醋泡五倍子

【食材】五倍子30g 、米醋120g

【做法】将五倍子煎汁，加入米醋调和，涂在指甲上，每天涂数次，每次10分钟。

【功效】杀虫治癣。用于治疗甲癣。

五倍子是一种野生药材，其煎剂对多种真菌有很好的抑制和消灭作用。



三、花椒醋蒜法

【食材】花椒20g、醋500ml、大蒜100g

【做法】将大蒜去皮后捣碎，同花椒一起放入到醋液中，浸泡一周左右。

【用法】首先用热水泡脚，尽可能的将病甲刮薄，然后将病甲浸入泡好的醋液中二十分钟，每天一次。

【功效】花椒，大蒜是公认的抗菌杀毒植物，加上醋液能够有效缓解灰指甲。

如何预防灰指甲

• 注意日常的个人卫生，保持皮肤干净。
• 多运动，保持身体健康。
• 多吃营养的食物，为身体提供能量。
• 生活中尽量少接触各种洗涤剂、肥皂和有机溶剂等。

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