流感高发期，怎么避开“它”？家庭预防流感实用贴请收下~

流感是由流感病毒引起的一种严重危害人类健康的呼吸道传染病，主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

得了流感怎么办？

诊断流感并不麻烦，医生们常用病毒性抗原检测，比如取一点鼻咽部的分泌物，检测呼吸道上皮细胞中的病毒抗原，阳性结果有助诊断及治疗。

根据病情有时候还会查验血常规看看有没有合并细菌感染。医生通常会开具口服药物，这些药的安全性也相对比较高。如果合并细菌感染，也会给予抗生素，请遵医嘱用药。只有少数病情较重的患儿才需要住院治疗。

如何预防流感

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。世界卫生组织推荐老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群，应该每年优先接种流感疫苗。

另外，保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括：

①增强体质和免疫力；

②勤洗手；

③保持环境清洁和通风；

④尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；

⑤保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；

⑥出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。

随着寒假、春节的临近，学生们也要注意在家防流感，健康过假期。

家庭预防流感三大招

①避免接触出现发热、咳嗽及咽痛等流感样症状的患者，如家庭成员出现流感样症状，需佩戴口罩，防止传给其他家庭成员，尽量不去人多拥挤、空气混浊的场所。

②保持良好的生活习惯，勤洗手，常开窗通风。

③家庭中如有年幼者、孕妇、老人、有基础疾病等高危人群，应加强流感疫苗的接种，减少重症的发生。