防脱防秃实用指南
学医其实很轻松的，就是头有点冷…...
自从学了医，不少人都经历着掉头发、头发越来越少、发际线越来越高的烦恼。环顾四周，身边的同事也在悄悄地向「地中海」靠近。
面对越来越冷的头，我们该怎么做呢？
掉多少头发，才是「真脱发」？
头发的生长是一个周期性的过程。头发从毛囊长出到脱落，大致分为三个阶段，即生长期、退行期、休止期。
由于绝大部分头发都处在生长期，只有少部分处于休止和脱落状态。而每天掉落一定数量（大约 70~100 根）的处于脱落期的头发，也属于正常现象。但是如果每天脱落的头发超过 100 根，或者出现片状稀疏或脱落，就是一种病态的脱发。
脱发，不止一种
常见的脱发类型有：雄激素性脱发（早秃）、斑秃、梅毒性脱发、疤痕性脱发、休止期脱发和假性脱发等；其中以雄激素性脱发最常见。
脱发，男女有别？
雄激素性脱发 (androgenetic alopecia，AGA) ：
既往称为脂溢性脱发或早秃，是一种具有遗传因素参与的且依赖雄激素作用的特征性秃发，是一种发生于青春期和青春期后的毛发进行性减少性疾病 [2]。
此外，其频率及严重程度随着年龄的增长而增加，患有雄激素性脱发的患者的生活质量会受到越来越显著的损害。
脱发也分男女？
男性型秃发：主要表现为前额发际后移和 (或) 头顶部毛发进行性减少和变细 [2]；
女性型秃发：主要表现为头顶部毛发进行性减少和变细，少部分表现为弥漫性头发变稀，发际线不后移 [2]。
对号入座：雄激素性脱发分类与程度
来源：《中国雄激素性秃发诊疗指南》（点击图片可查看大图）
来源：《中国雄激素性秃发诊疗指南》
脱发怎么治？中国指南这么说
来源：笔者整理
「雄激素性脱发」治疗路径：
来源：《中国雄激素性秃发诊疗指南》
脱发怎么治？欧洲指南这么说
来源：笔者整理
且由于「雄激素性脱发」是⼀个进行性加重的过程，因此应当强调早期治疗的重要性，治疗越早, 疗效也越好。早期治疗雄激素性脱发的好处不仅是稳定、预防进展和促进头发生长，而且有助于改善生活质量。
最后，含着泪祝愿大家，发量不减。
[1] European Dermatology Forum(EDF)：Evidence based（S3）guidelines for the treatment of androgenetic alopecia in women and in men. J Eur Acad Dermatol Venereol. Nov 2017
[2] 中华医学会皮肤性病学分会毛发学组：《中国雄激素性秃发诊疗指南》J Clin Dermatol, March 2014, Vol.43, No.3
[3] Daniel E.，Rousso, MD，A Review of Medical and Surgical Treatment Options for Androgenetic Alopecia，JAMA Facial Plast Surg. 2014;16(6):444-450
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编辑 | 赵鹤
投稿及合作 | zhaohe@dxy.cn
题图 | 站酷海洛
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