这是所有父母都想知道的:为什么自从孩子上了幼儿园总生病?

 

谁家孩子没生过病,没得过感冒呀?x0a可是养过孩子的人一定会注意到x0a小孩都是去了上了幼儿园才开始频繁感冒的!!x0a病毒当然很厉害!可是孩子真的有这么弱吗?...








为什么孩子一上幼儿园,总生病?

这是门诊上很多家长跑来问我的问题,最近一个是上周,那个妈妈特地从山东赶来,她告诉我自己孩子以前体质可好了,就是从去了幼儿园后,一个月病二回,孩子整个人瘦了一圈。。。。

昨天沈小朋友的家长全来了,一进门妈妈拿出一堆药,奶奶都要哭了,宝宝3岁了,自从上了幼儿园,就连续不断在生病,昨天咳嗽又加重了,一查支原体感染。
全家围着问我:
这 到 底 为 什 么
这应该是当妈的都有过的心酸史

看下面上海疾控发布的数据就知道了,我们拿的是差不多时期3月份的



(数据来源:上海市疾控中心构建的上海市托幼机构及中小学缺课缺勤网络直报系统。)

幼儿的小身板比中小学弱多了

简直不是一个等量级的,看来很多妈妈们告诉我,孩子上幼儿园一年,反复生病缺课几个月的情况并没太夸张

那缺勤的主要原因是什么?

上呼吸道症状占75.68%
上呼吸道感染不外乎病毒和细菌,所以,为什么总生病?

首要原因:环境改变,交叉感染机会增多

孩子在家里时,接触的人员不外乎爷爷奶奶,外公外婆,爸爸妈妈,但是幼儿园是集体生活,有20-30个孩子。。。。

孩子之间呢,又最喜欢你贴着我,我靠着你,小嘴对小嘴哈气,你摸过的玩具,他再摸一摸,然后再把手伸进嘴里转一圈玩

最可怕的是很多病毒和细菌是有潜伏期,等家长老师发现一个孩子病倒时,为时已晚,很多小孩已经被传染上了

这就是为什么幼儿园里生病总是一大片一大片

第二个原因:情绪不良会导致免疫力下降

出生是孩子和妈妈第一次分离,孩子会哭。。。断奶是孩子和妈妈的第二次分离,孩子又会哭。。。第三次分离就是入园入托了,别说小孩哭了,每年初班进园,很多家长在校门口都哭成了泪人。。。
所以相信我,不管这个幼儿园有多高级,老师有多nice,进入幼儿园的初期,你的孩子一定会伴随情绪上的不安

尤其是一些过敏体质的孩子,会更加明显,之前有个妈妈就告诉我,孩子开始上幼儿园的一个月,睡觉明显没以前踏实了

忧思伤脾,惊恐伤肾,悲伤肺。

情绪会导致生病的

很多成人在紧张的考研,升职过程中都会情绪紧张,免疫力下降生病,更何况一个3岁多的孩子呢?

三,饮食不忌口

很多孩子感冒发烧刚刚好,去了幼儿园几天,又生病了。。。。

这时候很多妈妈们会焦虑,这是怎么回事?除了这时孩子体质偏虚,妈妈们更要想想——是不是跟幼儿园里饮食不忌口有关?

孩子生病后,往往需要吃一些容易消化的,清淡的,偏素的来善后,但幼儿园里的配餐呢?

是迎合所有小朋友营养的,荤素比例往往是:
五谷40%+鱼肉蛋奶20%+蔬菜20%+水果20%

刚生完病的孩子脾胃本来就虚弱,但又看什么都想吃,稍微吃多就会不消化,积食感冒发烧又卷土重来

那怎么才能减少孩子入园后生病呢?

很简单,做一点点入园前的小功课

一,帮助孩子「独立」

入园前,尽可能让孩子可以自己吃饭,培养孩子吃饭前洗手,学会表达我要尿尿了等等。。。

家长要明白,这时候孩子越是「独立」,日后他就能越快适应幼儿园的生活
二,给孩子一点心理准备:

入园前,给孩子讲一些幼儿园生活的绘本和故事,买一些奖励孩子的小礼物,比如幼儿园的小书包,小水壶等等,我给哈哈事先准备了很多上关于幼儿园的绘本,每天晚上给他心理建设,憧憬一些幼儿园的生活,减少入园后的不安。。。。

三,要提高孩子脾胃正气

坚持天天给孩子按揉足三里,摩腹,揉中脘,捏脊

中医常说:正气内存,邪不可干

如果孩子身体抵抗力很好,免疫力很强,正气很足,那么病毒,细菌,在中医看来外邪的东东,是不足以侵犯到你孩子,让他生病的。

在门诊上,我看见过很多为孩子生病焦虑的家长,但是家长们要明白:焦虑对孩子的健康没有帮助,甚至会把焦虑传递给孩子

我们要接受一件事实:

那就是孩子长大过程中,一定是会生病的、、、

作为父母,我们真正需要做的是:找对方法,冷静地帮孩子适应外界,而不是传递焦虑。。。。。

从某种程度上来说,生病会帮助孩子建立自己的免疫系统,这道理就像温室里的花朵移到户外后,它是会经受风吹雨打的考验,但同时,它会更快地茁长地成长

妈妈们,留言吐槽吧,自从娃上了幼儿园,你都经历了些啥。。。
正气内存大
不用靠优盘
【素问轩】
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