每个睡渣宝宝都是妈妈玩命带出来的!2岁后宝宝还睡不好要从这四个方面找原因!

 

都说为母则刚!x0a所以当了妈之后x0a大约连睡觉都不需要了吧~...




前段时间,张柏芝又因为自己的神言论上了热搜,她在节目中坦言:曾拍戏三个月不睡觉,工作人员为了让她睡觉,一度想在她水里下了安眠药。。。。。



新闻出来后,很多网友妈妈留言:

what?能3个月不睡?这是什么神操作?能不能借我这种技能?

这样的话,宝宝晚上不睡觉,老娘也有精力陪他一战到天亮了!

是啊,当妈后,真的太需要不睡觉这项技能了!

无论是明星妈妈or普通妈妈,谁没经历过陪睡到崩溃??谁没见过凌晨1点,2点,3点,4点的样子?
熟睡中,被宝宝各种哼唧声弄醒;

哄睡2小时,一看手机,发现孩子只睡了5分钟;

已经困到眼睛都睁不开,还要奶睡宝宝;

“每一个妈妈都是用一个个不眠的夜,来换孩子的健康。”

即便是明星妈妈,其实也是和普通妈妈一样,在漫漫长夜里煎熬。

马伊琍算是幸运了,宝宝爱马3个月就能睡整觉了,但是6个月后,爱马也变身睡渣宝宝,睡下后总是要哭两三回才睡踏实,后来半夜总是哭,最严重时不到1小时就哭,不抱她就不行。

“明明看她呼吸均匀了应该睡着了,谁知我屁股一挨床她就哭,唉!”

“她的每一种声音都会让我从熟睡中清醒,有时候太安静了,也会猛地起来悄悄的俯身到小脸上去听她的呼吸声是否安好。

说我太紧张了,可有什么办法呢?这就是做娘的心啊,愿意用一个个不眠的夜换来孩子的平安健康,哪个爱孩子的妈妈不是这样过来的。”

——马伊琍
是的,这就是为娘的心。

大多数妈妈在孩子出生后的一年里,几乎没睡过一个整觉

孩子发出的每一种声音,都会让妈妈从熟睡中醒来,看看孩子有没有踢被子,看看孩子有没有出汗。。。

一天,两天睡不好,你可能只是疲倦憔悴,但十天,二十天睡不好,是会伤身的

每个宝宝都是妈妈玩命带出来的

妈妈睡不好,主要还是宝宝睡不好

为什么宝宝睡觉总发出哼哼唧唧的声音?

为什么宝宝醒来时会憋红脸?

还手舞足蹈?蹬腿?

宝宝究竟是怎么了?

没有一个宝宝生来是为了折磨妈妈的,他只是在用他仅能的表达方式告诉你——他的需求

0-3个月的宝宝睡觉时,比较多见的就是发出唧唧歪歪,嗯嗯啊啊的声音,还有身体爱扭动,喜欢双手抖动,手舞足蹈,还有早上会憋红脸。。。。

头三个月的宝宝为什么会这样?

宝宝在0-3个月的时候,生长发育速度是特别快的,他的体重可以增长一倍多,身高会比出生时增长五分之一,所以头三个月的宝宝会吃得特别多,有些宝宝甚至会边吃边拉,但这个时候宝宝的消化道其实还没有发育完善,所以可想而知,肠胃负担是很大的、、、
所以这时候宝宝就喜欢扭动身体,使劲,抖动双手,憋气,甚至双腿伸直来缓解肠胃消化的负担、、、

这道理跟我们成人肚子疼时,会双手捂住肚子缓解,其实并无二致。。。。

到宝宝3个月以上时,宝宝逐渐学会翻身了,这个时候他睡不好的表现更多地就会表现在翻来覆去,有些宝宝甚至不管醒着还是睡着了都在翻身。。。。

这时候,妈妈们可以考虑从下面这些点入手:

1,孩子是不是奶喂多了胀气?

可以考虑帮孩子多揉腹,吃完奶以后多拍嗝来缓解
2,宝宝有没有便秘?

宝宝6个月以上后,开始加辅食了,有些宝宝就会因为便秘而睡不踏实

3,宝宝有没有过敏?

有些宝宝因为食物过敏,比如湿疹,这个肯定是会影响孩子睡眠的,包括有些宝宝有过敏性鼻炎的话,也会因为呼吸不畅而睡不好

4,宝宝是不是冷了?热了?尿布潮了?

除此之外,我建议妈妈们对宝宝的一些睡眠反应,不要过度焦虑,为什么?

我们都知道,宝宝在1岁之前的睡眠时间其实特别多,最多的时候要睡到17个小时。。。

但这17个小时不可能都是深度睡眠,宝宝的浅睡眠时间会占到总体睡眠时间的50%、、、

所以宝宝在浅睡眠时,身体机能相对会比较活跃,会容易有唧唧歪歪,翻来覆去,睡不踏实的现象,这其实很正常的,就像大人晚上睡觉说梦话一样的

本来孩子哼唧完是会继续睡的。。。。但如果这时候妈妈过度紧张,去把孩子抱起来一阵狂抖,反而会打扰到宝宝本可以继续的睡眠,适得其反啊

看到这,大家应该发现了,宝宝睡不踏实其实真的是跟他们的生理发育不成熟,消化系统发育不完善有关。

2岁前宝宝睡不踏实,跟发育不完全有关,慢慢随着月龄增大,睡眠会好转。但过了2岁宝宝还是睡的不好,肯定有原因,大多数积食、腹痛、鼻塞。。。

作为妈妈,爱孩子是没有错的,但有时候我们要学会保存实力:因为只有妈妈健健康康的,宝宝才能更健康快乐的成长
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