关节积液反反复复难治愈,这九大方法可以帮到您!
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膝关节积液是由膝关节内的滑膜分泌的一种自身免疫调节保护 液。正常情况下,膝关节内都存有少量的关节液(大约5毫升)来营养关节软骨、润滑关节、减少关节活动时的摩擦,并在关节活动时不断循环更新。当膝关节出现病变或某些全身性疾病时,关节液的渗出大于吸收即形成膝关节积液。
01
关节有积液是因为滑膜炎吗?
滑膜炎是由于各种致病因子如创伤、骨质增生、细菌感染(化脓性关节炎、关节结核等)、关节退变等造成。
此时滑膜组织充血、水肿、血管通透性增高,关节液的渗出增多,渗出大于吸收即形成膝关节积液,造成膝关节腔压力增高,出现关节疼痛、肿胀等不适,活动受限。
可见滑膜炎一般都会有关节积液。那么,是不是出现关节积液就是因为滑膜炎呢?
实际上,大多数情况下滑膜炎只是一个症状,并不是一种病(色素沉着绒毛结节滑膜炎等除外),就像我们头疼、肚子疼一样,但是引起这些症状的原因千差万别,比如创伤、关节退变等。因此关节积液的原因,不能将其简单归咎为滑膜炎,而应探究导其背后真正的原因。02
膝盖肿反反复复,能否治愈?
由于感染导致的关节积液通常能够被治愈。反反复复发作的关节积液往往是由于关节内损伤、劳损退变等原因导致,经治疗后可以消除不适症状,但由于患者膝关节内已有损伤或炎症病灶,当膝关节活动量大或用力不当又反复出现症状,因此治疗起来相对顽固。
03
有哪些治疗方法?
休息
药物治疗
物理治疗
踝泵运动
肌内效贴扎技术
肌力训练
抽取关节腔积液
关节腔注射疗法
手术治疗
04
饮食上有哪些需要注意?
少食牛奶等奶类和花生、巧克力等食物,因其能产生致关节炎的介质,易致过敏而引起关节炎加重。
少食肥肉、高脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。
少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。
可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。
本文审稿专家:北京德尔康尼骨科医院 邢斌
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