COVER STORY-HOMMES吴尊：停格这一秒

世界上没有什么“理所当然”，用心和努力，才会成全你自己。...

吴尊说，时光走到现在，除了生死离别，他的人生中便再没有什么好怕的。“日子久了，人会容易把所有的事都当成‘应该’”，他从不认为这世界上有什么“理所当然”，“你的用心、你的努力是唯一可以成全你结果的东西。”

所有这一切都会时时刻刻提醒着他，就停格当下这一秒，“好好珍惜”。

明媚的正午，影棚里暖意正浓。吴尊接过摄影师递过来的道具——那是一张他自己从前的照片。

这样的合影产生了一种奇妙的化学反应。他始终如一的好状态，让岁月在他身上缓慢地凝固下来；但当然也有什么不一样了，那大抵是如今眼神中诉说的睿智与豁达。

出道的这些年，他其实一直保持着对自我的某种警醒，尽量地去打破自己的舒适圈——《武动乾坤》里的林琅天，就是一个极好的例子。因这个角色获奖之后，他说，突破需要勇气，也需要机会，“这是一个很复杂的角色，情绪高低起伏，演起来是没有‘安全感’的”，他心里最初并没有能够掌控林琅天的“底”，“这部戏断断续续拍摄了一年之久，我一直背负着紧绷的压力，直到杀青的那一天才松了一口气。”这种压力只有作为演员才能够感同身受，“但付出最终得到了认可，这是我很开心的事。”

“每个演员都希望演到喜欢的角色、读到喜欢的剧本”，吴尊当然也会期待，“更多去尝试不一样的东西，更大程度地挑战自己。”

ICON-F：前一阵刚刚去参加了《奔跑吧兄弟》的录制，有哪些特别新鲜的体验吗？

吴尊：这个缘分真的是蛮久了，之前（节目）就一直有来邀约，身边的很多朋友也喜欢看，但确实档期一直没有碰上。现在终于有机会过来，觉得特别开心。以前看节目的话可能更关注游戏的部分，但这一次其实还蛮感人的，我们去了鞍山，节目组找了工厂里面的父子来参加录制，展现了很多关于父子情感的东西，到最后有很多人都哭了。我自己也特别有感触。

ICON-F：你在微博还有说这一次的录制“太燃”，具体是怎样的“燃”？

吴尊：当然节目里有很多游戏是很刺激的，比如要扛很重的东西，甚至我的肩胛骨到现在都会痛，走路的时候脚底板也很痛，因为你要从很高的地方下来，下面就是指压板……但大家的状态都是很high的。

ICON-F：大家对你上一个真人秀《最美的时光》印象很深。节目结束了，你和父亲的相处模式有发生什么变化吗？

吴尊：我们当然会更珍惜对方了。我觉得参加这个节目让我更加知道，作为一个儿子，我应该要做到什么样的程度去孝顺爸爸。爸爸年纪大了，我也常常开始换位思考，站在他的角度去思考一些事情，也会更在意和他在一起的时间。

ICON-F：录制过很多档综艺和真人秀之后，对这类节目是否也有一个认知转变的过程？

吴尊：其实我自己本身在接这类节目时有一个重点，就是我希望这个节目有很正能量的意义。所以像我接过的综艺和真人秀，大部分也都是跟亲情有关。家庭、亲情一直是我非常在意的部分，我也很想通过这些体验，让自己和家人的感情更好；另一方面也可以让观众看到之后更珍惜他们的家庭。这是我特别想传递的态度。

和吴尊聊天，永远有一个绕不开的话题——家庭。

“我人生中做过最好的选择，就是和我的妻子组建家庭。”这次拍摄开始时，他刚刚离开文莱几天，但已经迫不及待地想要回去陪伴家人，“一年中我大概有四五个月是不在家的，所以只要有时间，就想要尽可能地和他们待在一起。”

为了能多一点陪伴的时间，他再累都无所谓。他去上海工作时，常常不坐从上海直飞文莱的航班，而是选择去香港转机，“因为从上海直飞的话，我到了文莱差不多是晚上八九点，那个时候小朋友们已经睡觉了。所以我宁愿辛苦一点先去香港，再从香港飞回去，到文莱差不多是下午五点，我还有几个小时可以陪陪他们。”他笑着说，“能多陪十分钟我都很在意。”

随着NeiNei和Max的长大，吴尊也在悄然改变着。“因为网络的发达，现在的小朋友都会很早熟。除了在礼貌问题上我对他们很严格，其他时候我会尽量把他们拽回来一点”，他说，“我希望他们保持这个年龄应该有的天真和童趣。”从前，他期待自己每一件事都可以做到完美，但现在他更明白如何平衡，“不要觉得自己能成为完美主义者。假如你在某一边可以做到一百分，那在另一边你可能最多只能做到七十分。”他懂得“取舍”的价值，“如果你这边做到八十分，那边也可以做到八十分，不是更好吗？只要你对每一天都很珍惜，尽力去接近自己想要的生活，就是最大的意义。”

ICON-F：其实大家更多看到的是你阳光、平和的一面，所以入行这么多年有过低落和难过的时刻吗？

吴尊：我觉得我这个人很乐观，不会把得失看得太重，每次遇到什么不好的事情我都会往好的方向去想。可能比较低落的是我拍第一部戏、被导演骂得很惨的时候，那个时候我中文还不是太好，又要做完全没有接触过的工作，压力非常大。其实从我妈妈过世之后，我觉得基本没有其他事可以让我更难过，我也能承受特别大的低潮。但唯一一件事就是放弃飞轮海吧，让我难过，也让我挣扎了很久。但那个时候没有办法，家庭放在那里，我必须做选择。人不能什么都要，一定要学会牺牲。ICON-F：所以未来飞轮海会考虑重聚或者以其他的形式和大家见面吗？

吴尊：其实也有这个念头，会考虑我们几个人以后一起做点什么样的东西，或者是开好玩的演唱会之类的。那也不错，大家都很怀念那个感觉。

ICON-F：不久前在墨尔本举办了粉丝见面会，这一次收获了怎样的惊喜和感动？

吴尊：因为我自己之前在墨尔本读书很多年，这里也可以算是我的第二个家。其实我每年都回去，也会常常在街上和粉丝合影，但一直没有真正地做过见面会。所以我想不如就干脆在这里做一次吧。我很惊讶也很开心的是，有一个粉丝是专门从印尼飞过来的，他说他已经喜欢我十年了，听到这样的话真的蛮感动的，这是给艺人的一种鼓励。ICON-F：一直以来你也有很多精力都放在了自己的健身事业上，对飞纵健身的品牌规划，最近有哪些新计划？

吴尊：我太知道健康和生活质感对一个人的重要性了，所以我对这个行业非常有热情，希望健身可以改变每个人的生活，而不是说为了赚钱、融资。我一直都是一步一步走，把团队做好，再把好的影响尽量带给大家。我蛮喜欢和员工聊天的，也很喜欢从员工的角度上去思考问题，因为员工是每天跟客户接触的人，他们最懂客户的需求，这样的交流是很好的。

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