10个月以上宝宝辅食 鸡胸肉丸子

鸡胸肉富含丰富的蛋白质和磷脂，脂肪含量少，对于10个月大的宝宝的脑部和肌肉发育有很好的帮助，今天我们来为大家介绍一款十个月以上宝宝非常喜欢的餐点，鸡胸肉丸子！...



鸡胸肉富含丰富的蛋白质和磷脂，脂肪含量少，对于10个月大的宝宝的脑部和肌肉发育有很好的帮助，今天我们来为大家介绍一款十个月以上宝宝非常喜欢的餐点，鸡胸肉丸子！

适合年龄：10个月以上

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菜谱做法



把蒜头去皮，切成蒜末

把小葱切成葱末，洋葱切丁

把南瓜、胡萝卜去皮切丁

把鸡胸肉剁碎

取一枚鸡蛋滤出蛋黄，加入面粉，搅拌均匀，放一旁备用

烧开一锅水，把搅拌好的食材做成丸子的形状，放入水中煮熟

Tips

鸡胸肉的肉质比较细嫩，其中的蛋白质容易被人体吸收，特别适合在初期添加肉类的宝宝食用哦！我们下期宝宝餐餐见！

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辅食*主食：西梅泥,雪梨,水果,三明治,肉,南瓜,菠萝,炒饭,土司,香蕉,牛奶,鸡翅,蛋,芝士,虾,蛤蜊,番茄,牛肉,馒头,土豆,紫薯,包菜,面,鱼,饼,栗子,豆腐,猪肉,茄子,蔬菜,粥,番薯,玉米,早餐,红烧肉,西兰花,丝瓜,芦笋,燕麦,牛油果,苹果,面包,肉末,冬瓜,萝卜,带鱼,饼干,玛芬,猪肝,焖饭,华夫饼,菜心,蛋黄,酸奶,山药,丸子,口菇,羹,白菜,银鱼,青豆,洋葱,小米,鸡肝,板栗,香菇,奶酪,麦片,木耳，口菇,羹,白菜,银鱼,青豆,洋葱,小米,金针菇烘焙：瓦片,酥,布丁,蛋糕,小羊驼，饼干,果丹皮

童趣餐：饭团,米菲兔,小蝌蚪,奶牛,沙拉圣诞树

食疗菜谱：咳嗽，腹泻

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