996见鬼去，我今天，到点下班！

不管了，今天下班，我要准点打卡...

之所以这样，我不是受了任何刺激，而是受了一部日剧的启发——《我，到点下班》。

这部剧开播以来，豆瓣评分8.4。女主東山结衣坚持每天6点下班。

只要完成当天的工作，她不管周围同事加班到几点，或是来了天王老子，晚上6点的打卡机上，总会准时出现她的身影。



下班后，她把996们想做又不能做事，统统都做了1908遍：

准点打卡，是为了赶上6点10分前半价的啤酒和小笼包。

喝一口冰冻的啤酒，再吃一口热腾腾的小笼包，简直就是每天奋斗的意义：



用掉带薪年假，做一个为期2天的全身检查，再顺便泡个温泉，做个按摩，爽到不行：



每天下班后，还能和自己心爱的人吃上可口的晚饭，分享一天中遇到的趣事：




但是，东山这种工作方式，也惹来同事和领导的质疑：

“大家基本都是工作到晚上7点、8点，你却在时针指向6点的同时离开公司。”

“再努努力啊，而且还有其他同事在工作。”

“你只管领薪水就万事大吉了吗？”

但，東山硬核回怼：

“我的努力到此为止，我要准点下班。”

東山作为新人的时候，也是熬夜拼命的一把好手。

刚毕业的时候，東山获得一家大型旅行社的内定录用名额，家人和身边的人都觉得她太厉害了。

但是，进入后才发现并没有如此轻松。

“前辈们都很忙，没有人教我我做任何事情，只会对我大声呵责。”

那时的東山，每个月加班100个小时以上，也不休息，每天期盼能生场病或者受个伤，这样就可以不拼命工作了。



结果，真的如東山所愿。入职半年后，她因疲劳过度从公司楼梯摔了下去，头部着地，昏迷不醒，甚至进入了病危状态。

自此以后，東山似乎突然醒悟了。

不管别人怎么看她，她辞了这份光鲜优渥的工作，换了一份能准点下班的公司，每天下班后去寻找工作以外的意义。



因加班过度出现身体状况的，不止東山一人，在我国也发生不少，陷入昏迷已经算命好，有些人更是无法睁眼再看看这个世界：

2019年5月，蚂蚁金服高管毛军华因患淋巴癌离世，年仅41岁；

2018年，年仅24岁工程师猝死，不抽烟不喝酒，时常加班；

2017年，某IT公司游戏设计部门组长，陪妻子散步时突然晕倒去世；

2016年10月，44岁的春雨医生创始人兼CEO张锐，突发心梗过世；

......

根据抽样所做的调查显示，我国每周工作超过50个小时的人员超过调查对象的30%，超过60个小时的近10%。



同时，中国国家统计局近日发布的一份调查报告显示：

北京居民平均日工作时间较十年前增加近1小时。其中，年轻人每天工作10小时，通勤时间近2小时，甚至休息日也要工作7小时42分钟。

北上广不相信眼泪，也不会让你休息。

在这个急速膨胀的社会，焦虑、被消费欲望支配、生活压力、“加班为荣”的价值观绑架，均是我们过劳的原因......

我们过于信奉一个“真理”：连优秀的人都比你努力，现在不拼，你还有未来？

但往往“真理”与“谎言”也只有一线之差，因为焦虑、因为企图用战术勤奋掩饰自己无能的加班，非但不会帮你赢得未来，还会毁掉你的身体。有人觉得，准点下班就是工作态度不好，不愿意付出薪水之外的努力。

但其实，恰恰相反，在竞争激烈的行业，能“准点下班”反而属于那些工作效率超高、工作能力超强人群。

例如剧中的東山小姐。

她把每天要完成的事项，都写在标签上，粘在电脑边，完成一项，撕掉一项，爽快！



日程安排得密密麻麻，连同事都抓不出她“一刻偷懒”。

工作8小时内，认认真真工作；工作8小时外，自由安排属于自己生活，才是健康的职场状态。

但反观，我们又有多少人上班顾着摸鱼，看看手机，刷刷网站，临近下班或者傍晚才来临急抱佛脚，开始一天的工作。

这些现象，在崇尚“加班文化”的企业并不少见。不少企业明里暗里喊口号：硬气的如有赞公然喊出996，隐晦的如腾讯以班车、饭堂补贴等作为加班利诱，还有些甚至以坐班时长作为晋升考核标准......

但，这些做法真的能为企业输出更高的价值标准吗？

作为员工，如果知道加班是必然，反正要待到9点才能走，那不如工作慢慢做，或者吃完晚饭，看个新闻，再随便修改几行方案，又到了9点。



根据全球最大的人力资源公司德科集团的一项研究显示：

西班牙人在欧洲国家里平均坐班时间最长——约每周38小时，比荷兰人平均每周多工作8小时，比德国人多3小时。与此同时，西班牙人却排在工作效率的后几名。

也由此衍生出一个单词presentismo，上班皮囊化，意思是只剩皮囊在办公室，灵魂早已飘出大楼外。

所以，在某些竞争激烈行业（如互联网），能够准点下班的人，非但不是工作态度不好，反而是工作效率超高、懂得时间管理的象征。

下次，当你到点下班时，也可以大声喊出：这是我高效工作换来的，有何不可？当加班成为一种社会级的普遍现象时，有一类人也起了很大作用：

他们喜欢加班，更喜欢绑架别人一起加班。

仿佛他加班，而你不加班时，就像做了什么十恶不赦的错事。

剧中東山的同事三谷，就是这类人的典型例子，在带领新人这件事上，可以看出她还沿用老一套的管理方式：



下班后，要新人小泉翻译成本的宣传册。

被质疑可能是“无用功”后，反说哪怕是没用也要付出比别人多的努力。

新人小泉陪三谷工作到很晚，但第二天一早明明在9点前打了卡；

三谷却说，你应该提前半小时打卡，这是新人应该做的，我们都是这样过来的......

最后，小泉表示“无法和这样的前辈沟通。”

在三谷的手下，一连走了2个新人，上司劝三谷道歉，三谷怎么也不认为自己这样有问题，还坚持是“为他们好”。



这样的场景，是不是太过于熟悉？

从小到大，我们都被灌输“劳动最光荣”的价值观：医生因加班熬夜倒在手术台，73岁老汉仍坚守岗位，交警持续加班到生病......这些事迹不断被作为正能量被反复报道。

而被此观念洗脑，又崇尚权力、服从的上一代，不自觉地用自己过去的一套套在90后、00后身上，要求他们必须7*24小时的工作待命，领导不走也不能走，否则就扣上“工作态度有问题”的帽子。

呵，这顶帽子太大，还是您老戴吧。

该加班的时候，我们还是会加班，但不应该以社会或者他人的价值观来绑架我们的工作方式：我们可以选择拼命，也可以选择高效工作，挤出时间生活。

但不可以选择懒惰拖延，或者是毫无意义的加班。

最后，以剧中的一句台词作为结束——



来源：三茅HR成长社，图片：摄图网等

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