别再祸害你的孩子了，如厕训练≠把屎把尿！脱掉纸尿裤得看这几招

我们的最终目的，是帮助宝宝顺利脱掉纸尿裤呀！...

酷暑来临，带娃遛弯的时候，发现有的宝宝已经换上轻便的小内裤，能够自己上厕所了，有的宝宝还包着厚厚的纸尿裤……

“要不要脱纸尿裤？如何帮宝宝顺利进行如厕训练？”等话题已然成了家长们聚在一起时的热门话题。

那么，到底什么时候就能脱掉纸尿裤了？是不是得通过把屎把尿让宝宝学会方便呢？如厕训练具体应该怎么做？

今天，小编就从科学和经验两方面来跟大家聊聊，如何帮助宝宝脱掉纸尿裤，让宝宝学会自主如厕！如厕训练≠把屎把尿！

在中国传统育儿习惯中把屎把尿太常见了，甚至很多爷爷奶奶带孩子出去以把尿这件事作为炫耀的谈资。

比如：“我家孙子一把一个准”，“用什么纸尿裤呀，太闷，孩子不舒服，我家这孩子两个月就开始把屎把尿，倍儿省心”。

相信许多家长都有过这种“糟心”的经历，要不就是邻居奶奶炫耀自家孙子把便不用纸尿裤了，要不就是来自婆婆的抱怨，天热还给宝宝穿纸尿裤，害她孙子红PP。

但是事实是，把屎把尿的这种姿势以及行为，对宝宝来说，是生理、心理上的双重伤害！

美国儿科权威，著有《斯波克育儿经》，被誉为“育儿之父”的斯波克博士：

一岁以内的宝宝对大便的排泄几乎没有什么意识，他们不会主动排便，尿尿便便都是自动进行的。而把屎把尿的行为，导致宝宝无法学会根据自身需求拉尿，而是要靠外界提醒才可以。

在如厕训练问题上，除却生理方面的原理，心理方面的因素也十分重要：让孩子自己决定什么时候可以接受如厕训练，使得孩子感到对自己的生活有所控制有所把握，是自己的主人。

如果剥夺孩子的自主权，提前训练，不仅会给家长带来许多不必要的麻烦，更会给孩子施加心理压力，造成伤害。

传统的把尿，有时会使孩子髋骨损伤，或者遗留尿频的毛病。晚上穿纸尿裤睡觉的孩子，很多在2岁前后甚至更早就能够控制夜尿，或者整夜憋尿到早上。

而夜里把尿的孩子，2岁时多数还需要烦劳父母半夜起来把尿。

白天也不把尿，或很少把尿的孩子，更是普遍较早开始主动告知便尿，较早开始会使用坐便器，或蹲下尿尿。通常情况之下大人都会把孩子抱在双腿之间，让孩子弯腰往下坠的姿式，这样就会导致孩子把重心往尾椎上压，并且每次把屎尿的时间不是一两分钟，有时甚至是十几分钟，孩子的腰部无形当中也就受到伤害了。

当孩子成年之后，可能经常出现腰部不适，这有可能就是孩提时间把屎把尿时留下的后遗症。宝宝自主如厕的成功训练完全取决于身体和情感上准备就绪，并没有很确切的时间。

多数孩子在2岁时会表现出对“自己上厕所”的兴趣，但也有部分孩子要等到2岁半甚至更大。在这件事上可是急不得的。过早开始训练，可能导致孩子需要更长的时间来学会。

婴儿的尿道括约肌，肛门括约肌，要在3岁左右才完全发育成熟。

这是人控制便尿的生理基础。在此之前，孩子是没有能力完全控制排便排尿的。

尤其是1岁以前，与其说把尿是训练孩子，不如说是训练家长找到孩子比较容易排尿的时间。

比如：吃奶后5-15分钟，睡醒后。这还是比较成功的排尿训练。

1岁之后，孩子们开始有了一点控制便尿的能力，但是并不完善。这和老年人控制不好大小便是一个道理。

很多家长苛求孩子，一旦孩子把尿时不尿，或者不把尿的时候自己尿了，就会责怪孩子，甚至用呵斥打骂的方法来要求孩子尿尿之前必须告诉家长。

西尔斯夫妇说：“我们现在知道，大多数宝宝掌控大小便的神经和肌肉在18—24个月之间成熟。如厕训练开始晚的宝宝比那些提早训练的孩子获得控制的速度快。”那么，如何正确有效地训练宝宝排泄？

“训练”孩子如厕，要循序渐进。

好“装备”吸引

一个方便而可爱的坐便器会让宝宝更愿意在有尿的时候主动去找坐便器，或者告诉大人。

还会让宝宝慢慢学会自己脱裤子提裤子，学会控制自己准确坐上坐便器的动作，和不尿到外面的技巧。这些能力的提高，还会增强宝宝的自信。

市面上卖的坐便器有很多种，有跨坐的，靠背式的。

妈妈可以根据宝宝的爱好来选择。一种不喜欢就换一种试试。

放置好坐便器

把坐便器放置在卫生间里，或最初也可放置在平时宝宝经常呆的地方。

你可以让宝宝自己装饰下坐便器，然后鼓励他试着坐坐看（穿不穿纸尿裤都可以），确认宝宝的双脚舒适地搁置在地上或小凳上。

教会你的宝宝用简单、准确的方式表达上洗手间。




家长亲身示范

大人上厕所的时候让孩子进来“观摩”。小孩子都是从模仿中学习的，尤其喜欢模仿大人的做法，做起来觉得自己很厉害的感觉。

告诉宝宝，“妈妈想小便了，要去厕所，坐在马桶上，然后嘘嘘，然后起来提裤子，然后冲水。”很多宝宝会仅仅因为喜欢冲水而喜欢使用马桶的。

考虑（适当）奖励

对不同的小孩采取不同的奖励措施，可以是给予小红星或小贴纸。及时鼓励，是非常重要的正面引导方式。

宝宝太小，如果无法按照家长的“指示”做到最好，也请一定保持耐心。

宝宝对大人的情绪很敏感，千万不要说“这么大了还尿裤子，羞不羞？”等打击宝宝信心的话。

孩子对上厕所这件事产生负面情绪，容易出现抗拒排便的现象，严重的甚至会憋尿憋便，时间长了，容易尿路感染或便秘。

设置上厕所的时段

如果你的宝宝已经对此感兴趣，你可以让宝宝在一天内的几个时段试试自己坐在坐便器或马桶上坐个几分钟。

对小男孩来说，先训练他能坐着排尿，待他学会排便了之后再站着小便。

在宝宝如厕的时候给他看本书或玩玩具，并且一直在厕所里陪着他。

即使他只是坐在马桶上，也要不断表扬他在不断尝试，并告诉他可以歇会儿稍后再用力。

离家在外时可以携带便携式的坐便器，以不断训练宝宝如厕。

如厕训练千万别心急！没有成效或者失败都是正常的，家长可能也难免懊恼，但千万别批评孩子。

说到底，我们的最终目的，还是帮助宝宝顺利脱掉纸尿裤呀！

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