止咳药里可能含有“罂粟壳”?孩子咳嗽老不好,这些方法学起来

 

孩子咳嗽老不好应该怎么办?...

崔玉涛的育学园 

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咳~咳~咳,咳咳咳咳!听着孩子一连串的咳嗽,让人又是心疼又是着急,恨不得马上有灵丹妙药,让孩子当时就止咳。

不过,我们身体的种种反应,往往都对应着某些功能,咳嗽也是如此,在把咳嗽止住之前,我们先看看咳嗽是怎么回事。
01
有用的“大喷发”


如果用呼吸道里微生物的视角看,人的咳嗽简直就像火山喷发那样惊天动地——先是喉部声门关闭,然后肺内压力增大,最后声门打开,大量气体喷薄而出,还往往伴随着“咳”的声音。

对成年人来说,咳一下能喷出1.5升气体,同时3000个左右的小液滴还会以每小时近百公里的速度喷射而出。

搞出这么大的动静,消耗这么多能量是为了什么呢?

虽然咳嗽会让人不太舒服,但它有一个非常重要的作用:疏通!

要知道我们的呼吸道,一直与外界相通,灰尘花粉微生物之类的东西,都免不了会进来,再跟呼吸道分泌的各种液体搅合在一起,变成鼻涕和痰什么的,这要不及时清理出去,呼吸道很容易就被堵上,轻则呼吸不畅,重则窒息。人又不能随身带一套微型的下水道疏通设备,就只能靠咳嗽,从内而外把这些东西一起咳出来了。除此以外,吃东西不小心,把碎渣掉进了呼吸道,也得靠咳嗽才能把碎渣弄出来。
02
孩子需要止咳吗?


这里需要特别提醒一句,咳嗽是症状,是某种疾病表现出的结果,而不是疾病本身。

想要治好咳嗽,最好的办法就是从病因下手

所以,如果把病因找到,治好了病,孩子自然也就不再咳嗽。比如细菌感染就用些抗生素,过敏就想办法找远离过敏原,用抗过敏药等等,这些需要医生来判断。

但有的时候,孩子看起来咳得挺可怜,从病因治疗见效可能比较慢,这时候该不该止咳呢?

判断方法其实很简单,那就是看看是否影响了日常生活。

  • 如果咳嗽并不严重,止咳的话其实弊大于利,因为呼吸道里的脏东西排不出来,反而会加重病情。
  • 如果咳嗽实在严重,确实已经影响生活,比如无法正常喝水和进食,无法入睡,孩子咳到胸痛,那就得看大夫先止咳了。
03
止咳不能乱用药
一说止咳,我们的第一反应,往往是给孩子用药,但孩子真的适合止咳药吗?前边说了,正常的咳嗽,是身体的保护性反应,这种反应需要神经系统的参与。

所以有种止咳的思路就是,用药物比如可待因,直接抑制大脑中负责指挥咳嗽的中枢,这样中枢就无法发出咳嗽的信号了,咳嗽自然也就停了。

听起来好像科学又有效对吧?但对孩子来说这种方法并不好,特别是6岁以下的孩子,他们的神经系统还没发育好,用这种方法止咳不见得管用。

而且可待因这种药,其实是吗啡的近亲,对孩子来说副作用尤其大,可能引起呼吸抑制、猝死,还可能成瘾。

好在这方面也不用太担心,因为国家药监局已经出台了相关规定,18岁以下少年儿童,禁止使用含可待因的药物。所以,大夫不会给孩子开这类药的。

不过还要再提醒一下大家,有些中成药里也可能含有可待因,如果药物的成分里含有“罂粟壳”,也别给孩子用,因为罂粟壳里可以提取出可待因。还有家长可能会海淘些止咳药,请一定要仔细看成分表,如果出现日文“コデイン”,或codeine,codein等字样,则说明含有可待因,请不要给孩子使用。

那是不是什么药都不能用呢?也不是,有些药能够化痰、帮助孩子呼吸道平滑肌放松,能缓解孩子症状。但是这些止咳药也会有副作用,都需要由大夫来决定是否使用,怎么使用。
04
家长可以这么做


接下来这些方法,在家就能自己做,孩子也不会受到伤害,孩子咳嗽厉害的时候,可以尝试一下。

控制湿度

宝宝在50%-60%的湿度下比较舒服,不易咳嗽,所以条件允许的话,可以把屋子的湿度控制在这个范围。

如果不方便,也可以打开淋浴花洒,冲一小会,让淋浴间湿润起来,再让宝宝在里头待一阵。

需要注意的是,如果家里用加湿器来加湿,则一定要使用洁净的水,并注意定期清洗,不然会污染家里的空气。

雾化
有时孩子有痰但又咳不出来,可以使用雾化吸入来帮助排痰。

而且雾化还能直接润湿孩子呼吸道,让孩子更舒服些,将药物雾化后,也能更直接地达到患处,起效比较快。

不过用药或配置生理盐水,都请严格遵照医嘱

另外雾化器往往比较昂贵,如果不常用的话,不一定非得买,有些医疗机构是可以出租雾化器的。

洗鼻

咳嗽是呼吸道受到刺激引起的,其中一种刺激,是鼻涕。

有时,只要帮宝宝把鼻涕清理干净,咳嗽自然也就缓解了。

用生理盐水喷鼻、洗鼻均可,需要注意的是,请使用专用的洗鼻盐,按照说明来配制盐水,不能用家里的食盐。因为食盐中可能加碘,碘经黏膜吸收率很高,可能会因碘吸收过量,影响宝宝健康。

空气净化

有些孩子的咳嗽,其实是过敏引起的。这时候只要让孩子别再吸入空气中的过敏原,就能大大缓解咳嗽。

在家里可以用空气净化器或新风系统,出门可以带上口罩。

小一些的孩子,普通口罩可能会影响呼吸增加负担,可以考虑使用主动送风过滤的口罩。

戒烟



吸烟有害健康大家都知道,卷烟中含有大量的有害物质,其中很多能刺激孩子呼吸道,加重咳嗽。

虽然很多家长可能会注意不在孩子面前吸烟,或者跑到屋外去抽,但很多有害物质仍会吸附在衣物和身体上,在接触孩子的时候,会被孩子吸入刺激呼吸道。

所以,家长还是尽可能戒烟比较好,就算实在戒不了,孩子咳嗽的时候也应该暂停一段。

那么,孩子咳嗽的时候,你是怎么做的呢?留言区分享小妙招,跟大家交流一下你的经验吧~

参考资料

The Gross Science of a Cough and a Sneeze

https://www.livescience.com/3686-gross-science-cough-sneeze.html

日本药典16版在线‍

https://www.drugfuture.com/Pharmacopoeia/JP16/JP16_Search.aspx ‍

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