清华武亦姝军训随笔火了: 辛苦与享受相伴而生，辛苦的意义是……

辛苦与享受相伴而生，前者锻炼我感知后者的敏锐……...



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在中国诗词大会上夺冠，因为蕴含到骨子里的谦逊和优雅广受网友喜爱，在清华开学典礼上被清华校长点名称赞的武亦殊同学，正是从她身上，好多网友刹那明白了“腹有诗书气自华”的涵义……



据了解，目前武亦姝就读于2019级清华理科实验班，也就是新雅书院！在大一期间她们只接受常规的文化课学习，以数理、人文、社会科学为主，一年以后可以自由选择在清华大学的专业。

最近，她又火了，因为她的一篇不足800的军训小文。最近，有网友在《中国国防报》上发现了武亦姝的军训总结，700字的小文写出了自己在清华大学军训这段时间的所感所悟。武亦殊军训小结原文：

还没见过凌晨三点的上海呢，先见了凌晨三点的北京。军训夜间拉练休息时，我心里这么想着。

北京的河道和路一样直铺开很远，四平八稳。头顶的星星比上海多，和水一样安静。都说夏夜适合聊天，坐在背包上，我觉得北京也在悄声和我说话。

适应北京并不容易，偶尔还是会想念麻酱馄饨和豆芽菜浇头的冷面，想上海有点湿润的天和回家时间。即便如此，我仍会明显地意识到，我将要在北京打开的，是很广阔的未来。

军训作为这途中的第一课，会在未来的我的脑海里占据多大的分量现在无从知晓，但我在努力体验它、适应它，以免留下遗憾。我告诉自己不要觉得苦觉得累，一定要坚持，学会去享受。但后来我发现，当烈日当头，腿脚酸疼而不得片刻休息的时候，“享受”二字早就不知被遗忘到了哪个角落，倒是偶尔拂面的清风让人心怀感激。

用不协调的肢体与军体拳“斗争”的时候更未想起“享受”二字，但在这天夜晚的东操场，听到少年的吉他与歌，胸中忽地涌起“世界真美好”的感慨。那时我开始明白，辛苦与享受相伴而生，前者锻炼我感知后者的敏锐，一同激发起某种平日里未有的奇异可爱的情感。它们就这样发生，我盘着腿坐在操场上，看星星，等它来。

写到这儿我忽然很兴奋，在最好的年纪和清华园有这样的一场相遇，在军训纪律的规定下，接连见证了它夏日的多个清晨和夜晚，也算是初次见面最相宜的方式。

拉练走完18公里，我又兴奋地跑到宿舍楼下去看日出。未见太阳从地平线上升起的样子，我就坐在椅子上看天空一点一点亮起来。当时与现在都不知该说什么，只觉得真好。

这会儿教官结的小草环叶子几乎已经干了，但我还舍不得扔。我又发现这广大的未来正慢慢溶解在身边的日常中，齐步正步的号令里，慢慢舒展开大学生活的五味，从一只小草环带来的惊喜开始。（来源：中国国防报；作者为原中央电视台《中国诗词大会》第二季总冠军武亦殊）

令我们有点讶异的是，整篇文章，没用一句华丽的词藻，也没用她所熟悉的诗句，却犹如语文课本当中的一篇小散文，许多老师和家长看到之后竖起了大拇指。

最让家长100韦小庄感动的是，这篇小文让我们再次感受到武亦姝的成长秘诀，那就是保持足够的自律、自省。即便是被军训虐到很苦很累的时候，她告诉自己，一定要坚持，学会去享受，努力去体验它、适应它。

正是因为保持了足够的自律和自省能力，她最终胸中忽地涌起“世界真美好”的感慨，明白辛苦与享受相伴而生，以至于“不知该说什么，只觉得真好”。前不久，武汉11中的一位高中生的“狠强”作息时间表，引爆武汉家长的朋友圈。这份作息时间表上，安排的学习时间从早上6点40分到晚上11点50分。作息时间表的标题是“人生没有寒暑假，不是成功来得不够快，而是对自己不够狠。”

这份以“人生没有寒暑假，不是成功来得不够快，而是对自己不够狠”作为标题的作息时间表上，对寒假作息时间进行了严丝合缝的管理，从早上6点40起床到11点50睡觉，即使大年三十、初一、初二，拜年之余也见缝插针地安排了学习。

不仅如此，表上还写有数句警言金句：“自律者，自强也”“学习记笔记，不是抄笔记”“松弛的琴弦弹不出时代强音”，最后还着重提醒自己，“千万不能碰手机”。

顿时明白为何一众家长纷纷留言：“不怕同学是学霸，就怕学霸放个假”。

制定这份“狠强”作息时间表的是武汉市十一中高二（3）班学生朱政，17岁的他去年9月参加全国高中数学联赛荣获一等奖。

朱政告诉记者，正是因为走向了全国的舞台，才发现了自己还有很多短板，于是制定了这份寒假学习计划，警醒自己克服惰性，严格自律，打牢基础，提升自我。

“这个伢不是一般刻苦自律。早餐一般就一碗稀饭一个馒头，中餐都是不超过4元的生活标准。”

朱政的班主任、湖北省化学特级教师汤彦平介绍，朱政的父母是咸宁来汉务工人员，根本无暇顾及他的学习和生活。

朱政的家也离学校比较远，学校安排他和七个孩子住在学校附近一间教室改的免费宿舍里，七个人共一间房，每个人有一张书桌，为了不打扰别人，他总是坐在楼梯的路灯下学习到深夜。

△参加清华丘成桐英才班的选拔考试途中，在火车站、火车上学习

去年11月，经学校推荐，朱政参加了清华丘成桐英才班的选拔考试，但清华丘成桐英才班的选拔考试高手如云，最终只招收15人。

朱政以微弱的劣势没能取得认定资格。满怀遗憾的朱政回到学校，针对自己的不足，手写了这份寒假作息时间表敦促自己。

“紧跟老师的教学节奏，加强锻炼身体，不负年华。”朱政说，他当下的目标就是做好自己手头的事情，走稳每一步。看到这里，不得不赞叹，一个17岁的孩子，尚未步入社会，却已经意识到了自律的重要性。

在我们生活中，这样的人似乎才更常见：无数次的减肥计划最终归于“我再吃一口”；无数次的学习目标最终归于“明天再开始”；无数次的工作安排最终归于“真是懒得做”......他们立着各种falg却没两天就打破、让“明日复明日”变得越来越多，最终，变成了最碌碌无为的那么一群人。

这种生活方式，归根究底，就是不自律。所有优秀 ，背后都有苦行僧般的自律。

说要自律的人很多，可坚持自律的人很少，就像爬一座险峻的高山，越临近山顶，能够咬牙坚持往前走的人越少。

好的坚持，本身就是一种自律。

日本作家村上春树从30岁开始写作，至今已快有40个年头，创作出了大量的作品，经典又高产。

他写作有个习惯，每天只写4000字，400字一页的纸，每天写到10页就停下来。

另外，他每天都会拿出一个小时出来跑步，雷打不动。正是这种高度自律，让他有精力能够持续产出优秀的作品出来。

他曾这样向人们这样解释自己自律的原因：“如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。”

确实。这世上任何事情多少你都可以蒙混过关，但唯独你骗不了人的，是自己的人生。

商业大佬们的自律性更是可怕，李嘉诚那么成功的人士，依旧坚持每天晚饭后看英文电视，不仅看，还跟着大声说出来，怕自己落伍；每天临睡前坚持看书阅读。

很多时候，不是优秀才自律，而是你自律了，才会变得优秀。

而那些自律的人，往往连老天爷都不忍心辜负他们。《认知突围》中有句话说：“所有的懒惰、放纵、自制力不足，根源都在于认知能力受限。”

越自律，认知能力越强，人和人的差距，就是这样逐渐拉开的。

一个人的自律中，藏着无限的可能性，你自律的程度，决定着你人生的高度。

当你知道自己想要去哪儿并且全力以赴奔跑的时候，全世界都会为你让路。真正能够登顶远眺的人，永远是那些心无旁骛，坚持着往前走的人。

愿我们都能成为自律的自己，取得自己理想的成绩，过上自己想要的生活。

越勤奋，越努力；越自律，越优秀。

最后，献上一位老师的寄语：

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-----人生没有近路可走，但你走的每一步，都算数。



特别声明

来源 | 本文由100小编综合自长江日报、十一中老师朋友圈，哈叔的职场微课堂（ID: haerg7），版权归相关权利人所有。高中生家长圈尊重版权，若有侵权，请与我们联系处理（微信：gaokaoccc）。

编辑 | 家长100韦小庄、贾小岛

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