权威专家鲍秀兰支招：培养独立、自信孩子的秘诀，就在这里！

独立自信是父母能给孩子最好的礼物之一。...

养育孩子的过程中，父母们尤其是家里的祖辈都会特别关心孩子的生长发育，比如身高、体重、听力、智力等，但是，与身体发育指标同等重要的一件事，却往往没有得到同样的重视，那就是人格培养。

孩子不好好吃饭、爱发脾气、乱打人，甚至有的孩子因为无法和小朋友和谐相处，而被幼儿园劝退……这些其实都跟健全人格培养的缺失不无关系。

近年来，我国一些中小学生心理疾病的发生率呈直线上升的趋势，主要原因正是早期心理和行为的干预机制不良，家长和学校有关健全人格培养的意识不够。

那么，究竟什么是健全人格呢？人格是个体在遗传素质基础上，通过与后天环境相互作用而形成的相对稳定、独特的心理行为模式。健全人格在不同时期有不同的要求和表现，培育方法在不同时期也是不同的。它主要包括以下四个方面：

★乐观、稳定的情绪

★思维和活动的独立自主性

★良好的社会适应能力

★自尊心和自信心

关于如何培养一个乐观开朗的孩子，此前鲍奶奶已为我们做过详细介绍。

（点击链接，了解具体内容：怎样培养乐观积极的孩子？权威专家的几个小窍门，教给你！）

那么，如何培养一个独立、自信、合群的孩子呢？积极评价激发孩子潜力

积极评价是激发孩子潜力的有效手段，是建立良好自尊和自信的源泉。每个孩子都有优点和不足，不要只关心孩子比别人领先还是落后，更不要用自己孩子的缺点与别的孩子的优点比较，用发展的眼光看待自己的孩子。对于孩子的努力，要给予适当的积极回应。

及时表扬微小进步，不过分指责失败和错误

多用精神奖励，孩子最微小的进步也值得表扬，不要把它当作“理所当然”。物质奖励则应适当，物质奖励过多，会使孩子不关注自己的进步，而只是被“奖品”吸引。对于孩子的失败和错误，应了解和区分孩子犯错误或失败的动机和原因。当孩子是无意犯错，或者努力了仍然失败，父母一定要予以谅解和宽容，给予帮助和支持。交给孩子一些正确的方法，鼓励他再来一次。

下面我们来看看鲍奶奶给网友的建议吧！

建立合乎孩子能力的目标

父母都想要望子成龙，但是不应该把标准定得太高，不要让标准超过了孩子能达到的最大限度。如果孩子不能达到标准，会产生失败感。也不要把标准定得太低，让孩子很容易完成，从而产生轻率和骄傲的心理。

有的孩子感到压力很大，这种压力来源于父母期望过度，使孩子产生过度焦虑，丧失信心，是对孩子感情和人格上的极大伤害。

尊重孩子就像尊重一个重要的朋友孩子从小就有人格，在和孩子相处时，应该给予孩子应有的尊重，不能因为孩子小，就对他粗暴或冷漠。

尊重孩子就像尊重一个重要的朋友。为了树立孩子的自信心，对他的体育技能或“艺术作品”如体操、唱歌、舞蹈和图画等当场赞扬或者赞赏并适当奖励。

独立性和安全感1岁多的孩子，培养独立性和安全之间是有矛盾的，这就需要家长在一定范围内给予孩子自主权，但守住安全底线。比如，把孩子放到地上，他们多半会到处乱走，见到什么东西都摸摸，甚至放在嘴里尝尝。当捡起一个烟头时，家长必须立即把它扔掉，并给他别的感兴趣的东西玩，比如递给他一块饼干、一件可以啃咬的玩具，使他的嘴闲不着。培养独立性并不是让孩子独立处理各种事，不顾及他的感情需要，也不顾及他是否有能力。不要说“你错了，还是我来吧！”在培养孩子独立性的问题上，家长必须耐心。独立性的培养既靠生理自然成熟，也靠后天的学习。当孩子碰到问题，要让他想想如何解决，家长不能要求孩子能完美地完成任务和满意地回答问题，决不要对孩子说“算了，还是我来吧！”这样做就会打击孩子的积极性，影响独立自主性格的培养。

在社会任何地方，都有必须遵守的秩序和原则。在家庭和幼儿中也是一样。这种遵守社会团体规则的能力，就是社会适应力。为了适应社会还需要学会与他人合作，自我控制能力以及独立思考，学会谋生所需要的技能等。学会等待我们先来看一个著名的糖果实验：8-10个月的婴儿就要开始培养社会适应能力了。当孩子要吃点心或要人抱时，父母要让他知道什么时候才能得到满足，教会他在此之前只能等待。

如果孩子哭闹，而父母不耐烦了，立即答应他的要求，孩子就会学会只要一哭就可以达到目的。如果父母不答应要求，他就一直哭闹到父母答应为止。这样，就不可能培养出他的良好的社会适应性。约束不好的行为

教会孩子控制不正确的行为，是培养孩子社会适应能力最重要内容。诸如抓头发、咬人、打人或抢吃等，当孩子初始表现出这些行为时，家长就要明确告诉他不可以，给予约束。学会和同伴交往

幼儿和同伴交往的作用是成人不能替代的。提高交往技能，引发同伴的反应。在交往中同伴的反应更真实、自然和及时。孩子积极、友好行为如分享、微笑等，能马上引发另一个孩子的积极反应，得到肯定的反馈；而消极、不友好行为则正好相反，如抢夺、抓人等会马上引发另一个孩子的反感。由于同伴之间年龄相近，双方社交地位平等，较亲子交往，更加需要孩子的社交行为符合友好积极的要求，克服不友好行为，以获得同伴肯定与接受。在和小伙伴玩时，要互相帮助，如交换玩具或有礼貌地借用玩具，然后按时归还，在幼儿园学会和同伴分享食物和玩具等。通过游戏学习社会规范

游戏是婴幼儿学习社会适应能力重要方法。每一种游戏都有一定的规则，而许多积极向上的游戏本身就含有社会行为规范的演示和训练，在游戏的顺利开展和进行中，孩子自然而然地接纳了各种行为规范的约束，并迁移到真实的社会生活中。

注意啦，注意啦！

从10月开始，“七巧板育儿专家直播间”的直播时间将调整到每周六晚18:00—19:00。

10月12日，中国疾病预防控制中心张悦博士将做客“七巧板育儿专家直播间”，讲一讲和孩子交流玩耍的过程中，父母们需要注意的问题和各种小窍门，不要错过哦！

如果您有问题想问专家，欢迎在评论区留言，或下载央视少儿官方客户端进行提问。编辑：孙诗淇

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