业余足球如果体力不行，还是别踢边后卫了
在7人8人制比赛中，许多球友踢野球时经常会碰到这样的问题，你踢什么位置？许多自觉技术不好的朋友都会选边后位，认为只要能防守好就能完成自己的基本任务。其实这样恰恰成为拖累整体的一环。因为7人和8人制的球场，边后卫往往是最累的位置...
在7人8人制比赛中，许多球友踢野球时经常会碰到这样的问题，你踢什么位置？许多自觉技术不好的朋友都会选边后位，认为只要能防守好就能完成自己的基本任务。其实这样恰恰成为拖累整体的一环。因为7人和8人制的球场，边后卫往往是最累的位置。
怎么才能做好一名合格的边后卫呢？
防守：
1.无论对方是什么类型前锋，在他没有接球时候，保持1.5米的距离（你靠近本方球门位置）1.5米的启动距离，在一般情况下是可以反映过来的。
2.当对方进攻队员在禁区外接球后，保持侧身防守，侧身方向面对对方球员，背后背对本方中后卫，以防止对手内切，小碎步后退，随时防止对方加速突破，侧身的好处是你可以迅速转身加速，如果正对对方的话，转身为时晚矣。
3在于对方侧身僵持时候，保持注意力集中，看球，不要吃对方假动作，这里有一个临界点，如果让对方进入本方禁区，那时候就不方便出脚出防守动作，最好就是紧贴逼迫防守，不让对手有传球机会。
5，要求队友协防不丢人，不会协防的队员才丢人。
6，后卫的第一要务是安全，后场断下球后如何处理尼。如果小技术有硬伤，那么：
（1）出球传球给最近的队友，然后前叉
（2）如果被两人包夹，破坏出边线，
（3）过人。
注意最后的选择是过人，踢球从来不是炫耀个人技术的运动，如果爱好可以选择花式足球，团队运动很大程度是大家享受个人在组织中的价值体现，心中要时刻记得一场比赛门将兄弟一直深情注视着你们后卫三人的菊花，你的过人失败可能就是送上对方一次完美的反击，是对门将兄弟心灵最大的伤害。不到百分之98以上把握，请不要在后场随便过人。
8，身后球，有时候对方的直传或者高球打穿了你的防区，你回身去追，背身对后面情况不明时候，最稳妥的还是踢出边界，这样只是给了对方一个界外球。而我方的队员有时间来回防，结果不坏。
9，两个后卫同时上前助攻，有作死的概率。（具体看队友和阵型，散人场作死几率大。）
10，要学会与中后卫的防守配合，要帮他协防。
一般打321的阵型中场边路是空出来的，要求边后卫必须经常前置接应
1，在中前卫或者中后卫持球时候，不要与他们距离很近，要拉边，拉边，站在边线附近的位置，防守奥义是压缩空间，进攻就是拉开空间。即使中后卫出球没有给你， 你的拉边行为必然会带走对方的边路队员，使得我方中路和另一侧的可以找到更多对方空档，（除非你太水对方球员放你）
2，助攻上前后看自己个人能力，记住永远不要太过自大，因为丢球后很容易被对手打反击。
3，切记，回传中后卫或者中场接应队友不丢人，你回传的原因是对方在你这一侧的防守卡住了你在前面的出球点，那么在另一侧必然会相对空虚，回传给队友，让他调度进攻方向是最好的方法。
,4，当你把传球的潜意识刻入骨髓的时候，一次偶尔的过人突破会给对方一个大大的惊喜。不过突破后还是要观察与队友配合的可能。
5，在某些时候，你突然出现在中路，会打破中路的平衡，前提是你的防区无人。
6，传中，记住永远不要太深入到底线。失误的话会造成人胖追不上的局面。
7，最后一点，也是很有用滴，带球最累，传球最省，你的体力槽如果在临近比赛结束10分钟时候比对方多很多，那将是一场回忆起来很惬意的比赛。
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