如何让孩子长高，医生告诉你这三个方法！

该如何让孩子长高呢？嗯，这可真是个说大不大，说小不小的问题。...



该如何让孩子长高呢？

嗯，这可真是个说大不大，说小不小的问题。

首先，让我们复习一下李医生讲过的一个很重要的问题（视频戳这里），孩子的身高首先是受遗传影响，受遗传影响，受遗传影响！

所有那些觉得自己孩子长得不够“高”的家长，先好好对照上周五的微信看一看身高增长速度是否在正常范围内，然后按照李医生说的公式计算自己遗传给孩子的基础身高，不要盲目觉得自己孩子没有别人家孩子高，就是有问题！

接下来，李医生还要给大家说几个关键词（敲黑板）：

黄金时期 一年当中的5月到10月，是孩子身高生长的黄金时期，这段时间内要充分创造条件让孩子能分泌足够的生长激素！

运动 是的，多运动，这不是句空话！别让自己的孩子从小学开始就被作业和补课压得喘不过气！

睡眠 你目前的身高不理想，很有可能就是小时候睡得太少哦！嗯，别让自己的孩子以后记恨你……

这些关键词是不是看起来很眼熟？是不是也在很多科普读物上看到过？但是为什么还是有很多家长我行我素，总觉得一些增高药物会更有效呢？更有甚者，还有家长相信老人说的话，孩子长大了自然就变高了，哪怕明显出现增高过慢也无所谓。

那么，还是让李医生通过视频好好给大家科普一下吧！

李嫔，教授，博士，博士生导师 ，主任医师。现任上海交通大学附属儿童医院内科教研室主任，内分泌科主任。多年来主要从事小儿内分泌疾病的诊治及科研研究，如性早熟、性发育异常、矮小 症、肾上腺疾病、甲状腺疾病等，尤其在性早熟、性发育不良、矮小症及糖尿病等疾病的诊治方面有较深造诣。

谨慎提示：医聊家是提供专业医疗知识的视频平台，具体疾病诊疗请在正规医院咨询医生

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