从这部豆瓣9.1的纪录片里，我找到了3个成长秘籍

值得一看。...

大家好，我是 Taka ~

周末了，给大家推荐一部纪录片：《他乡的童年》。

这部片的主题词是「教育」。记者周轶君，在面对自己的孩子时，不禁开始思考：

我应该给他一个怎样的童年？好的教育应该是什么样的？

带着这些问题，她开始走访各国：日本、芬兰、印度、英国、以色列……最后回到中国。

一集集看下来，Taka 的强烈感受是：

教育的对象，绝不仅仅局限于学校里的孩子，它跟每个人都是息息相关的。

这也是为什么，在《他乡的童年》里，你会看到很多成年人的日常困惑。比如：

平台不够高，环境不够好，怎么更快成长？
怎么处理自己的负面情绪？
怎么在一个充满不确定的世界里更好地生活？

面对这些问题，不同国家的人们给出了怎样的答案？

「如果是你，你会怎么做？」

对现状不满，几乎是每个刚刚进入社会的年轻人，都会出现的情绪。

很多同学都会向 Taka 抱怨：

现在的公司管理混乱，努力工作却很难被看见，委屈。

周围的同事浑浑噩噩，想上进却没有做事的氛围，无奈。

质疑上司或老板的做事方法，但作为员工只能听话，拧巴。

陷在这样的情绪里，公司、老板、同事，这些你不能改变的外界因素，看起来就像是影响你成长的最大阻力。

面对这个问题，芬兰一位「富爸爸」于而基给出了他的建议。

年净收入排在全国330名的于而基，在孩子们很小的时候，就鼓励他们出门打工。

「我从出生起就开始工作了，所以这也是我对孩子们的要求。」

在他看来，这样做的意义，不仅仅在于让孩子体会赚钱的不易，更是在锻炼他们在真实世界学习的能力。

跟很多人一样，于而基的孩子也会向爸爸抱怨，觉得老板不好，雇佣的人很糟糕。

爸爸就会问他：

如果你是老板，你会怎么做呢？

当孩子们开始思考这个问题，他们的工作就不再只是做一个汉堡，而是怎么经营自己的生意。

是的，很多时候，我们都有一个错觉：

眼前的一切麻烦，都是环境造成的。如果能换一个好的环境，我马上就能成为我想成为的人，过上我理想中的生活。

但事实上，从来就不存在什么「生活在别处」，生活就在这里，就在眼前，就在你遇到的一个个真实的麻烦和困境里。

面对这些，你是选择分析、解决还是抱怨、逃避，不同的选择，就会指向完全不同的路径。

在《30岁前别结婚》这本书里，陈愉在聊到工作时也说：

比起你在职业中做的任何选择来说，更重要的是如何在你当前的工作中坚持每天进步、学习。

如果能把每一份工作都看做是在一个新的地方、跟一些不同的人学习的机会，有的时候，从那些经营较差、糟糕的老板身上，你能够学到的东西要比从好的工作环境中学到的还要多。

下次，如果你又忍不住开始抱怨环境，就问问自己：

如果是我，我会怎么做？

你会发现，看似限制着你的环境，其实也能变成帮助你成长的案例。

「你会处理负面情绪吗？」

心理压力大是现代人的通病，在日本，这个问题更为普遍。

既然压力人人都有，学会跟自己的情绪相处，就是一门需要掌握的功课。

不会处理情绪的人，潜意识就觉得情绪是不好的、妨碍效率的，当情绪来的时候，第一反应就是抗拒、回避、压抑，想让它快点消失，更不会把负面的情绪跟别人倾诉。

但情绪也是有脾气的：你越是忽视它，它就越不走，越要提醒你注意它的存在，来「烦」你。

结果就是，经常内耗，感到压抑，觉得「身心俱疲」。

而在日本东京，一个叫吉田英史的「感泪治疗师」，他的工作就是通过鼓励学生们哭出来，唤起人们感性的那一面，重新恢复自己的情绪感知力，从而舒缓身心。

在他看来，眼泪是有它的积极作用的，学会不压抑自己的情感，向别人倾诉和表达，才能给自己减负。

其实，情绪无所谓「好坏」，即便是像焦虑、恐惧这些我们平时不愿意经历的情绪，也有它的意义：

焦虑在提醒你，这件事很重要，你需要认真对待。
恐惧在帮助你看到潜在的危险。
压力在告诉你，你现在的能力不足以面对接下来的挑战，需要升级了。
……

及时觉察到自己的情绪，用「对话」代替「抗拒」，读懂每一种情绪背后的语言，你才能更加了解自己，知道自己的内心发生了什么。

在接纳和理解了自己的情绪之后，再去寻找解决方法，你会更加平静和清醒，做事反而会更有效率。

下一次，当平时不愿面对的负面情绪来的时候，不妨问自己几个问题：

我现在的情绪是什么？
为什么我会出现这样的情绪？发生了什么？

在搞明白情绪的来由之后，你会更容易以一个旁观者的身份看待自己的问题，这个时候再问问自己：

要解决这个问题，我应该做点什么？

答案也许就会自然而然地浮现。

「自主性比执行力更重要」

印度一集，纳兰达领导力学院主管伊卡维亚谈到中国人和印度人的差别：

中国人很擅长「完成」事情，但不像印度人那么能言善辩，习惯表达自己的想法，哪怕这些想法不是那么完美。

这点给 Taka 的触动很深：

我们很多人从小接受的教育，都是「该如何满足别人的期待」，如何在一个固有的游戏规则里努力地赢：

学生时代，只有拿到好成绩和好名次，才是「好学生」。

工作之后，要努力完成手头的每个任务，才能生存、适应。

却很少有时间去思考：

我自己想做什么？擅长什么？
什么事情能让我发自内心感到快乐？

而当我们进入到真实世界，发现人生并不是一个考试，不是努力答题、认真做对就能得A，甚至，根本就不存在一个固有的「正确答案」，迷茫就产生了。

只有找到自己内心真正的动力，真正开始去思考我想要什么样的生活，什么对我是「对的」、「好的」，学会自主地去选择，这种迷茫才能被消解。

《他乡的童年》里展示出的印度，就充满了强烈的「自主性」：

不管是小学还是大学课堂，都鼓励学生跟老师争论，表达不同的想法；

小时候因为月经遭遇到很多挫折的女孩，在长大之后自己画了一本关于月经的绘本，帮助更多跟她一样的女孩；

工程师库布塔发现穷孩子买不起很多玩具，就利用自己的知识「废物变玩具」，把这些素材公布在网上，让更多孩子体验这些乐趣。