开团 100%挪威直采三文鱼，富含DHA，促进宝宝智力发育

一餐一包安全营养~...

我们都知道DHA是大脑、智能和神经系统发育的必备营养元素。值得一提的是，DHA是无法在我们体内合成的，只能通过食物或者营养补充剂来摄取。

特别是在宝宝3岁之前，更是智力发育的黄金期，吃什么真的很重要！

DHA的主要摄入来源有哪些呢？

孕期和哺乳期女性：宝宝的DHA来自胎盘和乳汁，为了保证宝宝的营养需求，应多补充富含DHA的食物或遵循医嘱服用补剂。

出生6个月以内的宝宝：经常吃海鱼的宝妈乳汁中会含有丰富的DHA，能为宝宝提供充足营养，如果是选择配方奶的宝妈，要注意选用含有DHA的奶粉。

6个月后已添加辅食的宝宝：因为宝宝胃口有限，要食用高营养密度而且富含DHA的食物。

DHA是一种脂肪酸，往往存在于鱼类的脂肪中！补充DHA简单高效的方法之一就是可以食用深海鱼。人体对鱼肉的吸收率高达85%，所以吃鱼补脑、补身体、各种补真的是有根据的。

但是吃鱼最大的烦恼就是，淡水鱼刺多，深海鱼担心汞危害，所以往往妈妈们在吃鱼时也是十分纠结。给宝宝补脑首选深海鱼，选对汞含量低的深海鱼，不仅能补充丰富的DHA，而且不用担心鱼刺问题！

我小时就很不喜欢吃鱼，因为我觉得刺多麻烦，而且有腥味，后来我吃到了一次海鲈鱼，此后就对海鱼种草了。

像Big Tummy挪威三文鱼这样的深海鱼，绝对就是懒人和小宝宝的福音，因为它根本没有刺，每一口都是纯纯的肉！

我相信看到这里你肯定会说，“说了这么久，怎么不说深海鱼的汞金属问题呢？”别急，这就给你讲讲深海鱼含汞的问题。

为什么深海鱼容易出现汞超标❓

由于在海洋里的微生物都含【汞Hg】这种物质，小鱼吃进受污染的海洋微生物，大鱼吃了小鱼，鱼肉积聚的汞量就愈来愈高。

了解了深海鱼汞超标的原因之后，重金属问题就很容易解决了。要想深海鱼不含汞，要么被吃的小鱼不含汞，也就是海水纯净无污染；要么人工喂养，从源头解决重金属问题。

大概花了3个月的时间，对比了七八家三文鱼，终于找到了满意的一款挪威三文鱼。它的汞含量仅为0.014mg/kg，这是个什么概念呢？

世界卫生组织（WHO）给出的人体对甲基汞每周可耐受最高摄入量为1.6微克 / 公斤体重。一个10公斤重的宝宝，每周最大汞耐受量为0.016mg。

也就是说，哪怕宝宝一周吃1kg的Big Tummy深海鱼，也完全不用担心重金属问题。

如果解决了深海鱼汞超标的问题，那深海鱼简直就是完美的餐桌营养师。作为深海补脑鱼的代表之一，它的DHA含量足有500mg，是普通淡水鱼含量的5倍左右。吃一小块Big Tummy挪威三文鱼就相当于吃5条鱼。

因为三文鱼一直都是日料店的座上宾，也是人们眼中的“高级货色”，所以造假的很多。前段时间看了国内的报道，有30%的三文鱼都是虹鳟鱼冒充了，这让我有一段时间不敢给宝宝吃三文鱼。

作为家长真的是又气又怕，一定要给宝宝找到一款安全、营养、美味的三文鱼！在和Big Tummy品牌方接触之后，觉得找到了我心目中满意的挪威三文鱼。

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Big Tummy挪威三文鱼好在哪里？

一、安全可溯源，来自挪威纯净深海的自然美味每一包Big Tummy挪威三文鱼都经过了FDA认证。三文鱼来自寒冷洁净的海域，安全程度特别高，非常适合宝宝和孕妈。

二、低到可以忽略的汞含量，吃多少都安心深海鱼很容易出现汞超标的问题，长期食用汞超标的鱼类，很容易导致孩子汞中毒。汞中毒不仅会影响孩子的身体和智力发育，严重的可能危害生命，所以想要找到一款极低汞含量的深海鱼非常难。

来看看品牌方Big Tummy的检测报告，汞金属的含量仅为0.014mg/kg，一个体重十公斤的宝宝，一周吃1000gBig Tummy挪威三文鱼也不用担心汞超标。

三、采用最先进的船冻技术，捕捞加工一条龙为了保证三文鱼的新鲜口感，从鱼捕捞上船的那一刻，就开始了和时间的赛跑。每一条三文鱼捕捞后立即进行清洗和宰杀，几乎没有鲜味的损耗。

为刚捕捞的三文鱼，鱼鳃新鲜干净无杂物。

完成分切的三文鱼，急速冷冻3分钟后进行真空封装。

四、30g独立小包装，一餐一包安全营养市面常见的三文鱼基本都是很大一块，如果是大人吃刚好一餐，但是给宝宝吃就太多了。Big Tummy这一点做的就超级贴心，考虑到宝宝的食量和营养需求，每小包鱼肉都控制在30g，一餐刚刚好，再也不用反复解冻。

像这样提前分装好的小包装肉肉，也帮我们省去了自己切肉、装肉、冻肉的时间。这么一小包，3分钟就能解冻，缩短了至少一半的下厨时间。

五、每周1-2片，满足宝宝一周的DHA需求Big Tummy挪威三文鱼的DHA含量虽然高，但是很多麻麻不知道该给宝宝吃多少，那宝宝每周吃多少深海鱼比较合适呢？

世界卫生组织建议：

1-2岁的宝宝，每日DHA需求量约为10-12mg/kg体重；

2-4岁的宝宝，每日DHA需求量约为100-150mg；

4-6岁的宝宝，每日DHA需求量约为150-200mg。

Big Tummy挪威三文鱼的DHA含量为500mg/100g，体重10kg左右的宝宝，每天吃一小片（30g±5g）就足够了。因为汞含量极低，偶尔也可以给宝宝多吃几片，完全不用担心安全问题。