你那么好说话，最近一定帮朋友省了很多钱吧？
放过自己。...
01
你听说过受虐型人格吗？前天收到一个粉丝在后台的留言，她说自己快疯了。
最近，她手上有个项目，每天都忙到吐血。
这时候发小给她发来一个砍价链接：
“宝贝，你下这个app帮我砍个价。”
“我现在有点忙，可以晚上吗。”
“可是我怕晚上东西都被抢光了，你帮帮我吧。”
这个粉丝本来忙得焦头烂额，但是她最后也实在不好意思拒绝，就帮发小照做了。
但是操作实在太麻烦，又要下载，又要注册，还要转发……
这时候，老板正好看见了，大发雷霆：
“都什么时候了，你还有功夫做无关紧要的事情！”
本来，这个粉丝是为项目忙活最多的人，这下惨了。
所有的努力都白瞎了。
为这事，她郁闷了好久。
有些事情，她也明知道该拒绝，可是就是张不开口。
最后的结果就是自己找虐。
02
自己找虐的事情，特别常见。
我朋友最近也总是跟我抱怨，她去了一家新公司，但是很多工作内容并不明白。
看着周围的同事一天天都挺忙，她也不好意思向别人请教，生怕打扰别人。
甚至有人主动帮她，她都会拒绝，怕自己成为别人的负担。
结果就是工作一个月了，自己还是啥都不会。
整天都很煎熬。
什么是受虐型人格？
简单来说有以下几个特征：
1）别人说啥都答应，自己也不知道拒绝。
2）认为自己应该为别人牺牲自己的利益。
3）习惯拒绝别人的帮助，总觉得自己会是别人的负担。
4）得到点别人的恩惠，就觉得受之有愧
……
对照着自己，看看中了多少。
是不是明明不想见某个人，脸上还要时刻挂着微笑。
办公室里大家都不想做的工作被分到你这里，开始不知道该怎么回绝， 于是现在变成了大家认为本该你做的固定工作。
明明不想帮朋友助力砍价，却又不敢说「不」，结果，收到的求助链接越来越多……
结果就是，自我找虐。
03
再说一个我身边的故事。
这不马上就要到11.11了吗，有的商家会有那种满多少减多少的规则。
有的人为了领优惠，就会拉上别人一起凑单。
如果不是我需要的，我就会拒绝，因为真心不想花那个冤枉钱啊。
但是我朋友阿喵正好和我相反。
我劝她，何必呢？
她说，看到别人那么热情喊她一起拼单，不忍心拒绝。
在她眼里，她认为就应该为了别人牺牲自己的利益。
最近不是又流行拉好友「助力」抢优惠券，还有什么群发拉投票，朋友圈点赞……这下可彻底把阿喵整疯了。
她自己也觉得够烦了，可她就是不忍心说「不」。
真是让人心疼又无奈啊。
04
难道这病就治不了吗？当然不。
首先，你要明白，自己其实在很多人眼中没有那么重要。
当然，你也不必把有些人看得那么重要。
所以，别一天天给自己道德绑架，担心自己这样做会不会让别人不开心。
因为没有人会真正在意你到底做了什么。
其次，你要大胆表达自己的需求。
该说「不」的时候，就大胆说。
有些话不适合憋在心里，要学会表达自己的情绪和需求。
最后，你要认可自己。
你要明白，有些事情不必追求完美。
你已经做得很好了，不必通过委屈自己的方式来赢得别人的认可。
与其满足别人，还不如心疼自己。
05
生活已经太难了，就别再给自己找虐了。起码做些让自己快乐的事情吧，比如买买买。
瓦特！等一等！
我先收回刚才说的话。
什么预售价、尾款价、到手价、销售价、领券立减、定金膨胀……这都是什么操作？？？
整不明白啊。
可是呢，不买还觉得亏了。
加上又要帮朋友点赞，助力，拉票领优惠券……这咋更「自虐」了呢。
购物是为了让自己开心，不是为了劳心伤神。
要是商家直接标清楚折扣后的价格，我们提前放进购物车。不要熬夜非等到大半夜，直接付款完去睡觉多好。
这样简单粗暴的购物，才是我们最想要的啊。
什么预付立减，付定金打X折，疯狂抢X元劵，定金XXX抵XXX元……通通丢光光。
不给你任何「自虐」的机会，只给你最简单粗暴的快乐。
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