秋冬之交,宝宝为何爱拉肚子?

 

最近天气逐渐转凉,幼儿园有许多小朋友接二连三的“拉肚子”,咋回事?...





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秋天到了,幼儿园许多小朋友接二连三地拉肚子,难道拉肚子也是传染病?

今天我们来认识一下这种容易引起秋季腹泻的轮状病毒。
轮状病毒

顾名思义,轮状病毒在电子显微镜下呈“轮状”,是全球引致儿童腹泻的最常见病因之一。轮状病毒感染较常见于天气寒凉的秋冬季节。
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常见症状

包括发烧、呕吐、腹痛及水状腹泻,症状一般会持续 3-7 天。平素体质尚好的人患上轮状病毒肠胃炎后一般会自行痊愈,但幼童偶尔会出现严重脱水的情况。患者在痊愈后不会产生终生免疫,但再次感染该病毒时病情会较为轻微。
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传播途径

轮状病毒潜伏期约为 24-72小时。主要透过粪-口途径传播,亦可透过饮用或进食受污染的食水或食物,或接触受污染的物件表面传播。日间托儿中心等院舍环境较易出现轮状病毒感染爆发。
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治疗:以“补”为主

目前尚无特效抗病毒药物治疗轮状病毒感染,故需注意对症支持治疗。既然因腹泻丢失了过多水分,那就得“补”回来。患者应适当通过白开水、糖盐水、汤汁、饮料等补足水分,以避免出现脱水。如怀疑出现脱水表现,应尽快在家属陪同下赶往医院治疗。
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如何预防

预防轮状病毒感染的方法跟预防其他病毒性肠胃炎(如诺如病毒)相似。关键在于保持良好的个人、饮食及环境卫生。一、保持良好的个人卫生
  • 经常保持双手清洁,尤其在处理食物或进食前,以及如厕后。洗手时应以洗手液/肥皂和清水清洁双手,搓手至少20秒,用水过清并用擦手纸、毛巾或烘干机弄干。如没有洗手设施,或双手没有明显污垢时,也可使用含70至80%的酒精搓手液洁净双手。


  • 清理或处理呕吐物及粪便时,须戴上手套及口罩,事后必须彻底洗手。


  • 集体就餐时要使用公筷和公匙,不要与他人共享同一食物或饮料。


  • 如出现明显呕吐或腹泻等肠胃炎表现,建议请个假到医院就诊,避免耽误治疗及疾病传播。


  • 患者或带病毒者切勿处理集体食物和照顾儿童、长者以及缺乏免疫力的人士,以防病毒传播。


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二、保证食物卫生

  • 处理食物时应遵从食物安全五要点,即精明选择(选择安全的原材料)、保持清洁(保持双手及用具清洁)、生熟分开(分开生熟食物)、煮熟食物(彻底煮熟食物)及安全温度(把食物存放于安全温度),藉以预防由食物传播的疾病。


  • 饮用煮沸后的自来水或生厂商较可靠的饮品。


  • 避免饮用来历不明的由冰块调制的饮料。


  • 在卫生及可靠的地方购买新鲜食材,勿轻易光顾路边小贩。


  • 一般情况下进食经彻底洗净的水果皮并无大碍。但若希望降低患病风险,尤其是外出旅游时,进食生水果前最好去掉外皮。


  • 食物应该彻底煮熟后才食用,尤其是肉类。


  • 孕妇、婴儿、幼儿、老人和免疫系统较弱等易受感染的群组,应避免进食没有烹煮的食物(例如贝类海产,特别是生蚝)或食物内含有不会被煮熟的原料(例如预制或预先包装的沙律)。
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三、注意环境卫生

  • 经常清洁和消毒日常容易接触的物品,如家具、儿童玩具和共用物件。使用 1 / 99 稀释家用漂白水(即把1 份 5.25% 漂白水与 99 份清水混和)消毒,待 15-30 分钟后,用水清洗并抹干。金属表面则可用70%酒精清洁消毒。
  • 用吸水力强的一次性抹巾/纸巾清理可见的污物,如呼吸道分泌物、呕吐物或排泄物,然后用1 / 49 稀释家用漂白水(即把 1 份 5.25% 漂白水与 49 份清水混和)消毒被污染的地方及邻近各处,待15-30分钟后,用水清洗并抹干。金属表面则可用70%酒精清洁消毒。


  • 保持室内空气流通。


  • 保持卫生设施和排水系统正常运作。


  • 应妥善清洁及消毒患者曾使用的厕所和受排泄物污染的地方。
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四、接种疫苗

供婴儿使用的口服轮状病毒疫苗能有效预防此病毒感染。家长可到医院进行咨询。
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