年关将至，如何才能“过年”不“长岁”

过年“压岁”攻略...



2019年又要过去了。在夏天我们听到某音乐节目上，再次响起朴树的《NEW BOY》时，才恍然发现，所谓的千禧年，已经是20年前的事了。这20年里，相信能一直陪伴，大家历经摧折、共同成长的，也就是年龄、体重和皱纹了。

肯定会有很多人说，我不服！除了年龄改变不了，体重也好，皱纹也好，在我的毅力和坚持下，都不存在的。

作为一个常年健身的医学美容医师，我一开始也这么想。直到今年，因为工作连续一两周睡，不够三小时，满脸爆痘，动态皱纹全面转化为，静态皱纹，就连下眼睑都，开始出现细纹和褶子，我才不得不正视，人生总有各种无奈，衰老亦如是。但这并不意味着，面对大自然的铁则，我们的努力就没有意义。长期坚持的锻炼，不会让人在50岁还，和20岁一样，但至少可以维持在一个，合理的程度。同样，对于衰老，我们不奢求自己30岁还一定要跟，18岁似的，但至少，对每一条皱纹都严阵以待，是我们在经历生活毒打时，可以反击的手段。

说到抗击衰老，脸上的护肤品，种类花样繁多，看起来办法总比困难多。但脸上有一块地方，出现的问题往往最为复杂，也最顽固——那就是下眼睑。

干纹、黑眼圈、表情纹、泡泡眼、眼袋、泪沟……翻开各种美妆博主的账号，能看到五花八门的眼部衰老，问题，配合众多关注者的哀鸣，贡献了无数互联网流量。在18岁以前，你可能顶多只有，其中一个问题。随着年龄渐渐增大，问题也逐渐增多。最后，集齐上面所有特征，召唤出一条神龙一个饱经沧桑的你。

正是由于下眼睑，的问题纷繁复杂，而且经常多问题并存，各种眼部护肤产品具体效果也，只能说因人而异。所以，更多时候，对这些问题的预防，才是大家应该关注的重点。

既然要预防，那首先就要先弄清楚这些，问题到底是怎么来的了。接下来咱们就一个个的，掰扯掰扯。

1在这里，首先要请那些指着自己的，卧蚕偏说自己有眼袋的童鞋出去。

其次，还有很多人其实并不是，有眼袋，只是眼周出现了水肿，也就是所谓的泡泡眼，等水肿消退了，眼袋自然也就没有了。就像我们刚刚说的，熬夜后眼睑下方的血管，血流瘀滞，这时会有更多的液体从血，管中渗出来，进到下睑后方，的组织间隙中。而眼睑的组织间隙，一向都比较疏松，可以储存大量水分，所以往往血流瘀滞缓解了，这些水分也能再，留存一段时间。等他们排得差不多了，泡泡眼自然也就不见了。[4]

当然，如果你持之以恒地熬夜，皇天不负有心人，最后你一定能得到一双，大眼袋。但这更多是由于长期熬夜导致，的皮肤松弛，压不住皮下的眶隔脂肪，脂肪膨出后，就形成了固定的眼袋，这种时候，就只有医美治疗，才能解救啦。[5]

2黑眼圈可以说是很多人从小相伴长大的老伙计了。但就是这个老熟人，却也并不简单。

首先，人和人的黑眼圈并不一样，因为它总共分为三型，分别是血管型、色素型和阴影型，当然，其中任意2种甚至3种，都有的混合型也屡见不鲜。[1]

对于东亚人种来说，最常见的还是血管型，也就是所谓的皮下，静脉透见。什么意思呢？就是说，下眼皮的皮肤太薄，我们可以透过皮肤看到下面，的静脉。本质上和你看到手臂，上的所谓“青筋”是一样的。

对于血管型，目前认为在熬夜后黑眼圈，加重的原因是静脉回流变慢，血流轻微瘀滞，从视觉上看，就是下眼睑的青紫色更深，也就是所谓的，黑眼圈加重了。

至于色素型，最常见的是比如印度人，天生下眼皮就容易常出现色素沉着，或颜色更深。当然，在生活中大家也容易发现，有些人本来下眼睑没有，色素，但长期熬夜后，那一块皮肤也真的，渐渐变黑，比如我自己……

目前认为可能是由于长期熬夜、血流瘀滞、血管扩张，下眼睑皮下的组织能持续存在，轻微的慢性炎症，这种炎症最后促进皮肤，黑素细胞分泌了更多黑素，让我们求仁得仁，成功变黑。[2]

而阴影型多数都是天生的眼窝深陷，使得下睑处总是，处在阴影里，看起来仿佛颜色更深。但如果我有这样的眼窝，多数情况下我，都会笑出声来。

3像黑眼圈一样，下眼睑的皱纹也，能分好几种。平时最常见到的多数就是动态皱纹，比如随着鼻背肌肉、眼轮匝肌运动而出现，停止肌肉活动后皱纹，就消失。但是，如果动态皱纹持续出现的，时间过久或过于频繁，皮肤也会逐渐静态皱纹，也就是说，当你不笑时，那些地方依然有皱纹。[3]

这两条对于眯眯眼人士，极为友好。因为大眼睛的妹子，们一笑起来，眼周肌肉活动度比眯眯眼们，要大很多，也就更容易出现动态皱纹。[3] 我一个朋友眼睛大如赵薇，中学时期笑靥如花，现在笑起来，下眼睑不管动态还是静态，皱纹都锐利得如刀刻斧凿，充分体现出岁月的，厚重质感。

反观眯眯眼，也就是区区在下，不管睁眼闭眼还是大笑，眼周没有一丝波澜，安静如鸡。我也正是仗着这一点，肆无忌惮地熬夜。直到最近顾镜自怜，才发现下睑贴近内眼角，处已经有明显的静态皱纹了，一道道小褶子给我啪啪，打脸，一边打一边说，小样，让你得瑟。

另外，由于眼睑的皮肤很薄，真皮层也十分菲薄，里面的胶原蛋白、透明质酸之类的基质也少。长期熬夜之后，就算是正常皮肤的，真皮基质都容易衰减，继而出现细纹，眼周就更不消说了。所以说啊，熬夜一时爽，眼睑皮肤火葬场。看到这里肯定有人会说，下眼睑的问题太复杂了，光看原因就头疼，更别说还要一个个预防。算了算了，老就老吧。先别急，谁说只能一个一个，去预防了？你能做到防晒和不熬夜，就已经成功一半了。

那剩下的怎么办呢？我对症给你看看解决方案。

如果你下睑表情纹较重，那雅诗兰黛小棕瓶密集修护眼精华（ 小棕瓶眼精华）就是你的优秀选择。相较于其他眼部精华，它最独特的一点在于添加了立体紧致科技（360°Matrix Technology）。名字看起来很玄乎，根据资料，这个科技实际上是一些高分子聚合物和大小透明质酸，它能够在皮肤，表面形成一层“缓冲层”，不仅能强效保湿，还可以让皮肤在做，表情的时候表面活动度降低，形变减少，从而抑制动态皱纹出现的概率和程度，对静态皱纹也能起到，预防作用。另外，小棕瓶眼精华里同样还加入了雅诗兰黛核心的Chronolux™生物节律科技，很多人把它简单理解成二裂酵母，发酵产物溶胞物，但是它实际是含有双歧，杆菌的提取物，运用特殊技术包裹的，复合产物。它不仅能修复皮肤屏障，降低皮肤敏感性，对于损伤后皮肤细胞，深度修复、相关基因调控也都有，一定的效果。熬夜后或已然衰老的，眼周皮肤，其中均会出现dna，的损伤、皮肤细胞生物节律紊乱，结果就是真皮的胶原蛋白、透明质酸逐渐减少，皮肤出现细纹。二裂酵母发酵产物溶胞物所含有的dna，修复酶以及per-1基因的激动剂可以从，基因层面上修复和预防衰老，也有助于皮肤屏障的恢复，对细纹能起到良好，预防作用。[6]

对于你的肿眼泡，小棕瓶眼精华里还，添加了咖啡因、茯苓等8种植物提取物，既能抗炎也，可以有效改善循环，加速组织间隙内液体排出，让眼泡尽快消下去。单从功效上讲，这款眼精华针对眼部问题，算是提供了360，°的解决方案。除了优秀的成分，从日常使用感受出发，让它还能够起到妆前，打底的作用，保证眼妆服帖不卡粉，帮你把面子和，里子全都兼顾到。

看到这里肯定有人会举手，如果皱纹并不突出，主要想针对熬夜等不良习惯来，改善皮肤的话？那雅诗兰黛特润修护精华眼霜（小棕瓶“熬夜”眼霜/“抗蓝光”眼霜）就是你的不二选择。当代年轻人熬夜，的主要原因，要么是（社畜）加班，要么就是（作死）追剧追文打游戏，不管哪种情况，都是面对屏幕。

而这些电子屏幕会，持续地发出蓝光，不仅对视力有损，也是当代人光老化，的重要光照来源之一。

此外，近年来发现，皮肤细胞里的opsin蛋白，可以直接感受光的照射，并调控下游per-1基因的表达。PER-1是大名鼎鼎的时钟基因（Clock Gene），到了夜间表达，就会明显增多，在生物节律的调控，中起着中枢作用。但在接受了蓝光照射的角质，形成细胞里，夜间的PER-1生成的蛋白质明显减少，而且是照射时间越久，减少越明显。这种表达减少会直接导致，细胞难以进入夜间修复阶段。造成的结果就是，不能好好睡觉的角质形成细胞没法全力修复你，每天变老的痕迹，从而让你比那些规律，作息的人老得更快。[7–9]

除了修复得不好，夜间照射蓝光的细胞还会产生更多，的氧自由基。平时天天吃葡萄籽、VC、VE，化妆品也拼命，买抗氧化产品，一旦熬个夜，那些氧自由基就，全都回来了。

而小棕瓶“熬夜”眼霜里，除了有刚刚提到的二裂酵母，发酵产物溶胞物来修复光老化损伤，还有咖啡因、生育酚乙酸酯、卤虫提取物、西瓜果提取物等8种，成分抗氧化修复成分，再加上透明质酸，在抗氧化、保湿、修复dna这三方面，均有良好效果。

对于熬夜后短期出现的泡泡眼、血管型黑眼圈，“熬夜”眼霜里的咖啡因等可以，改善循环，让瘀滞的血管尽快通常，泡泡眼迅速消退，血管型黑眼圈也不那么，明显。而对于长期熬夜，出现的色素型黑眼圈，“熬夜”眼霜里的抗氧化成分也，能抑制黑色素的合成，从而减少色素沉着的形成。

对于各位热爱熬夜的人士，小棕瓶“熬夜”眼霜简直是各位，熬夜必备佳品。当然，最好的办法还是别熬夜。

有的人会说，我平时都有好好保湿防晒，规律作息，坚持锻炼，可为毛细纹、静态皱纹还是找上了我？

哎，都说了，衰老是大自然的铁则嘛。不过如果确实想老得，慢一点，雅诗兰黛“贵妇”保养“白金系列”，还有两款主打抗衰老的，眼精华，分别叫做“极地冻龄眼霜”与“黑钻松露眼霜”，都采用了表观，遗传学调控的方式，分别通过加入的，喜马拉雅极地花、黑钻松露等成分，来激活sirt家族基因。根据雅诗兰黛官方资料，极地冻龄眼霜，能激活sirt1+3，主打有效缓解眼纹。黑钻松露，眼霜激活sirt1+3+6，对于提升眼部轮廓，有着一定的效果。这里所谓基因的表观调控，就是通过外力打开或关闭，某个基因，让基因的功能按照我们，想要的目标来实现或停止，但同时并不会改变基因，的编码。在这里被激活的，sirt家族基因，是长期以来被公认与细胞衰老相关，的基因家族。其中，sirt6参与了细胞内的，广泛功能，被认为与细胞衰老速度、细胞寿命延长紧密相关。SIRT3位于线粒体内，它的激活能让，线粒体产能增多，细胞就像喝了，咖啡一样干劲十足。sirt1可以促进dna修复与，细胞增殖，让受伤的细胞迅速恢复。[10–12]

具有表观调控功能的护肤品是一代，化妆品人的梦想，我的导师就不止一次，畅想过这类护肤品的广阔前景。如今理想正在向现实迈进，相信以雅诗兰黛的技术，实力，一定不会让大家失望。

最后，祝大家在面对衰老时，面对生活的历练时，都能始终保持自己的，美丽和优雅，那不仅是外观上的好看，更是抚慰心灵、守护尊严的一层铠甲。在本条留言你与眼周护理有关的故事，果壳会挑选2条最有意思，的留言，送出雅诗兰黛小棕瓶眼精华和2020年物种日历一套，为你明年“压岁”助力。

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