韩国第一美臀是她，光靠身材就年入800万，体重132斤身材竟然这么好，我酸酸酸酸了！
“韩版卡戴珊”臀围仅相差6公分？！...
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在这个充满美颜滤镜，全民励志打造白嫩水光肌，的时代，
一位古铜色的网红被推上，了热议，
她叫Areum Jung（郑雅琳），现年31岁。
因前凸后翘的惹火身材，引起网友关注！
近日，在韩国也被评为了时下最性感健身教练，
虽然作为女神级人物，但她可不是花瓶！
不仅是一个高尔夫球手，她还爱好运动，爱好健身。甚至担任过韩国总统朴槿惠的私人教练！
图中，身着运动背心的郑雅琳勾勒，的线条那叫人一个赏心悦目。
因为一双美臀，经常被网友称作“韩版卡戴珊”。要知道，卡戴珊可是买，了保险的屁股，臀围足足有98cm。但能配得上“韩版卡戴珊”，称号的郑雅琳也是，足够有料的！~
维度仅仅只与，卡戴珊差6cm，丰乳肥臀却丝毫不显油腻，反而看起来还挺精瘦。让人好奇这是怎么做到的？
其实，早有实验表明..相同的重量下，脂肪的体积约是肌肉，体积的3倍。所以，大家可以想想到，相同的体重，身材的差别会有多大！
马甲线，小v脸，
翘臀你敢相信170cm，的郑雅琳有132斤吗？
这就是妥妥的肌肉啊！
她几乎是每天都泡，在健身房里锻炼自己的身体。
无氧运动，加有氧运动，的系统健身锻炼。
（龙门架绳索弯举练手臂）
面对外界的称赞，她也是一刻都没有松懈！
而她最经常，练习的三个动作，分别是深蹲。
保加利亚箭步蹲
踩登山机
这些动作都是可以最大化刺激臀部生长。
另外，作为一名运动生活设计师，郑雅琳还经常出现在韩国运动健身，类电视节目中，教大家关于健身的技巧。
也在一次韩国美容节目《Get it beauty》中教授美臀秘籍，获赞的“韩国美臀天后”。
作为一名资深的健身教练，
在保养好身材的同时，
事业可以说是蒸蒸日上。
据韩国媒体报道，
她的年收入在120，万美元以上，
约八百多万人民币！
原来健身到极致，不但能貌美如花，
还能挣钱养家！
郑雅琳不供职，于任何健身房，
学员主动上门购买她的，私教课。
想成为她的学员也，并非容易，学员都是非富即贵。大多是娱乐圈明星、商界富豪。不过，好歹也是辅导过前韩国总统朴槿，惠的人啊！这身价，值！
当然，私教课买不来。在她的微博上我们也是可以，偷偷取经的。
郑雅琳表示，这么多年来，无论是辅导学员，还是自己的训练，深蹲都是她大力，推崇的训练动作。
除了健身，运动全能的郑雅琳，最大的爱好，就是高尔夫球了。
看到这里，有没有觉得这是一个，牛掰到炸裂的女人。31岁活的如此精彩，直接打破了社会世俗，对于女人年龄的界限！
但也深知，在这些“勋章”的背后，是禁油禁盐禁糖，早睡早起，十几年不变的，坚持挥洒汗水。
其实，这些词有一个统称：自律
养成一个好的习惯需要30天，但一个坏习惯只需要3天。
尝试了解你生活的重要性，生活的目的。为你的决定作出努力，就算是最小的决定，要清楚自己想要什么，想达到什么。这会成为你旅途中，的指南针。
写下计划，时间表，如何达到想要的，和如何评估成功，你的计划就是你的蓝图。要知道，每一种你向往的生活背后，都有你不曾吃过的苦。
最后分享一下郑雅琳的，健身美图，
各位小姐姐不要光看了，
健身房走起吧！
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