唱歌被骂“假”，却开口治愈无数人：心情不好时，那就唱歌吧！

会唱歌的女人，活得太赚了！...

很早就看过一句话：会唱歌，是上天对一个人，最大的犒赏。

我一直深信不疑。

只因每个人的情绪积累到，一定程度，都需要一个出口。

而会唱歌的人，总能因为美妙的歌声，释放掉很多情绪，收获很多快乐。

在舞台或KTV，她们一开口，就是全场焦点，即使相貌平平，也自带光芒，让人听得入迷，听到沉醉；

面对自己，她们也能通过歌唱，畅快自如的表达，内心的快乐、狂喜、悲伤、难过……

因此也甚至有人说，会唱歌的人，很少有不开心的时候。

毕竟能把悲伤唱出来的人，大抵都已经唱着唱，着就把悲伤消耗掉了。

在华语乐坛，就有这样一位“治愈歌者”，她是《中国好声音》最被低估的女歌手。

更是任素汐、宋茜、张天爱、江映蓉、金池……等近百位歌手背后的女人——魏雪漫。

她说，唱歌并不复杂，只要你会说话，就有可能唱好歌。

跟着她去了解声音的真相，说不定也会对，你开启唱歌天赋，有所启发。

时间回到《中国好声音》第3季最后一场海选，一个“治愈系女声”的出现，就彻底惊艳了四位导师。

一首《我是真的爱你》，导师那英直接拍灯大呼：“我有病，我需要治愈。”

是的，这一次魏雪漫以实力，歌者的身份，再次回到公众的视线。很多人眼里，魏雪漫，是超越歌手的存在。

她是数10档综艺，节目的音乐操刀人，是《百变大咖秀》《超级女声》《最美和声》《声音的抉择》《我爱记歌词 谍战季》《中国，好男儿》……声乐指导、音乐总监。在节目花絮里，我们经常能看到魏雪漫倾力指导，的画面。

但时光倒退到乐坛鼎盛期的90年代，她还是横扫华语，乐坛的实力女歌手。

出道即是巅峰。

不仅被张惠妹，制作人签到门下，发行2张专辑就拿到了“中国歌曲榜”冠军、“全球华语歌曲排行榜”金曲奖等近百个实力奖项。

当时她抚慰人心的声线，还收获不少了明星粉丝。

著名音乐人常石磊(常石磊)就是，他的铁粉，甚至说：

“记得有一次听雪漫姐唱歌，为了尽兴的在第一排叫好，被6个保安叫出去了，十多年后我还想这么做。”

但面对曾经的光芒和赞誉，魏雪漫却对此并不在意，因为一位资深大咖的话，始终萦绕在她心里：“雪漫，你就是唱的太好了，太没有瑕疵了，所以我没有被打动。”

这是什么话？雪漫是美声专业出身，声乐技巧自然是没话说，那是缺少饱满的情感？韵味？还是其它别的东西？

不好说。甚至那位资深大咖，也想不太清楚。

但幸运的是，这一切，在她遇到业内顶尖的，音乐剧、话剧导演，钻研心理学对声音，的研究后，找到了答案。在和《驴得水》导演的合作中，在上百场的音乐剧舞台，演绎不同的角色，歌唱不同的人生，让她找到不同于录唱片，的状态。

原来真正有品质的歌唱，不只是嗓子使劲，而是要调动全身的能量，更需要你人歌合一。

10多年和德国、英国、加拿大等心理学名师钻研艺术，治疗的过程，更让她确信：你的内心是什么样的，你是声音就是什么样的。

只要调动你内心的能量、调动你全身的力量，自然能拥有震撼人心，的好声音。这也让她逐渐拥有了“听音辨人”的本领，能很快通过声音，观察到一个人的性格，对症下药。

• 高音变化少？说话太平？可能本身就比较踏实、温厚，但同时也，缺乏一点点创造性。
• 声音尖锐，频率太快不着调？可能比较活泼、思路很快点子多，但容易给人不沉稳的感觉。
• 唱歌没有节奏感？生活中可能喜欢拖延，也总是处于时间管理，上失控的状态……

找到声音问题的根源后，一切就好办了。

于是，之后再指导明星艺人，唱歌爱好者时候时，她不在只从声乐技巧入手，更通过心理学的疗法，去帮助他们打开自我，释放内心的能量。

没想到，结果很快就让她惊喜。曾经就有一位选秀冠军（艺人隐私，不便透露）找到她：

“雪漫老师，我最近突然唱不上去高音了，嗓子休息了一个月也没用，怎么办呐！”

这种情况，她不是第一次遇到了，出道歌手总会，面临经济公司、粉丝的压力，很难真实的做自己，表达自己的想法。

就算事情能过去，但情绪却一直藏在心里，久而久之，积压的情绪，便开始干扰身体，能量的爆发。



所以，再怎么休息，再怎么吊嗓子，都没用。

老师耐心的开导了她，并告诉她，其实所有技巧问题，根本都是心理问题。

于是，他尝试用心理学疗法，配合雪漫录制的，引导和声来练习。

短短1小时，奇迹发生了。

他沉寂了3个月的委屈、压抑，突然如潮水般的涌来，终于呐喊出了久违的高音。



事后歌手回忆：就像经历了一次长跑一样，汗流不止，畅快淋漓。

听来神奇，但这种体验，却被这位他，深刻的记在心里，每次有机会见面，他都会告诉雪漫：

“我现在再也不会，为任何技术问题烦恼了，现在在台上唱歌的我，才是真的开心。”

除了专业歌手，这种体验，也曾在很多普通人，身上发生，最让雪漫印象深刻的，便是阿芳。

前几年，在雪漫工作室的，集体练习课上，35岁的阿芳一直站在，最后排，眼神闪躲。

通过她的中气不足低吟，雪漫感觉到她心里，郁结着很多情绪。聊下来才发现，原来阿芳的前半生，一直是个“听话”的聆听者。

小时候听爸妈的，放弃了喜欢的艺术，学了自己不喜欢会计；

嫁人了听老公的，为了家庭牺牲了上升期，的工作，全职在家带娃，一呆就是5年；

就连有了孩子，也是个没有话语权的妈妈，女儿甚至还会再，他们吵架时说：“爸爸工作很辛苦，你在家也没什么事，你要让着爸爸。”

真的心酸。


就这样憋屈着，一直没为自己发，过声的阿芳，嗓子里、心里始终像是压，了个大石头一样。

自然唱任何歌，都是软弱无力的。

于是，阿芳开始用心理学中的冥想法，配合呼吸练习，想象自己是一颗和，大地紧密连接的大树，根部仅仅扎根在地上，枝叶飘散在云里。

微风阵阵，便发出轻柔的“沙沙沙”的低音，诉说内心积压的委屈；

暴风雨时，便狂怒着发出撕裂般，的强高音，喊出自己内心的主张；

……

就这么1个月的练习，阿芳的心开始由内而外，的打开，声音愈发的充满力量，唱得愈发动人。一次课堂基础练习，阿芳用极强的高音的唱出：“我是阿芳，我想让所有人，听见我的声音”时，班上的同学们，再也没敢忽视这个女人。

当然，通过歌唱找回自信的阿芳，也在生活中找回了自己的“话语权”，敢为自己发声了。

和老公谈判，想重新出去工作，2年时间，阿芳就做到了教育公司，的中层。

而随着她越来越敢说话，家里的笑声也越来越多，就连女儿都说：“特别喜欢这样自信的妈妈。”



每天睡前都吵着要听，阿芳唱安眠曲，小日子别提多幸福了。

瞧，歌唱，就是如此美好、快乐、简单。

会唱歌的人，真的幸福很多。

而唱歌，也可以不是背诵腔体结构、记忆肌肉位置，这样无聊、乏味、痛苦的练习。

你完全可以忘掉技巧，用最本能的方式，快乐而自信歌唱世界，让全世界跟着你快乐。

你的声音，就是你的主张。

从小就能通过歌唱，自如表达的人，成长中自然是幸福的。

雪漫2岁的女儿，就是这样一个爱唱歌的“快乐小精灵”，搭电梯来一首《电梯之歌》，看外公时唱一首《外公之歌》，想表达什么，就唱什么。

也因此，雪漫女儿的语，言和音乐天赋，异常的好。

才2岁多，就能跟上8岁孩子，的节奏了，理解和感受大人的情绪，也比其它小朋友快。

看到妈妈上班累了，还会在妈妈耳边唱“妈妈，我爱你”，聪慧可人。



这都是因为，孩子在胚胎时，最先发展的就是听觉神经，它和大脑的连接最为丰富。

对孩子来说，从小在音乐中浸润，学会用歌唱表达自我，自然开朗、聪慧、自信。

而对大人来说，歌唱则是上天给最大，的犒赏。

作为成本最低的才艺，无论是KTV聚会、还是年会团建，会唱歌的人，一开口就光芒万丈。

作为真正的懒人减肥法，用好呼吸，唱一首歌就等于跑，100米，还有比这更幸福的事吗？

作为情绪的释放，它又是我们治愈，自己极好的工具。

毕竟，谁愿意只做个聆听者呢？

所以，这个冬天，一起来唱歌吧！

忘掉繁杂痛苦的技巧，放开你的头脑，我们只教你快速、轻松、一站到底的方式。

这一次，让雪漫带你走进音乐的世界，走进春天。16堂音频课，已更新1集：每周更新2集，在微信公众号：Shero新女性的菜单栏：已购课程，即可随时收听音频。

20年歌唱教学实战经验，10余年心理学在，声音领域的研究：她即是灵魂歌手，又是专业导师，热门音乐节目总监，辅导明星艺人无数。

这一次，我们力邀魏雪漫来到十点，课堂，将她的多年实战，精华全部教给你。

高音、低音、气息、音准、节奏、咬字……解决每一个问题，用传统的声乐练习，至少要6个月，枯燥又痛苦。

20年舞台经验、明星教学实，战和心理学结合：和你分享接近身体本能的“古老又先进”的唱歌方法，让你在极短时间内，用轻松直接的方式，突破声音障碍，学会唱歌！



微信社群陪伴，雪漫老师直播答疑：买课后，即可加入雪漫歌友会专属，社群。这一次，我们也请到雪漫老师，为大家进行每周固定1小时的直播分享，为大家歌唱路上答疑解惑。

配置专业答疑小助手：日常听课中遇到的问题，我们也会有小，助手进行专业答疑，解决听课中遇到的问题。

实力歌手谭维维、《中国好声音》铁肺歌手金池：也被我们邀请到了课程中，你独家分享她的唱歌心法。

还有更多神秘歌手的唱歌，技巧和经验，等待你来解锁……

我们说，当你开始唱歌，疗愈的行为就已经发生了。

心理学疗愈脉轮唱诵，就是极好的方式。

在我们的身体里，本身就有7个能量中心（即7个脉轮）。

海底轮：深深扎根在大地，让你更有力量

生殖轮：让情感流动起来，自由舒展地表达

太阳轮：拥有勇气和自信，坚定你的主张

心轮：生长出内在的爱和温暖

喉轮：真实地表达你自己

眉心轮：提升洞察力与直觉力

顶轮：体验通透喜悦的心境

如果你感觉情绪不好，身体无力，高音上不去，舞台恐惧……大抵是身体的能量失衡了。

针对不同的身心反应，雪漫老师也为你提供，了不同的唱诵改善法：

唱歌没有力气的人，多唱第1、2、3脉轮

唱歌没有感情的人，多唱第3脉轮

有舞台压力和恐惧的人，多唱第4脉轮

想当职业歌手的人，多唱第3、4、5脉轮

过于理性，希望更加感性的人，多唱第1、2、6、7脉轮

• 美声唱法为何如此特别？那时因为莎士比亚时期，需要最后一排的观众都，能听到；
• 黑人的音乐为什么节奏感，那么强？舞蹈也很好？因为黑人长期保守，种族歧视，生活艰苦，所以需要音乐作为出口……
• 内蒙的音乐为何如此悠扬？那时因为草原地域广阔，赋予了它民族音乐的特色……

孩子、大人听，都是极好的滋养：不仅能积累学习素材、增广见闻，还能在潜移默化中，离音乐更近一点。



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