韭菜炒河虾 VS 糖醋鲻鱼
Q弹鲜嫩的河虾,酸甜兼备的鲻鱼,你更喜欢哪道菜?...
河虾上市喽,
有没有撩动你的胃~
想做盐水虾、香辣虾、口味虾?
经典不过一道韭菜炒河虾。
肥美的鲻鱼,
是清蒸、红烧、干煎?
是做咸鲜味、酱香味、麻辣味?
要不要试一下糖醋味,
浓郁的汤汁,酸甜满口噢~
当韭菜炒河虾遇上糖醋鲻鱼,
你会更喜欢谁?
韭菜炒河虾Q弹鲜嫩
- 食材 -
韭菜……200g
河虾……130g
小葱……适量
油……13g
盐……1.5g
姜……适量
料酒……适量
1. 将韭菜、河虾洗净;韭菜切成段;葱切成葱花;姜切成姜末;
2. 锅热,放入适量的植物油,放入姜末煸香,放入河虾翻炒一下,放入料酒,翻炒至河虾变色,放入韭菜翻炒至软,放入盐、葱拌匀即可享用。
炒河虾时注意火候,放入韭菜后大火爆炒,断生即可调味出锅,否则时间一长,河虾就炒老了。糖醋鲻鱼
酸甜兼备
- 食材 -
鲻鱼……200g
小葱……适量
美人椒……适量
植物油……8g
盐……1.5g
白砂糖……10g
姜……适量
料酒……适量
老抽……适量
醋……适量
1. 将鲻鱼去内脏去鳞,清洗干净,鱼头、鱼尾分开,鱼身切成片;美人椒切成圈;葱切成花;姜切成丝;
2. 锅热,放入植物油、鲻鱼煎一下,放入料酒翻面,煎至鱼肉发白;
3. 放入姜、盐、老抽、醋、糖,放入水,没过鱼身,盖上锅盖,大火煮开,转小火煮至汤汁浓稠;
4. 放入美人椒圈、小葱即可享用。
煎鱼块的时候,注意锅面的油要均匀,待油烧热时再放入鱼块煎,这样鱼块不会粘锅。如果油未热就放入鱼块,鱼皮就容易粘锅。最后收汁的时候可以轻微摇动锅,让鱼块均匀裹上汤汁。
最后做个小调查~
食谱设计制作 / Cindy智智
摄影 / 喵喵叫的凤凰
责任编辑 / 左边的爱满满
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